请问怎么改掉爱哭的毛病？特别严重！怎么样才能控制眼泪？

导读：本文讲述了如何克服爱哭的毛病。首先，文章指出爱哭是正常的反应，但要学会合理地运用它。其次，宣泄情感时，要找一个合适的地方，避免影响别人。小编建议通过提高自信心、学会微笑面对烦恼和适度的宣泄来克服爱哭的毛病。需要坚持一段时间，不能半途而废。如下为有关请问怎么改掉爱哭的毛病？特别严重！怎么样才能控制眼泪？的文章内容，供大家参考。

1、请问怎么改掉爱哭的毛病？特别严重！

其实每一次的哭泣都是对灵魂的一次洗涤，女人是水做的，一点也不假，你不就是个活生生的例子吗！呵呵~`男人哭都不是罪了，女人更没事，意思是不要给自己压力哦！ 女人的眼泪有时候比原子弹还要有威力，那杀伤力我深有体会！！！（咱不鼓励啊！意思是要合理运用。） 一般来说，你会哭是因为有人或者事情使你感到害怕、疼痛或者不愉快，哭泣时人体能生成一种使人愉悦并镇痛的物质，可缓解这种异样感，所以哭是正常反应，不哭的人无法宣泄不愉快的情感，对人体有害，所以楼主不必担心，而且因为感受而哭泣是人和其他动物的重要区别之

一。 如果你的硬件没问题，那可能是心理疾病在作怪喽！！ 还有，宣泄的时候找个合适的地方，你的作为可能会影响别人的作为哦！意思是委婉一点啦`` 那啥``~`、祝福你那啥啊```！

2、怎么样才能控制眼泪？

要看什么状况下

如果是突然间的话 就试着打个喷嚏什么的转移下注意力 我试过很有效的 可是过后哭得更伤心

如果是心情不好的时候。。（长期的）。。。那可一试着和朋友聊聊天侵诉下你内心的委屈或怨恨 。。。去做做户外运动 如爬爬山什么的啊 散散步啊 实在发泄不了的话去的吧跳跳舞啊

希望你能开心起来哦

最近我也好烦 被人整了 生活还要继续 为什么不笑着面对呢？

3、怎么克服爱哭的性格

1、爱哭的人往往都不自信，或许开始只是某方面的自卑感，当发生的事触及到这里时就很容易让人感到伤心，泪水就哗哗的流下来，接着被伤心笼罩的我们可能又发现其他的缺点，然后更加不自信，如此循环，我们变得更加懦弱，哭泣越来越多，伤痛越多，倒霉的事也就更多，其实归根结底，就是因为不自信，害怕，所以才会招致这样的情况。

2、先变得自信起来，有一个简单的方法，就是每天对着镜子联系微笑，笑好了就记住自己是什么表情，然后时不时的练习一下，一段时间之后，镜子里的你定会越来越可爱，笑得多了，运气也会好起来哦。

3、当微笑成为一种习惯之后，每当碰到想要哭的时候，尽量把眼泪忍回去，想想开心的事，用微笑代替眼泪，虽然这样会有点心不在焉，但是过了前几次，后面就会好很多，知道你可以控制自己的泪水为之。

4、当自己可以用微笑代替哭泣时，还得改变一个毛病，老是笑也不好，即使是笑也得分场合，但是要控制笑比控制哭容易多了，只需要注意不该笑的场合坚决不能笑。经过这一番折腾之后，爱哭变成了爱笑。

特别说明：

克服爱哭是需要一段时间的，一定要坚持下来，不能半途而废。

4、怎样改掉爱哭的毛病？

其实那是一种心理上的作用，我以前也是那样子，当你受到委屈时，就会情不自尽的想，就产生了越想这事就越哭，其实当你受到任何委屈时只需要淡淡的笑笑就会没事了。心里面想着，没事的，绝不会有下次了，（下次指的意思是：当你做错事，或没做错事被人责骂时）多几次就会没事了，当然你子要尽量做到真的不会有下次了：）相信你可以的。 送你一句：只为成功找理 由，不为失败找借口！