怎样克服懒惰的坏毛病？怎样克制自己懒惰的心理？

laoshi 心理科普 2023-10-27 21:00:07

本文目录

1、怎样克服懒惰的坏毛病？
2、怎样克制自己懒惰的心理？
3、怎样能够克服“懒”病？
4、怎么克服懒惰
5、怎么改掉自己的懒惰？
6、怎么做才可以克服懒性？
7、怎样克服懒病？
8、怎样克服懒惰心理？

导读：本文介绍了如何克服懒惰的心理，懒惰是一个人成功的大敌，需要我们认识到并努力改变。文章提出了四个建议，包括立即行动、克服懒惰、精打细算和克服拖延。立即行动意味着要养成即时处理的习惯，克服懒惰意味着要战胜自己的惰性细胞，积极努力地提高工作效率和工作质量，同时养成节俭的生活习惯。文章还提供了克服懒惰的技巧，如对着自己说、自我激励等方法。如下为有关怎样克服懒惰的坏毛病？怎样克制自己懒惰的心理？的文章内容，供大家参考。

1、怎样克服懒惰的坏毛病？

一、立即行动：对于能够遵循即时处理原则的人，不但做起事来得心应手，而且还能轻松愉快、卓有成效地做好工作。他们不寻找借口把今天的事拖到明天，因为他们已经养成了一种习惯，凡事必须干的事就马上处理完毕。立即动手，不仅省去了记忆、记载或从头再来的时间，而且解除了把一件事总挂在心上的思想包袱。如果你多年来都因在最后期限的压力下工作而感到刺激，你可能是个喜欢制造危机的人。你应该努力平衡你的生活，学习如何在工作之外建立一种有价值的生活，学会提高你的效率和工作质量，同时戒掉工作中突击的习惯。这会让你的生活从容不迫而不是危机四伏。

二、克服懒惰：懒惰是一个人成功的大敌，作为一个有志于成功的人，一定要战胜自身的惰性细胞，改变懒散的环境，向着希望的方向努力。懒惰这种行为习惯，从根本上说是由心理因素引起的。这些心理因素包括：对自己要求过高、过严，而产生对他人的敌对情绪；遇事经不起挫折导致的“耐力底弱”；懒惰带来的“自我击败感”。贪图安逸使人堕落，萎靡不振使人退化，只有勤奋工作才是最高尚的，才能给人带来真正的幸福和乐趣。所以，我们必须养成勤奋工作的习惯，积极行动起来，让自己的人生价值得到更完美的体现。

三、精打细算：精打细算，不仅仅适用于金钱问题，而且也是用于生活中的每件事，从合理的使用自己的时间、精力，到养成节俭的生活习惯。精打细算意味着科学的管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智的利用我们一生所拥有的资源。节俭的人是不会懒散的，他有自己的一定之规。他精力充沛，勤奋刻苦，而且比起那些奢侈浪费的人更加诚实。节俭的人勤于思考，也善于制定计划。他有自己的人生规划，也具有相当大的独立性。所以，从现在开始，为你的长远目标努力吧，精打细算，竟来必定能满载而归。

2、怎样克制自己懒惰的心理？

懒惰是一种意志不坚定的表现，想要改掉它最好的方法就是坚持跑步，跑步可以锻炼一个人的意志。楼主你好

你问怎么样克制自己的懒惰u心理，我怎么理解不透，什么是懒惰心理，应该是懒惰的生活方式吧。

怎么去克制呢？

1 给自己定个时间标，充分利用自己宝贵的时间。

详细：睡觉7小时左右，剩下的时间去做别的有意义的事情，而不是去打网络游戏，关键是看你是做什么的，如果学生，好好的学习就是了，如果工作，下班之后，去好好的放松自己的身心，去玩自己想玩的，去图书馆，体育活动。等等

2 没事的时候，想想自己干什么，有什么用，对自己有什么好处，总之不能把自己抛弃一边就对了

时时的活动起来，不能睡大觉。

3、怎样能够克服“懒”病？

主要在于自身有没有发现这是个严重的缺点。。如果只是因为想改而改不了的话。我教你一个最有效的办法。在心理学上叫自我欺虐。也就是说。当你想每天再有空的时候去健身。而坚持了几天后。忽然又不想去了。你只要在健身之前跟自己说。如果我有时间而不是很累的情况下。我不去就死全家。那为了全家。你一定得去。如果你说我就是懒。想不知不觉中改掉的话。。那你上面的主题写错了。不应该用克服。那如果无意中被我说中的话。那只有一个方法可以救你了。那就是对着自己说。我不改掉懒惰的习惯。我就全死家。对于狠毒的话才能自身激励。。注明：不是有意话语伤害。而是一种牵动的方法。懒惰是心理作用导致的，克服的最好办法是让别人监督你，对于自己的懒惰给予一定得惩罚，我想会有一定得效果的，如果你想要克服，就默默告诉自己，我能做到，我要做到，而不是，犹豫不决，要有恒心去做每件事，那么不论遇到什么事，你就不会有这么多的烦恼了。OK？

4、怎么克服懒惰

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。

下面列举一些懒惰的具体表现：

（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。

（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。

（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。

（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。

（6）常常迟到、逃学且不以为然。

（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。

（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。

面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。

具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？

（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现

他们其实都很喜欢你，重视你。

（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。

（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的！

5、怎么改掉自己的懒惰？

1：要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？

2：检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。

3：根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。

4：今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。

锻炼意志。一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。