怎么用心理学六大人格理论分析自己阿，简述心理学的研究方法

导读：本文介绍了三种心理学理论：六大人格理论、人格发展阶段理论、十六项人格因素理论和简述心理学的研究方法，以及社会心理学研究的主要方法。其中，六大人格理论认为自我是人格中一个相当重要的独立部分，自我认同感是一个复杂的内部状态，包括个体感、唯一感、完整感以及过去与将来的连续性。人格发展阶段理论认为每一个人都要经历八个发展阶段，包括基本信任对不信任、自主性对羞怯和疑虑、自动性对内疚、勤奋对自卑、同一性对角色混乱、亲密对孤独和繁衍对停滞。心理学的研究方法包括观察法、实验法、测验法。社会心理学研究的主要方法包括观察法、调查法和档案法。如下为有关怎么用心理学六大人格理论分析自己阿，简述心理学的研究方法的文章内容，供大家参考。

1、怎么用心理学六大人格理论分析自己阿

1、自我理论：他认为自我是人格中一个相当有力的、独立的部分，其作用是建立人的自我认同感和满足人控制外部环境的需要。自我认同感是一个复杂的内部状态，包括了我们的个体感、唯一感、完整感以及过去与将来的连续性。

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2、人格发展阶段理论：他认为每一个人都要经历八个发展阶段：（1）基本信任对不信任：0—1岁，婴儿与抚育者在养育情景中形成了一种信任或不信任的关系；（2）自主性对羞怯和疑虑：2—3岁，这个阶段产生了“自主性”的意识，他们感到有能力、是独立的、有强烈的的个人操纵感；（3）自动性对内疚：4—5岁，主动性得到发展，否则就会产生内疚与退缩性，也可能会缺乏目的感；（4）勤奋对自卑：形成了勤奋感和对自己力量和能力的信任感，也可能形成自卑和对自己的天分和能力的低评价；（5）同一性对角色混乱：形成良好的自我认同感，否则会出现角色混乱；（6）亲密对孤独：该阶段发展亲密关系，否则会孤独；（7）繁衍对停滞：形成投入工作个建立亲密人际关系的能力，否则将产生空虚感和对人生目标的怀疑；（8）自我整合对失望：这一时期将对自己的成绩感到满足，否则就会落入失望的境地。（二）雷蒙德•B•卡特尔的十六项人格因素理论

雷蒙德•B•卡特尔利用因素分析的方法，最终确定了16种根源特质：乐群性、聪慧性、稳定性、持强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、求新性、独立性、自律性、紧张性。

（三）大五人格因素理论

它把人格的基本维度分为五个方面：

1、神经质性维度：依据人们情绪的稳定性和调节情况而将其置于一个连续统一体的某处，那些经常感到忧伤、情绪易于波动的人在神经性的测量上会得高分；

2、外向性维度：其一端是极端外向，另一端是极端内向，外向者爱好焦急、经理充沛、乐观、友好和自信，而内向的人则相反；

3、求新性维度：指对经验持开发、探求态度。构成这一维度的特征包括活跃的想象力、对新观念的自发接受、发散性思维和智力方面的好奇；

4、随和性维度：在此得分高的人是了于助人的、可信赖的和富有同情心的，而那些得分低的人多抱有敌意，为人多疑；

5、尽责性维度：是指我们任何控制自己，任何自律。属于维度高端的人做事有条理、有计划，并能持之以恒，居于低端的人马虎大意，容易见异思迁，不可靠。

2、简述心理学的研究方法

1）观察法：在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察，从中发现心理现象产生、发展的规律。

优点：适用范围较大；简便易行；所得材料比较真实。

缺点：结果难以重复验证、精确分析；难以控制目标现象的出现；受观察者主观影响（观察者效应、观察者偏差）

（2）实验法：在控制条件下对某种心理现象进行研究的方法；分实验室实验和自然实验。

优点：可揭示因果关系；可重复可检验；数量化指标明确。

缺点：实验情景带有极大的认为性质，被试处于那样的环境中又意识到自己正在接受实验，有可能干扰实验结果的客观性。

（3）测验法：用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法；分直接测验和间接测验（投射测验）两种。

3、社会心理学的主要研究方法有几种？

社会心理学研究的主要方法：

1、观察法。

2、调查法。

3、档案法。 社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为，如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策等。

