如何面对并与叛逆的女儿沟通小女孩心里叛逆心严重,该怎么办？

导读：逆反心理是一种心理状态，表现为人们为了维护自尊而对对方要求采取相反态度和言行。它对学生的心理发育、日常学习和生活都有害处，可能导致学生的心理缺陷，甚至影响将来的生活和学习。因此，认清逆反心理的实质，克服逆反心理非常重要。如下为有关小女孩心里叛逆心严重该怎么面对，怎么和叛逆的女儿沟通的文章内容，供大家参考。

1、小女孩心里叛逆心严重该怎么面对

叛逆心，也叫做逆反心理，又称逆向心理或对抗心理。心理学把它解释为：人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。叛逆心，其强烈的逆反性、对抗性对学生的心理发育、日常学习和生活都是有害的，如果任其发展，将有可能造成学生的心理缺陷，严重的甚至会影响将来的生活、学习和工作。

因此，认清逆反心理的实质，克服逆反心理，对你来说非常重要的。咱们先了解一下青春时期产生逆反心理的原因。

主观方面原因：（1）独立意识强，表现欲望高，遇事总想发表独特的见解，以期引起注意，显示个性。（2）好奇心理。（3）对立心理。人与人之间一旦持有否定的态度，也会对他的观点、行为持否定态度。比如爸妈对你总是批评，你就可能对爸妈说的话都听不进去而产生逆反情绪。（4）偏激心理。

中学生社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面。

客观方面原因：（1） 从你的家庭角度来讲，爸妈对你的前途给予很多的期望，同时又担忧你的自立能力。缺乏对你独立意识的认同感。（2）随着经济社会发展，人们生活方式多元化、思想观念多元化、思维方式多元化，而像你这样处于成长期的学生对各种生活方式、各种思想观念缺乏正确分析能力。渴望紧跟时代，却往往很盲目。

而你爸妈主要的生活阅历、知识积累和人生体验大都是上个世纪的产物，也就是我们通常说的老套、传统。他们有丰富的知识和艰难困苦的人生体验，却比较保守，尤其是反感孩子的激进。

这些就注定了你与爸妈之间肯定会产生冲突，无论是爸妈还是你自己，处理不当就容易使你产生叛逆心理。这说明叛逆心具有普遍性。因此，叛逆——克服叛逆——走向成功这样一个过程几乎是每一个孩子都要经历的成长历程。

既然克服叛逆心态是必须经历的，那我们就应该认真思考和行动起来，切实有效地克服叛逆心态，尽快摆脱叛逆心态的纠缠，走上快乐成长的阳光大道。

从你自己的角度来讲，首先要树立明确的人生目标。如同走路，没有目标的行走是很痛苦的，有了目标后，一路上的艰难都不能阻止你向目标接近。同样，成长道路上，有了明确的目标，就会不断克服包括逆反心理在内的的艰难险阻努力向目标靠近。

其次，在以上分析的基础上，进一步深刻认识叛逆心理的特点、产生的主客观原因和它的危害，掌握克服叛逆心理的自我调节的方法。再次，就是不断加强意志力的锻炼，努力培养较好的自我约束能力。

青春期学生可塑性极强，自立自主的欲望又特别强烈，但必须防止在逆反心态的支配下，失去分辨是非的能力，失去提高和发展自己能力的机会。

方法一，学会承认自己的不对，敢于纠正自己的错误。

当爸妈实实在在地指出自己的不足不对时，坦诚地爸妈承认，并且立即改正。从而有效地抑制年轻好胜，容易冲动的弱点。

方法

二、学会换位思考和理解爸妈。当爸妈有些唠叨、苛刻，你很厌烦的时候，提醒一下自己，爸妈不是故意刁难自己，而是希望自己更优秀。要从爸妈的辛勤中体味爸妈的不容易，对爸妈的辛劳要表达出发达自内心的谢意，常怀感恩。从而对爸妈的要求做到顺耳入心，克服逆反心理。

方法

三、真诚沟通。

有空闲的时候，主动和爸妈谈谈自己的快乐与苦恼，学会倾诉。让爸妈分享自己的快乐，分担你愿意让他们分担的苦恼。让家因你的阳光、理智变得和谐、温馨，让爸妈感觉你就是照亮家和他们心坎的太阳。

