内向自卑,是不是有心理疾病,一个人的自卑过度,是不是心理疾病的一种

导读：本文介绍了自卑心理在发展心理学中的影响以及自卑的危害。自卑常常会导致人们放弃机会、缺乏自信以及过度追求表扬。文章也指出，自卑和忧虑可能会导致抑郁症，因此需要正确面对自己的情况并寻求帮助。如下为有关内向自卑是不是有心理疾病，一个人的自卑过度是不是心理疾病的一种的文章内容，供大家参考。

1、内向自卑是不是有心理疾病

不属于心理疾病，很多人都会有这样的感受，这样的特点会在你的发展过程中，为你增加一些阻碍，因为自卑会让你放弃很多的机会，对自己也不会有客观的认识，想改变这种状况，属于个人成长的范畴，你可以查查和昕，他们心理很不错，看看有没有适合你的，不过你这也属于正常现象，如果自己不是很难受，或者没有多大改变的欲望，也可以不管他，他不影响你正常的生活，如果你想变得更好点，就可以试试，希望可以对你有用 内向的人和自卑的人往往是一个人同时具有这两种心理倾向。

相互交替表现，给人的印象怕生。那么怎样去克服这两种心理因素呢？首先是建立起个人的自信心，这一点很重要。一个人要没有自信心就会什么事情也做不好。当有了自信心后就是先从身边做起，从小事做起。最好在完成后加以鼓励和肯定，让其更自信，

2、一个人的自卑过度是不是心理疾病的一种

请不要随便给自己一个标签。

先说空虚吧，有时间就参加社区或到体育场参加体育活动，既锻炼身体又认识朋友；到图书馆看书或上网看访谈类的节目或听电台（访谈类的节目）。在看、听这种类型的节目时，你会发现，噢！原来她曾经也是自卑，现在走过来了。

祝你生活充实！ 自卑过度是

因为他对自己认识不足

总觉得自己什么都不是，什么优点也没有

但往往他是有优点的

只是他不知道而已的！

3、一会极度自信一会极度自卑，会对心理健康造成多大危害，成长阶段？

从发展心理学的角度看，这个时期的孩子，生理发育加速，容易出现身心危机，生理生物性紊乱，会导致出现心理的行为偏差。

各种记忆广度达到一身中的顶峰，思维模式摆脱了具体内容的束缚，假设演绎推理能力发展达到一定水平，抽象逻辑推理能力显著发展。心理上的成人感与半成熟状态之间的矛盾是造成青春期心理活动种种矛盾的根本原因。心理断乳与精神依托之间的矛盾；心理闭锁性与开放性之间的矛盾；成就感与挫折感的交替，使这个时期孩子的心理情绪出现了很大的反差，他们常会以自我为中心，出现了逆反的心理倾向。

以上这些都是正常孩子的正常的心理反映。

极度自信与极度自卑，正体现了孩子的半成熟感，他们一会儿理性，一会儿冲动。一会儿自信，一会儿自卑。我们应该清楚地认识到孩子成长的发展过程，在遇到不同的情况，适当地帮助其加以分析和化解压力。逐步引领他对自己的行为有一个新的认知，随着年龄的增长陪伴他度过发展的岁月。

4、自卑有什么危害吗

自卑是现代社会很多人都普遍存在的一种心理，这主要是社会的发展、物质的提高导致的。很多人为了追求财富物质而导致的一种自卑心理。自卑的表现常常反应在日常的表现之中，而且对自己危害巨大。

自卑人常见的表现

1、冷漠、敏感、脆弱、极度自负、易受伤、易攻击别人，看起来很厉害不容易接近，不管做什么总把自己缩在角落里，但心里渴望别人的注目和成为焦点。

一般人会对他们产生恐惧心理，不愿与他们多说话，更不会接近他们。

2、不愿面对现实，狠命的吹嘘自己，也恰恰证明了那句话－－－内不足者必外张。

3、拒绝交朋结友。一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

4、过度怕羞。

儿童，尤其是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度（包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等），则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

5、过分追求表扬。自卑儿童尽管自感“低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，且可能采用不诚实、不舒适当的方式，如弄虚作假、供护垛咎艹侥讹鞋番猫考试作弊等。

要正确面对自己

5、强烈的自卑和忧虑会造成抑郁症吗

如果长期是这样，是会的 会有一部分的原因，自卑和忧虑都会影响情绪以及在面对很多时候的看法 那么自卑干什么，你比黄渤还长得难看么，难道你长得还没王宝强好看，做人要有自信，多看到自己的闪光点 这些可能是促进因素。 会的，抑郁症主要来源于自己的心理障碍，不能够释怀，形成了心理郁结，藏在心理，形成了自闭，变得消极，不乐观。

6、一个人太过于自卑，会不会得抑郁症或自闭症？

没有自信，你有没有想过为什么自己会这么想，难道社会真的是一个大染缸，让很多人的自我定位和价值取向都因为整个社会风气形成不良逆转， 陕西京华中医医院告诉你，永远都告诉自己这个世界你是唯一的，没有人能代替你，你没有自信不足，自卑太多，发现自己生活的价值你才能给自己赢得一片属于自己的天空，否则你是否对不起短暂的青春和生命呢？

希望采纳

7、心理有问题是不是长期自卑造成的

长期的自卑会造成对自身的压抑，自卑的人往往不敢表答出心中的真正想法，怕这怕那的，什么都担心怀疑。长期之后就会患上现代人最常见的心理疾病→抑郁症。也就是心理不正常！出现这种情况，只要不严重，还是很好解决的，建议多交流看书，如《成功规律》要自信

8、过度的自卑会怎么样

自卑，人人都有，只不过存在着轻重的差别。

自卑是一种性格上的缺陷，是因为过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其核心内容就是认为自己不如别人，无法赶上别人。形成自卑的原因很多，但它们都是通过自卑者本人的消极自我暗示所产生的。自卑的危害有哪些呢？

第一、影响人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情绪（如悲伤、恐惧等）很常见，长此以往，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。

第二、影响人的身体健康。

长期的自卑会使人产生生理方面的变化，造成各种器官受损，导致各种心身疾病，如消化性溃疡、高血压等。

第三、影响人的社会适应能力。因为认知能力欠缺使人不能正确地对待问题，所以，自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。那么，如何克服自卑呢？ 正确认识自己。通过客观地分析自己，公正地评价自己，可以恰如其分地发现自己的不足，不夸大，不绝对化，有利于恢复自己的信心。

还可以发现自己真正的长处，制定适合自己的目标，减少失败的发生，从而增强自己的信心。 正确对待成败。一个人不可能永远成功，也不可能永远失败。所以，不必为暂时的失败而灰心丧气，以免加重自卑，形成恶性循环，也不必为一时的成功而过分沾沾自喜，产生优越感。优越感是自卑的另一表现形式，越是自卑的人越想体验优越的快感，二者相互加强，容易导致心理障碍。

自卑并非真正存在，大多是自卑者自己虚构的，明白了这一点，克服它也就不难了。

9、自卑会导致抑郁症吗

自卑会导致抑郁症， 对自己要有信心，相信自己是最棒的，慢慢的你的自信心就会增强。。。。。。

怎么样才能不自卑------你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。

而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。

一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业。。。。。。你就能成为强者。

首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。

你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。

当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。

没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。

没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？

只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。

当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。

你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！

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