从研究领域来看，社会心理学研究常常被分为三个领域，这三个领域涵盖了社会心理学研究的几乎所有问题。

个体过程

主要涉及与个体有关的心理与行为研究，到目前为止这个领域的研究课题包括：

成就行为与个体的工作绩效：象韦纳的成就归因、阿特金森（atkinson）的成就动机研究、麦克里兰（mcclelland）以及温特（winter）等人对能力结构的研究，以及各式各样的对工作绩效的研究都包括在这个课题中。

态度以及态度改变：态度问题一直受到心理学家的重视，许多理论被用来说明态度的形成及改变，霍夫兰德（hovland）和西尔斯（sears）等人在这一方面做出了重要的贡献。

归因问题：产生于50年代，到80年代中期已经有许多这样的理论。90年代以来，随着文化心理学的兴起，人们对东西方归因差异的兴趣使得这一领域又受到了人们的关注。

认知过程与认知失调：这是60年代到80年代人们关心的问题，现在人们把对这个领域的研究和消费以及决策问题结合在一起，有时候人们也用它的原理来处理大众传播问题。

个人知觉与自我意识：一直就是心理学家关注的问题，随着心理学的进一步发展，心理学家发现，许多问题都和它有关，比如鲍姆斯特（baumeister）、布斯（buss）等人对内在自我和公众自我的区分就被用在广告、说服等许多领域。

人格与社会发展：这是社会心理学的一个传统领域，它向人们展示了在个体的人格与社会发展中，许许多多的因素，比如学校、家庭以及社会环境以及先天因素是怎样起作用的。

应激和情绪问题：主要针对人们如何处理生活情境中的种种紧张源，以及采用何种方式去消除其影响。

人际过程

这个领域涵盖了人与人相互作用的所有领域，研究的课题包括：

侵犯和助人行为：侵犯行为为什么会产生？生活中挫折的来源，如何促进助人行为等都是这个领域的研究课题。心理学家研究这些问题的最终目的，在于减少侵犯、培养人们的利他观念，为创造幸福的生活提供理论指导。

人际吸引与爱情：人际吸引是人际关系的基础，爱情则是一种最亲密的人际关系。对这些问题的研究可以为发展人际关系提供指导。有意思的是，从80年代以来，心理学家开始对中国人的人际关系模式及影响产生了浓厚的兴趣。

从众和服从：谢利夫、阿希以及米尔格拉姆的研究为这一领域的研究树立了一系列榜样，同时也为社会心理学的发展做出了极大的贡献。

社会交换与社会影响：把人际关系与人际交往看成是一种社会交换，看起来是对人的一种讽刺，但是霍曼斯（homans）和蒂鲍（thibaut）等人确实证明人的交换性。与此相反，人们对社会影响的看法倒是很一致，拉塔纳（latanē）提出的社会影响理论就说明了这种影响的大小。

非语言的交流：在人际相互作用过程中，人们常常用非语言的线索表达自己的信念和情感，表情、体态以及语气等都是这个领域的课题。

性别角色和性别差异：从80年代就引起了心理学家的极大兴趣。性别差异的基础是什么？男性和女性到底有什么不同？这些不同有什么样的影响？所有这些问题都促使心理学家去关注。

团体过程

从宏观环境与团体的角度研究人类心理与行为问题，这个方面的研究包括：

跨文化的比较研究：这是产生于60年代的课题，到90年代末期的时候受到了越来越多的关注，其中有许许多多的人为此做出了贡献。60年代费正清等人提出的“近代化理论”，80年代triandis等人对个人主义—集体主义的区分，以及90年代尼司彼特（nisbett）和彭凯平（peng kaiping）对中国人思维方式的研究就是这一领域最有代表性的研究。

拥挤与环境心理学：随着人们对地球环境及人类生活环境的关注，心理学家越来越多地考虑环境对人类心理与行为的影响。人口过快增长所引发的人口爆炸，人们对资源的过分消耗所引发的资源枯竭与环境污染等问题多都引起了心理学家的关注。人类必需改变自己的行为方式，以保护我们所赖以生存的环境。

团体过程与组织行为：团体生活是人类生活的基本方式，我们所处的团体和组织对人们的心理与行为有着极大的影响。对团体运作过程中的规律进行研究一直被社会心理学所重视，组织结构、团体与组织决策以及团体领导等问题都包括在这一领域内。

种族偏见与伦理问题：从40年代心理学家就研究这些问题，但到目前为止，研究的结论还不足以解决这个问题。种族偏见不仅造成了不同民族之间的冲突与仇杀，而且也对世界的和平与稳定构成了威胁，这个领域的研究将会显得越来越重要。

4、人际交往的方法

（1 ）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。