和老婆吵架后，心理堵得很，怎么办，我自从和一个女人吵起来之后，就开始反复不由自主回忆这事情，医生说

导读：本文讲述了吵架后的应对策略以及如何处理和老婆吵架后心理堵得很的问题。首先需要认识到吵架是正常现象，问题出在谁身上，就对对方好一点，并主动承担家务和沟通。不要老是记住不愉快的事情，可以通过沟通和寻求外部支持来缓解心理压力。文章也提到了如何处理和女生吵架的问题，其中包括道歉、沟通和理解。如下为有关和老婆吵架后，心理堵得很，怎么办，我自从和一个女人吵起来之后，就开始反复不由自主回忆这事情，医生说的文章内容，供大家参考。

1、和老婆吵架后，心理堵得很，怎么办？

首先要看是什么问题吵罗，你的错的话就对她好点，主动做一下饭，做一下家务，主动和她说话了。两口子难免会有吵架的时候嘛，那是最正常的事了，牙齿和舌头还有打架的时候呢。过了也就没什么了，不要老把不开心的事放心上

2、我自从和一个女人吵起来之后，就开始反复不由自主回忆这事情，医生说这是应激性精神障碍！请问我该怎么

跟那个女人吵架，你事后回想起来，你的心情是怎么样的？羞愧？愤怒？会不由自主的反复的回忆一件事，不能翻篇，说明这件事对你造成很大的影响，心理过不了这道坎，可能吵架的过程中某个言行或者想法，你自己震惊了，会觉得“不应该的，怎么会这样呢”，反复的回忆，潜意识里是在修正这个吵架的过程，修正到自己可以接受的范围，也可以理解为 在逃避，在试图找借口说服自己。猜测你平时的言行比较正派，自尊心比较强，如果有做错的地方，可能不太能正视自己。毕竟事情经过不是很了解，只是一种猜测。假如我的猜测是正确的，建议正视自己，正视这个问题，逃避不是解决问题的方法。把整个事情的经过好好梳理一遍，哪里做错了，或者不能接受的地方，不妨找个好朋友说说，有好的倾听对象后，你就不是顾军奋战了。所谓当局者迷，旁观者清，面对你纠结的问题，或许会有一个比较客观的分析。诉说之后，心理压力会得到一定的释放。如果觉得事情不便对朋友说，我建议你写日记，写完后过几天再回头看日记，看问题就比较客观了，事情也顺其自然解决了。希望能帮到你，不再因为这件事痛苦。

3、今天和女朋友吵架了。。。。心里很难受自从丢了工作后她对我就越来越理解了。。。。难过有有没有朋友告诉我为什么

两个人在不冷静的情况下谈话本来就是容易伤到对方的！！ 可能她也是一时气急在头上说出了伤你话··但是也不代表她潜意识里不想放弃这段感情！！可能她心里已经在琢磨你们要不要继续下去了··· 如果你还爱她··这几天就哄哄她！无论她对你是不理不睬·还是爱理不理·或者你说话她根本就不听··这几天一定忍下去！！等气消了就好了·· 可是如果她不爱了··那么你在怎么做 做在多 也都是多余的！！ 关键是你觉得她还爱你么？？？？感觉不到··就静下心来·好好的找她谈谈·· 问问她···她如果回答不爱了···那你也没必要挽留了！！强扭的瓜不憨骸封缴莩剂凤烯脯楼甜·· 如果她不回答···可能她心里在犹豫·也可能她自己也不知道！！那么你只能等···如果她干脆的明确的表示她还是爱你的···那么之前的话就别往心里去吧！那是气头上的话··男子汉大度点···就当没发生过！！ 总之···这关键是看她··你得找她谈谈！！别没说几句就吵起来·一定要冷静的分析···

4、和女生吵架。。

哈哈，同年级人有同心事啊。看样子她是个挺倔的女生，也挺闹腾，貌似你好像把她惹急了。很简单啊，首先，道歉是必须的，挑一个比较好的时间（比如说某天她英语考了第一之类的，她心情好的时候）叫她过来，如果她只是淡淡的看了一眼，那你就应该换策略了（估计可能性不大）如果她过来了，你把她带到一个相对安静的地方（就是千万不要有爱八卦的人在旁边，不然道歉什么的就没戏，但可以有人）郑重地说‘那天的事我很抱歉，我曾经给你写过道歉信，但你给撕了，我不是故意的，所以我希望我们能回复以前的友谊。’（如果她不听你说完就像跑，一定要死死地拽住她，如果你想回复友谊就必须抛开面子，况且让你找的是人少的地方）拽住她之后赶紧说‘***（她的名字），你听我说，我真的很抱歉，但事情过去了，一切损失我都担当了，请你原谅我’。不管怎么样，你同学终究不是我同学，但有一点，要想，如果你是哪个女生，你会怎么想，原谅还是不原谅。千万不要以你的思维去做事，是你向她道歉而不是你想你道歉。总之，你要真心诚意。如若有疑问，请追问，如对回答满意，轻点满意回答

5、和女朋友吵架、有几句话不吐不快 心里感觉像吃了苍蝇，发发牢骚

你既然说她不懂得拒绝人，那就说明她有可能也是因为不懂得拒绝你才和你好的。说句实话，我觉得她不是那么喜欢你，因为首先她答应你的事就没做到，还不止一次，然后她没为你写过签名却给别人写，这么明显你却还要相信她，这不叫你爱她，这叫你白痴！我认为你应该好好想想你和她，先不给她打电话，好好的冷静一下，想想这个女人是不是应该值得你去珍惜？好，想出结果的话，如果有自信，就应该给你自己和她一次机会。好好地和她心平气和的讲出来你的想法，把你想说的话说出来，让她做一个选择，你不要觉得这是多难得一个选择，因为在男性朋友还是网友和男朋友选择的话正常人都会选男朋友，如果这时她还犹豫的话就表示他们一定有什么，你都把话说到这份上她还不清醒的话你就放手吧？！舍不得？那样的话就算你一直让着她还会有爆发的一刻，如果你走她又拉住你的话那就看你自己的感情了，但是我要提醒你！！！以后受伤害的会是你！！如果你连她肯定选择你的自信都没有。赶紧放手，世界上女生那么多，不会就她一个好女孩，因为时间会让你忘记一个人。好好想想！累死我了，打这么多字。只有祝福你了！

6、最近老是跟女朋友吵架，吵一天好一天，三四天了，她莫名其妙的就吵起来，这是什么心理？

说明你俩已经感情稳定，很熟悉了，如果是这样，你俩可以比如周末出去走走，一起做一些有意义的事情，可以交流营造共同话题的事情，生活本是平淡的，要多增加一些新鲜感和趣味。放心把，没事，这时恋爱必要的过程呢，我也是，有时和男友甜蜜久了就想吵架，然后又很好，来回作，其实就是很相爱的，这也算是小夫妻的情趣吧。

7、和女友吵架后的感受

该霸道还是要霸道。

站在一个女人的角度来说，其实是希望找个可以管住自己的人，有时又要顺着她的！

她那样好强，你得给她一个可以在你面前小鸟依人的机会啊。

你要是老哄她，这不是办法。你可以将你的态度转的柔和些，但也不是没有尺度的让步。

她实在是那样的不可理喻，你就冷她看看。

然后再和她静下来谈谈你的想法。