方法

四、学会排遣、发泄和转移。逆反心理的形成，有时候是一个积累的过程。负面消极情绪的不断累加，最后以叛逆的方式表达。有负面情绪时学会排遣、发泄和转移，就能够减少阴暗心理的累积，心情阳光指数上升。

排遣、发泄和转移的方法，因人而异，比如阅读、体育锻炼、和老师好友聊聊天、甚至睡一大觉等等，只要能够放下、丢掉负面情绪，都可以试着去做。比如我，有什么不快活的时候，洗洗头就好多了，

好了，谈得很啰嗦，希望有点作用。祝你快乐成长。

本题重点：

1、逆反心理是成过程中绕不开的困境，必须正确对待，努力克服。

2、必须防止在逆反心态的支配下，失去分辨是非的能力，失去提高和发展自己能力的机会。

3、要特别重视理性在克服逆反心理中的重要作用。

4、家的和谐、温馨，是我们的幸福。

2、怎么和叛逆的女儿沟通

叛逆是人的一种正常心理，要想与其交流勾通，首先要放下做父母的架子，心平气和的谈，谈话时不可直接说出来意，要娓婉地指出，最好在平时交谈时间，如晚饭后，不然会让其产生抵触心理，还有就是父母都在场，不可单独交谈。

3、如何引导孩子走出叛逆期

对叛逆的孩子该怎么去引导，建议家长从以下6个方面来教育叛逆的孩子：

1父母想要在教育孩子上得到事倍功半的效果，首先得让自己得到孩子的信任。

当孩子信任我们时，就会相信我们说的每一句话，自然而然就不会叛逆了。不过我们需要彼此信任。家长们要相信自己的孩子很优秀，当他们犯错误时不要一味的指责，而要耐心的教他们做事的方式方法。这样给孩子更多的关爱与信心，他们才会变得更好。

2平常，我们要有一个积极乐观的心态面对自己的孩子，把自己美好的形象展示给他们。即使自己的工作和生活有多不如意，情绪再糟糕，我们都不可在他们面前表现出来。

这样的家庭这样的环境对孩子成长才是最有利的。

3当孩子有反常的迹象时，我们要尽快与其沟通，这样也会拉近我们与孩子心与心的距离。当然不同的沟通方式也会有不同的效果，因此我们要注意交流的方式，同时我们还要学会换位思考，这样也就不会片面的看待孩子的行为了。

4我们还要记住一点：不可以对孩子过于溺爱，即使家里就这一个独生子女。

因为溺爱会让孩子形成一种自我为中心的思想，认为自己最重要，从而理所当然的接受别人的包容。

5当孩子在成长的过程中遇到任何问题或障碍时，我们要及时的为其提供解决的方法，同时鼓励、引导他们走出困境。这时千万不可以给他们施加太大的压力。

6我们与孩子最大的矛盾就是他们的学习。当孩子学习不好时，我们不要抱怨也不要指责。

如今孩子们学习是非常辛苦的，他们面对着家长、学校、同学等各方面的压力，一般是不会不好好学习的。此时家长们可以看看孩子们其它长处，尽量让他们各方面全面发展。很久以前，我的孩子也是很叛逆，经常和同学打架，学习成绩很差。后来我从百度下载了一套大脑开发课程，孩子通过课程的学习后，才改变了这种糟糕的情况。他变得懂事孝顺，不再叛逆。记忆力和理解力都提高了，上课也不再走神，学习成绩也开始突飞猛进。

《特斯拉潜能开发》全面提升了孩子的智力和情商，让他拥有更好的学习状态。我的经验应该能帮到你，只要你勇于开始，就能找到成功的路。

4、怎样引导孩子走出叛逆期

青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。

正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之难以沟通。这里介绍几条比较实用的亲子沟通技巧。

尊重孩子

家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的弱点同别的孩子的优点比较。

在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

忌谈成绩

同孩子交流，家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。

交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

稳定情绪

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

允许犯错

这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错是在所难免的。所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。

同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

给孩子减负

父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。

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