信息加工心理学,记忆结构研究的内容,记东西问题

导读：本文主要介绍了信息加工心理学中关于记忆结构的研究内容，以及如何通过记忆倍增训练来提高记忆力。文章强调了充满激情地学习和记忆知识点的重要性，并介绍了几种记忆训练方法，如充满决心和渴望、将信息图像化、有意识地命令自己记住、及时复习等。最后提醒，保证充足的营养和让儿童了解记忆策略也是提高记忆力的有效方法。如下为有关信息加工心理学关于记忆结构的研究的内容，是什么？关于记东西的问题的文章内容，供大家参考。

1、信息加工心理学关于记忆结构的研究的内容，是什么？

关于记忆结构的研究是从两种记忆说开始的。早在1890年美国心理学家詹姆士就提出初级记忆和次级记忆的概念，前者就是指短时记忆、后者就是指长时记忆。阿特金森和希夫瑞（1968）提出了记忆的三级信息加工模型。该模型认为，记忆结构是固定的，而控制过程是可变的，记忆由感觉记忆、短时记忆和长时记忆三个存贮系统组成。

在信息加工过程中，外部信息首先通过感觉器官进入感觉记忆，这里对信息保持的时间非常短，只有1秒钟左右，然后受到注意的信息获得识别进入短时记忆。短时记忆是一个信息加工的缓冲器，其中的信息处在意识活动的中心，但是这里的容量有限，只能保留7±2个信息组块，而且信息保留的时间也只有 1分钟左右，除非不断对信息进行复述。

复述可以使短时记忆中的一部分信息进入长时记忆，长时记忆的容量很大，对信息保留的时间也可以很长，它是我们的信息库，我们积累的大量知识经验都贮存在这里。长时记忆中的信息可以在激活信号的作用下回到意识状态，供认知系统应用。

对于记忆的多存贮理论也有不同意见，其中有代表性的是克雷克的加工水平说。

加工水平说认为，多存贮结构是不存在的，信息保持时间的长短不是由于所处系统的不同，而只是由于其受到了不同水平的加工。信息加工会留下记忆痕迹，所以记忆是信息加工的副产品。

2、关于记东西的问题

记忆倍增训练希望能助你提高记忆力：（不过上课的笔记还是要记的。）

一、满怀激情

相信你有能力理解并记住所学知识。

坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信，脑细胞活动就会受到抑制，记忆力便会迟钝，记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容，满怀信心地学习，效果定会好。

二、渴望记住它，决心记就能记住

渴望学习，愿望强烈，如饥似渴，能激活大脑的相关部位进行记忆，大大增强记忆效果。

只要你下定决心记，就能牢牢记住任何事情，关键在于你有没有决心记，有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个记忆小窍门，人必须注意某件事至少 8 秒以上，才能记住那件事物。决心加上小窍门记得更牢。

三、使之形象化能帮助记忆

在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来，再念

一、二遍。如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉，把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位，从而增强记忆效果。

形象生活的内容也易于提取应用。如果能多所学知识概念理解准确，并使之建构成知识点按层次排列，有内在联系的整体知识网络结构，经常进行整体知识结构形象浮现，那将取得非常好的学习效果。

四、有意识地命令自己记住它们

学习时命令自己“我要牢牢记住它们！”“我要长期记住它们！”反复对自己说几遍，使信息在潜意识里留下特殊而深刻的印象，学习记忆效果好。

五、及时而经常复习，或称为循环记忆法，遗忘前复习法

仅有信心和决心而不去努力学习，那也是空的，无法把知识学好。在学习时还要讲究方法，好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多，及时经常复习就是其中之一。学习后尽快复述一次，当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来，第二天早上再复习回忆一下。所谓经常复习是指，过一周、一个月、二个月、一学期各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储存在大脑里。

有人说，这一连串的复习，可以使记忆力增强四倍以上。

3、心理学+如何培养儿童记忆

我想你说的是提升记忆力的方法吧，对于儿童来说首先的就是要有充足的营养，保证其身体健康。提升记忆力一般都是利用一些外部的记忆手段来进行的，让儿童学会利用记忆的策略。比如说制作记忆卡片，其次有一个很重要的就是注意用脑卫生。就是让孩子接触健康积极的知识，不要去接触那些乱七八糟的东西。

4、意识 记忆的问题

我想您的这个问题被归纳于“心理学”范畴之内，肯定不希望我从生理学的角度替你分析（其实诸如意识，或者梦之内的，科学家也还没完全搞懂。）

因此，我将从现有的文献记载并结合自己的推测和心理学知识替你解答。

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“意识是由什么控制的？”

意识不是由某个神经元或者某个特定的大脑区域控制的。

单个神经元（神经细胞）只能简单地传到，激发冲动，达到一定数量神经元默契地配合，协作，就能产生所谓的意识，即：从量变到质变。

意思取材于记忆，又高于记忆。不断增生的记忆，又不断拓展我们的世界观，我们对某一问题的看法，和我们的自我认识。这是一个不断变动的过程，但有些基本的东西保持不变，这是因为：我们记忆的形成就像一座房子的修建，从根基到顶部，我们不断添加砖块使它增高，但我们的基础却是不变的。

所以，从某种程度上讲，“你还是原来的你。”只是不断拓展的高度，和新鲜的刺激，让我们的世界观变得更丰富，更深刻。

“记忆是怎样被储存的？”

你可以回想一下，记忆的分类。对于我们人类来说，记忆分为实体记忆和虚体记忆：

实体记忆：即在我们日常生活中，确实存在的事物激发我们产生的记忆。

虚体记忆：在我们脑海中通过想象，或是做梦形成的记忆，它们并没真正发生过。

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实体记忆分为：视觉记忆，听觉记忆，味觉记忆（气味和味道），感觉记忆，以及上述记忆种类的随机组合。

和计算机储存数据机制类似，外界的信号，被分布于我们周身的感觉器感受，通过特定的神经通路，传入大脑中枢，大脑中枢对这些信号经过特定的加工，转变为电信号或者化学信号，或者电磁信号，存储于固定部位，如海马体。作为思维素材供我们需要时使用。

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希望对你有帮助。

5、记忆心理学的对照试验设计

我不是专业心理学的，不过最近在看一本基础的心理学书籍，才看了第一章，根据这里面的讲述，应该是使用前者，完全没有提到后面那种做法，所以很有可能是使用前者。

从实验本身角度考虑的话，让实验者先使用传统笔记，再使用新式笔记的话可能无法排除前后两种方式的相互影响吧，尤其是先使用的方式对后使用的方式的影响，从而使得对照不准确

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