如何克服比较心理,人为什么要互相比较

导读：本文介绍了如何克服比较心理，避免陷入消极的情绪中。我们应当找到自己的价值点，并与自己的长处比较，而不是去关注别人的长处。我们应该理解人们为什么互相比较，但应该明确比较只是一种手段，而不是目的。我们应该追求进步，而不是被比较所击败。如下为有关如何克服比较心理，人为什么要互相比较？的文章内容，供大家参考。

1、如何克服比较心理

在我们潜意识与以往的经验里，证明自己价值的方法是什么？

难道不是比较吗？从小我们就在学习上比较，在体育上比较，分出三六九等，抛弃了每个人应有的特长，大家都朝着一个目标发展，互相比较，互相竞争，只是为了得到别人得不到的，来证明自己。

所以，你如果总是喜欢去比较，是很正常的，因为我们从小所受的教育就是这样，我们没有协作精神，只是互相的竞争与比较。

很多时候，我们要接受一个现实，就是术业有专攻，每个人都有每个人的长处，你肯定要有不如别人的地方，大家互相协作就可以了，不必去在意自己由于比别人差而变得卑微。

另外，你应该找到自己的价值点与自己喜欢的东西，如果你真的喜欢做那件事情，你就不会过于在意比较的结果，比较只是给了你一个改变的契机。

而通常时，我们一旦比较，就会产生情绪，因为把比较的结果看作了证明我们价值的唯一方式，一旦比较失败，我们就好像失去了价值一样失落。

当你找到自己的真正价值时候，你就不会去通过比较来证明自己的价值了，因为你的价值是一直存在的，无需证明。

2、人为什么要互相比较？

社会需要竞争。 有几种可能：

1、其中一种人是为了自己变得更强，找一个竞争对象，最为自己的目标。

2、有一种人是虚荣，攀比心理在作祟。

3、还有就是人们追求美好的心理，会不自觉的拿自己跟身边的美好事物作比较，羡慕他们，也希望自己会

这样。

3、为什么人和人会有会有个比较。比的又是什么呢？

为什么要比？那是因为人自己的内心~不服气了，就想比较一下。

比如小孩子比谁长得高，谁的力气大~只要你自己不想比，那么自然就不会有比较~人比人气死人，只要知道有这个人就行，不要比~~因为，别人有些地方是我们无论如何都比不上的，即使自己有优点，但不一定比别人好。最多，把别人的出色当作自己前进的动力，不要因为比不过别人产生嫉妒心理

4、人为什么会产生心理问题？

很简单，因为可能他的自身条件不好，所以看到比自己条件好的人就会觉得自己无地自容。

有一点自卑并不是坏事，因为有了自卑才有压力，有了压力才会有动力，很多伟人都是在穷苦的环境成长的，他们有的人也自卑，所以有了一定要出人头地的决心。但什么事情都有一个“度”，如果一个人总是看着自己的不足而又不设法改变就很危险了，那样的话只会陷入一个越不足就越没有信心，就越没有动力，也就越来越沉沦，就越来越不足，这样就进入了一个恶性循环。

所以，建议有自卑心理的朋友要多想想怎么提高自己，怎样提高自己的信心，只有设法改变自己，使自己强大起来，

5、为什么人总会有比较的心理呀？

嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验。当看到别人比自己强时，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感，这种情感就是嫉妒。

嫉妒者不能容忍别人超过自己，害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等，在他看来，自己办不到的事别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也不要得到。

嫉妒程度有浅有深，程度较浅的嫉妒，往往深藏于人的潜意识中，不易觉察。如自己与某同学是好朋友，他的学习成绩、能力等都较强，对自己的好朋友并不想加以攻击，但在内心总有一点酸楚。

而程度较深的嫉妒，会自觉或不自觉地表现出来，如对能力超过自己的同学进行挑剔、造谣、诬陷等。

嫉妒心理不但影响身心健康，还影响学习工作。嫉妒心强，直接影响人的情绪，而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率。另外，嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。嫉妒心强的人往往事事好胜，常想方设法阻止别人的发展，总想压倒别人。这可能使同学、朋友想躲开你，不愿与你交往。

从而给自己造成一个不良的人际关系氛围，你会感到孤独、寂寞。

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