如今我的大脑里整天徘徊在过去的回忆里，而且有很多种轻身的想法，这是不是已经患上了忧郁症啊，为什么我

导读：文章讨论了人们为什么喜欢回忆过去的问题。虽然回忆可以带给我们美好的感觉和经历，但过多的怀恋可能会影响我们的生活质量和心理健康。小编建议我们不要沉溺于过去，而是要向前看，积极面对现实生活。多参加集体活动，调整好心态，拥有一个好心情，这样才能真正地提高我们的生活质量。如下为有关如今我的大脑里整天徘徊在过去的回忆里，而且有很多种轻身的想法，这是不是已经患上了忧郁症啊，为什么我的文章内容，供大家参考。

1、如今我的大脑里整天徘徊在过去的回忆里，而且有很多种轻身的想法，这是不是已经患上了忧郁症啊

有点心理障碍、但不是忧郁症、有时候我也会、是典型的身在福中不知福、想想为什么会回忆、回忆又能带给你什么吗、回忆又能改变什么吗、与其怀念过去倒不如看看现在、想想未来、现在就想着轻生未免也太自私了吧、就算你没有所爱的人、也会有爱你的人呐、就算是在再苦的日子里也总会有欢笑的吧、熬过去也许是柳暗花明呢、未来有那么多美好的日子你没度过那么多美好的事情你没做过那么多美好的东西你没见过、拥有一个那么美好的未来干嘛要沉溺在过去、干嘛不看看现在、自己身边明明有那么多美好的事物怎么就没有发现呢、过去的就是过去不会回来也不会重来 没有，只是暂时的心理不平衡，试着去接触美好的事物，让心灵得到放松，让自己得到解脱。

2、为什么我很喜欢回忆过去的一些事情？不管是美好的、还是一些不好的，是不是有心理问题？？

因为你都往回走。人要向前看。过去的不会再回来。施主回头是岸呀！ 阿们！ 没有。人是有思维有感情的，回忆也不是晒太阳的老年人的专属，理智点认真做该做的事情吧。

说人有心理疾病的人纯是胡扯，弗洛伊得的性心理学说，什么口唇期肛门期，那大师不也有心理疾病了吗

3、为什么我老是怀恋过去，是不是有忧郁症？

过分怀恋也许会造成不良的心理影响

我认为这和你现在的生活状态有关

多数的怀恋是因为现今生活不如意

或没有具体的生活目标而感到空虚所致

尽量调整自己

投入到现实的生活中

适当的回望是可以的

不要沉溺在过去

4、总是喜欢怀念过去，是不是有问题啊

需要与人多交流，多参加活动，尤其是集体活动，旅旅游、散散心，调整好心态，拥有一个好心情。

你想，当你过几年“怀念”现在是什么情况，是怀念伤感、自卑、自闭吗？！你需要的是自信！需要的是忘记烦恼，微笑对待每一天！

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