女儿为什么总是爱抱怨？有个朋友，我一联系她，她就不断抱怨，聊天内容只有抱怨，后面变得我也爱抱怨了

导读：本文探讨了女儿总是抱怨的原因。抱怨可能是孩子情感宣泄、需求满足、缺乏鼓励和协助，或者是因为没有被重视。文章呼吁父母要了解孩子的抱怨需求，帮助孩子克服抱怨习惯。文章也提醒人们要避免产生负能量，因为它会吸走与接触的人的能量。如下为有关女儿为什么总是爱抱怨？有个朋友，我一联系她，她就不断抱怨，聊天内容只有抱怨，后面变得我也爱抱怨了的文章内容，供大家参考。

1、女儿为什么总是爱抱怨？

孩子爱抱怨的原因 抱怨不像生气、开心、难过那么容易辨别，而是经过很多层情绪的包装，里面可能包裹着不同的情绪，包括生气、挫折、伤心、焦虑等等。所以，分辨孩子的抱怨类型，寻找抱怨的原因，有助于父母正确响应孩子的需求，帮助孩子克服抱怨的习惯，走出抱怨的阴霾。

1、情感得不到宣泄。孩子有时并不是真的在抱怨什么具体的事物，而是一种情绪上的发泄，希望能在情感上和家人交流沟通、达到共鸣，以获得他人的理解。

2、需求得不到满足。有的孩子只是在凭借“抱怨”来向家长提出自己的需求，这样的孩子其实是很辛苦的，他们不容易或没有足够的勇气直接提出自己的需求，只能用别人的例子来帮助自己说出愿望。他们的要求一般都是合理的，因为他们没有信心自己合理的要求能否被满足，更不敢提过分的要求了。

3、缺少鼓励和协助。有的孩子抱怨是为了寻求协助和鼓励，这类孩子的想法通常比较负面，因此要从正面来引导，帮助孩子提升社交技巧。

4、得不到他人的重视。孩子都需要肯定和夸奖，但有的家长怀着“望子成龙，望女成凤”的心态，自觉不自觉地就“恨铁不成钢”，总觉得别人的孩子比自己的孩子做得好，自己的孩子还可以做得更好，在平时的语言中也不经意地流露出来，这就容易给孩子被轻视的感觉。

2、有个朋友，我一联系她，她就不断抱怨，聊天内容只有抱怨，后面变得我也爱抱怨了跟她一起抱怨了，该怎么办

现在社会舆论上，提出来一个名词，叫做“正能量”。你现在相处的朋友身上具备的是“负能量”，她会吸走与她接触的人的能量。俗话说得好，你是谁并不重要，重要的是跟谁在一起。你现在感觉痛苦，就是没有交到一个阳光灿烂的朋友。如果你想独善其身，就远离她；如果不忘友谊，就疏远一段时间，先把自己精神状态调整好了，再帮助她吧！

3、为什么女孩总是抱怨别人对她不好，可是她们有没有想过是自己没有注意呢？？？ 真是不懂诶

因为 女孩都很小气 小心眼 她希望你只对她好 什么都听她的 这样就可以了

不要和女孩计较这些 不然女孩会认为你不爱她 不在乎她 男孩应该宽容点

什么事情就都会过去了！

4、女生和男生刚开始交往过程中 女生经常抱怨自己生活不如意和悲观情绪 说明什么？

是你自己的故事么？

女人要是真把你当亲近的人就会跟你说很多啊。跟你说这些可能只是需要一个安慰而已，男人对此总是麻木。

别把她想的太过坚强， 有依靠的时候没人还会硬撑着。

设身处地 你要是心情低落的话会怎么办？这时候有一个你可以完全信任的爱人，你怎么办？IT‘S NOT A PROBLEM

5、为什么女朋友总是埋怨我？

10：00机票，所以一大早就起床，早早出发。可是路上很堵，在车上她就一直叨叨，抱怨。然后到的时候飞机还是飞走了。结果她就开启了无限抱怨循环模式，怪我说应该更早出发才对，怪司机，怪人多什么的，其实她适当抱怨我觉得很正常。可是她把常事都挂嘴边抱怨我就接受不了了，本身因为没赶上飞机我也很生气，所以就对她凶了两句，让她别再说了，结果她又承受不住开始跟我吵。还有很多类似这样的事情在她身上发生，但她从来不找自己的原因，只觉得别人应该要怎样。比如上班迟到抱怨堵车人多，又抱怨公司里哪位女同事什么事都不做还拿着比她多的工资……。她就好像一个悲观主义者，只想好的事情发生在她身上，一点事情她就抱怨，我实在是受不了她这样子。但她其实是一个很好的人，除了她爱抱怨的毛病我接受不了，所以我很想改变她，可又不知道该怎么做？希望老师能够给一些建议。

