心理疾病
导读:心理疾病是一种正常现象,与恐高症没有直接关系。恐高症是人们对自己在较高位置或距离远处的物体产生恐惧的一种心理反应。这种恐惧往往是由于人们往坏的一面去想,不敢往外看,从而对生活中的美好事物失去了感知。心理反应是人们在生活中必须面对的,只有克服自己的恐惧,才能更好地欣赏生活的美好。建议尝试大胆地面对自己的心理反应,相信自己能够克服。如下为有关心理疾病的文章内容,供大家参考。
1、心理疾病。
楼主你好,基实这属于正常现象,跟恐高症没有多大联系。这是你自己的心理上一种作用。就以恐高症来说,你为什么怕高,这个同时也是一种胆小的表现。但你走得很高的时候,就会怕自己掉下来,从上看下时,你总会想,如果掉下去怎么办,你越是这样想,心里就会越害怕,越不敢向前,更不敢往下看。这是这是很安全的,你总是往坏的一面去想,所以你就不敢去做。只要你胆子大一点,不要往坏处去想,比如你在高楼大厦上面往下看的时候,你如果想,没有想到从高处往下看,这个景色是如此的美妙,如此漂亮的。那么第一在你的心里自己克服了这种害怕,同时你就不会怕了,你会越看越觉得美。就像你坐在车上往窗外看的时候,看到车外的东西向后移动,然后觉得自己也跟着物体一起被车子抱出来了。这同样也是你的心里作用。其实你不要太紧张的,大着胆子往外看,然后对自己说,原来窗外也有一番独特的美景。为什么,我以前没有觉察到呢?总而言之,这都是心理反应,有胆小引起的。
不知道说得对不对,楼主可以偿试一下,试多了,慢慢地就会好起来。
最好祝楼主早日克服,大胆地往前看,外面的世界是美好的。当你在车上的时候,尽量往好的一面去想,不要往坏的一面去想,越往坏地去想,那么你就会越害怕。
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