青春期知识听后感，听后感怎么写啊？

导读：本文是一篇关于青春期知识的讲座的听后感。通过这次讲座，我们学到了很多与青春有关的知识，使我们受益匪浅。在讲座中，我们知道了青春期的身体外形变化，以及营养和运动等方面的知识。讲座还强调了青春期的重要性，要好好把握这段时期，认真学习。在讲座结束后，许多同学表示受益匪浅，明白了成长中的问题及烦恼，并希望老师多举办一些类似的活动。如下为有关青春期知识听后感，听后感怎么写啊？的文章内容，供大家参考。

1、青春期知识 听后感

从这次青春知识讲座中，我们学到了也懂的了很多与青春有关的知识，使我受益匪浅

在讲座中，我知道了青春期一般指10~19岁之间的一段时间，青春期身体外形会有很大变化，身高迅速生长， 体重生长，内脏骨骼的增长。在青春期，我们要特别注意营养，要科学饮食，多吃蛋白质含量丰富的食品，新鲜的水果和蔬菜。多做广播体操，合理运动，感冒期间不要运动。

对于我们女生而言，要注意卫生，，不能游泳，坐浴；不能吃生冷食物；保持乐观舒畅的心情，保持充足睡眠；要适当运动，不要进行剧烈运动；要防止着凉，少吃盐。我们还要主义保暖，少吃刺激性食物。

青春期是一生中做宝贵的时期，我们要好好把握这段时期，认真学习。如果我们荒废了这段时期，将会有终生的遗憾，同学们，让我们携手共进，把握青春欢呼青春吧！

2、听后感怎么写啊？

听后感当然是听了以后自己心里的想法与感受，一般来说观后感都要联系自己的实际，联系实际无非就是说听了它以后自己懂了些什么，受到了什么启发，从而体现它的实际意思，只要字数大概差不多就可以，然后开头结尾注意点就可以的呢

3、青春期知识讲座 听后感

健康成长——“青春期知识讲座

为促进青少年的健康成长，让他们了解青春期的发育知识、顺利度过青春期，在学校领导的指导下，生物老师的具体安排下。

4月20日下午班会课时间我校对男、女生分别开展了青春期知识讲座。

吴老师以动物的成长为例切入话题，引出大家对人、对自身成长的思考，通过提问的方式，同学们很激动、很认真地去寻找自己在成长中出现的一些的身体变化。通过大家一个个问题的提出，吴老师详细地给大家讲述了出现这些变化的原因，悉心地解答了大家提出的一个个困惑。老师生动详细的讲述让同学们明白了一个人成长的奥秘。

在讲座结束之际，笔者问了几位同学的听后感想，他们说到：这一堂课让我明白很多东西，让我认识到成长中那些让人担心的变化其实很正常，更重要的是，以前我总认为那些是下流、罪恶的现象其实是正常的，消除了我们的心理压力。我们要多读书、多学习，以正确地面对这一些成长中的问题及烦恼，处理好同异性之间的交往，为我们自己的健康成长打下坚实的基础。

读后感

听了这个讲座，收获很大。

对于自己在今后有可能面临新学习环境很有帮助，同时学到这些理论，也可以比较系统的指导和帮助在这方面碰到困难的人，帮助他们摆脱困扰，适应新环境，与同学和谐相处，互相帮助，共同提高。

人是自然与社会的统一体。婴儿出生时只是自然的生物的人。要转化成社会的人，就必须经历社会化的过程，人的社会化即个体与社会不断调整适应的过程。

4、中小学心理健康与学习习惯观后感500字

当然，读后感是自己所领悟，对自身有好处，其次好的学习习惯与同学的思想修养和自制力有关，好的自我控制与其它影响自制力的矛盾有关，这也是一个方面，另外任何习惯的养成都有一个阶段，如何培养你的习惯回路要去参看书籍，心理健康很宽泛，这些方面做好了，我想该同学善于处理自己的心理健康问题。

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