怎么办，女朋友说要冷静冷静我认错她也不理我，女朋友得抑郁怎么开导她走出阴影

导读：本文主要介绍了如何处理女朋友冷静时的态度、如何开导抑郁症患者、如何克服心理阴影以及如何摆脱自己的心理阴影。文章提出了一些具体的建议，如尊重女朋友冷静时的态度、分析女朋友冷静的原因、找出问题的根本原因并寻求解决方案、主动邀请女朋友共同回忆、利用“共同心理”消除隔阂、多关心女朋友、面对困难时要多与朋友沟通等。这些建议旨在帮助读者更好地理解女朋友的心理需求，从而改善彼此之间的关系。如下为有关怎么办，女朋友说要冷静冷静我认错她也不理我，女朋友得抑郁怎么开导她走出阴影的文章内容，供大家参考。

1、怎么办，女朋友说要冷静冷静。我认错她也不理我。

首先这个时候她这个时候是不想理你的，你就尊重她，让她去冷静。

同时，这个时候要分析，她为什么要冷静，你错在哪里？这件事情发生的根本原因是什么，然后想办法去解决根本问题，不要一直道歉认错，而是要说那么几句话就能说到你女友的内心去，这样她会认为你心理有她，你懂她！ 因为没有说具体的事，我没法给你具体说怎么办？

再者，这个过程要有一定的关心，比如吃饭、休息、玩耍，要主动去邀请，再有一些你们之前有回忆的事情，你要讲给她，她可以不回答，但是你必须说：利用“同”的心理，消除你们之间的隔阂！。

撩妹高手解答完毕！希望对你有用！

2、女朋友得抑郁怎么开导她走出阴影？

首先你要知道她因为什么抑郁，然后你才能对症下药，之前我同学考研的时候心理压力很大，也抑郁了，然后我没事就跟他聊聊天，给他建立自信心，多关心关心她，这个时候她是需要人陪着的，这样一段时间后就会走出抑郁的阴影了 忧郁症的人必须找个给他疏导思想，你是他朋友，你应该多跟他说话，让他跟你说说心里话，效果会好点

3、如何克服心理的阴影

面对阳光、努力努力的微笑，干吗和自己过不去，人就这一辈子，活在了阴影里多对不起自己，现在这时代不再像古代流行忧郁，别人会觉得你病态。开开心心的，不要让关心你的人担心，太难过的时候就哭一场好了，哭完了要擦干眼泪勇敢自信的面对生活、未来的路还很长，成功的人都是寂寞的，记得，不要因为世态炎凉或世俗牵绊而垂头丧气，学会去发现生活中的快乐 吧！加油！！！

4、女孩说我半真半假，怎么改变这种印象？

那是一定的吧，半真半假？呵呵，还挺有意识的。在试着交往看看吧，或许那女孩对你印象不错，要是喜欢，就追咯。她要是还说你假，那就没办法了。随着自己心走，准没错的，既然你觉得自己不假，那也就不必太在意别人对你的理解，懂你的人始终会懂你的，有时候只是时候未到吧，你说是不是呢~

5、如何摆脱心理阴影

朋友··你好···： 我也和你一样有时真的很无助···%>_<% 首先希望你能开心点O（∩_∩）O~~ 我的心里情况有时和你一样，所以我感觉和你↑↑↑同病相怜··· 你说发脾气的时候很痛苦，很折磨，我也能理解。。 别人提你以前的事情，你可以尽量看开点，做点自己喜欢的事情，让自己开心，分散自己的注意力，不要老是停留在别人的看法上，你之所以折磨痛苦是应为你把别人的眼光看得太重了。。其实你要多发现自己身上的价值和优势，增加自信心！所谓行行出状元呀。你有什么喜好或特长吗，做自己喜欢的事吧，朋友我支持你！这样生活也比较有色彩！ 我发现你每天的生活就这样被你所谓的那“两座大山“ 天天压着，不值得的~！你没有想过自己主宰生活~我相信你每天这样子活着是很累的，对吗~朋友· 还有你说受不了你老公和别人的暧昧，为此痛苦，那说明你对你前夫的感情还很深，你还在乎他。你是重感情的好女人\（^o^）/~他不懂得珍惜你！！ 所以，你从现在开始能做的就是尽量少去想这些已经过去的不开心的事情，你想想：想了也没有用，还只能增加你的痛苦！你要开始为你自己而活了，别人爱怎么想就让他们想去吧，自己又不少块肉··你呢，就（ˇˍˇ） 想~能让自己开心的事情，做自己喜欢的事情。你可以去逛街，旅游~停喜欢的音乐，看喜欢的书，……总之就是没有乐子，自己找乐去！活出自己的色彩~！你要向陶喆说的那样找自己！！那样你会发现别人的眼光似乎没有那么有“杀伤力”了↖（^ω^）↗ 加油，自信点，开朗点，你会发现生活有意思了·试着开始改变吧，不要让痛苦成为你生活的全部，那会是一种悲哀。人就短短几十年，非要这样折磨吗，何不开心点O（∩_∩）O~~ 我真心想帮助你，不过能拯救你的只有你自己，让自己快乐点（⊙o⊙）哦 期待你的变化，还有，找到开心的话要告诉我哦··！~呵呵·加油~！