解答

解答来自颢润心理主任咨询师曹红蓓 老师

抱怨是一种常见的心理防御机制。从小到大，每个人渐渐形成了一套自己独特的模式去应对生活中的压力和痛苦，它们是自动启动的，自己意识不到的。你观察到女友“开启了无限抱怨循环模式”，是对心理防御机制外显地发生时的准确描述。

通常当抱怨时，损失已经发生，所以抱怨的目的，并非是“为了得到你想要的东西，而是在逃避你的愿望无法实现而引发的羞耻感和无能感。”（《101种心理防御机制》）

当不顺心的事情发生时，人们很可能自我感觉会变差，有的人会因此严厉地谴责自己，可是当能够从外界找到一些借口来供她谴责的话，她会感觉舒服一点。当她喋喋不休的抱怨，她是在安慰自己，好让自己比较能够忍受，否则她只好强烈地攻击自己。

我想你在遇到不顺心的事情时，不会过于攻击、贬低自己，因而也不需要硬要找到一些外界的原因来承担责任。但你的女友有一个敏感的自尊，同样事情上，她对挫折的体验和处理与你是不同的。

如果你抱怨她的抱怨，结果是更加糟糕的局面，这在你是非常深刻的体验了。同时如果你加倍努力让她不感到挫折，那你就需要做一个万能的上帝，所以这也是不可能的。

改变抱怨之前，得试着接受抱怨。此外，虽然我们无法消除不顺心的事，但我们可以从注意、言语上去肯定一些令人满意的情况，让顺心的境遇看上去显得多起来。当她因自己的努力而有好的表现，或对外界显示出兴趣的时候，及时地肯定、鼓励、强化她的积极体验和思维方式。

当然，我们爱一个人是因为她总的来说是让我们喜爱的，而并不因为她是完美的。对于一些我们会介意的缺点，可以试着去改造，但是在做改造之前，我们需要想清楚，如果改不掉，我们是否能接着爱她，还有，我们自己是否也有些缺点是改不掉的，但却是被她宽厚地接受的。

6、为什么女人总是抱怨 消极的心态是罪魁祸首

当婚姻走到一定的阶段，几乎所有的女人都在抱怨着自己的婚姻，不管是有钱的阔太太，还是生活一般的小女子，都在不停的抱怨着，那种气势恨不能马上离婚而后快。这种情景对于男人来说是不可理喻的，男人们很少聚在一起讨论自己的婚姻状态。而对女人来说仿佛成了家常便饭，总有不如意的地方让她们发发牢骚。呵呵，这真的很无奈！其实，女人嫁谁都后悔。没钱的时候渴望有好多的钱，而有钱了却渴望有好多的爱。所以，一直不停地要求，所以一直不停地失望。

结婚对女人来说往往是爱情的终点，因为女人们有时候总渴望婚姻一直能像热恋时一样完美。所以总是有点失望。而结婚对于男人来说也许只是爱情的刚刚开始，很多男人在选择你做他妻子时，总有一种想保护你的责任感。所以，如果一个男人真爱一个女人最终会给她一个婚姻，然后再慢慢地通过自己的责任来体现对你的爱。所以说，大多数的男人对于婚姻的幸福感比女人要好的多。而女人却是不同，她属于一种感性动物，总希望自己能得到公主一样的生活，这就在内心里产生了一种矛盾，所以心生抱怨。

7、为什么有的人喜欢抱怨？怎么改变

产生抱怨是很正常的事情。有的人会表现出来，有个人不会表现出来，这也是依托于每个人的个性。的确，抱怨是个不好的习惯。做人，就要把一切想的简单一点，不该想的少想一点儿。自己想抱怨的时候，思考一下，这件事值不值得你去抱怨。这只能自己试着改变。抱怨是给自己心里的一种压力，所以尽量少抱怨，多做事。