产前恐惧了怎么办？做完人流手术后如果感冒了会有什么后果

导读：本文介绍了产前恐惧的缓解妙招，包括稳定情绪、掌握分娩知识、适度饮食和运动、准爸爸陪产以及正确呼吸等方法。稳定情绪可以帮助准妈妈面对分娩的疼痛，掌握分娩知识可以让准妈妈在分娩中更有信心，适度饮食和运动有助于准妈妈顺利生产并减轻疼痛，准爸爸陪产可以给准妈妈提供心理和情感上的支持，正确呼吸可以帮助准妈妈分散疼痛和恐惧的注意力。如下为有关产前恐惧了怎么办？做完人流手术后如果感冒了会有什么后果的文章内容，供大家参考。

1、产前恐惧了怎么办？

化解妙招 过多地惧怕分娩不仅会影响肚中宝宝的健康，还会延长准妈妈的产程哦！所以，建议准妈妈还是保持良好地心态去迎接宝宝的到来吧！争取做一位勇敢而伟大的新妈妈！下面的一些妙招可以助你一臂之力哦！ 妙招1：稳定情绪 准妈妈应该知道，分娩是大自然赋予女性的天然能力，是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的。也应该相信自己的能力，相信自己也可以撑过去的。

虽然分娩的过程会很痛，但这种疼痛是古往今来的女性们都会有的生理过程，没有那么可怕。相反，有些准妈妈就是因为害怕疼痛才会加重疼痛，越痛越怕，构成了一个恶性循环。因为情绪紧张也会影响产道的扩张，使得宫口没有预想中开得那么好，也就会大大影响产程，有时甚至没办法，医生也会中途要求准妈妈采取“剖腹产”，不然会有危险。所以，准妈妈产前稳定情绪很重要。

妙招2：掌握分娩知识 人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出：“知识完全的时候，所有恐惧将统统消失”。

所以，建议准妈妈在产前还是应该多看一些关于分娩的图书或杂志，了解整个分娩过程后，准妈妈的恐惧心理就会被科学的头脑所取代！也就不会胡思乱想，更不会被那些恶梦所困扰了！这种方法不但效果好，而且还可增长知识呢！ 妙招3：适度饮食＋运动 孕晚期，随着肚子一天天地大起来，准妈妈的行动逐渐不便，胃口也特别地好。

这个时候需要控制自己的饮食，不要吃甜食及一些高热量的食物，以免肚中的宝宝过大而影响顺利生产哦！此外，准妈妈也不要太偷懒了，忌一直躺在床上，可以适当做一些比较轻松的运动，比如散步、做孕妇操、在室内适当走动等，这些都有助于顺利生产，减少分娩的痛。 妙招4：准爸爸陪产 目前国内只有极少数医院可以允许准爸爸进入产房。

而在条件不允许的情况下，准爸爸可以在准妈妈进入产房前在待产室里多陪伴她，因为在生产时有准爸爸陪在旁边，那将是给准妈妈心理和精神上的强有力的支持，这也是其他人所无法替代的。因为丈夫知道妻子的爱好，在准妈妈疼痛不安时，准爸爸可以给予爱抚和安慰，帮她赶走孤独。也可以在她大汗淋淋时及时帮她擦汗，或给她按摩、紧握住她的手等一些亲情的温暖。

妙招5：正确呼吸 在宫口开的时候，配合深呼吸并有效用力，是准妈妈克服恐惧心理，并能够顺利生产的良方哦！另外，在深呼吸的同时可将全身慢慢放松。

此外，准妈妈要记住，切不可大声喊叫，那样既影响到医护人员的工作，又浪费了自己的体力，更容易造成腹中的胎儿缺氧！ 妙招6：想想可爱宝宝的模样 十月怀胎，经历了那么多辛苦，不就是为了最后能够见到可爱的小宝宝嘛！在最后的关头，请准妈妈憧憬一下就要出来的宝宝会是多么可爱的模样吧！像爸爸还是像妈妈？并想象一下，你把他抱在手里的感受，就要当妈妈了，兴奋吧！这样能够分散准妈妈对疼痛和恐惧的注意力，让准妈妈感到“痛并快乐”哦！

2、做完人流手术后如果感冒了会有什么后果

感冒本身就是抵抗力下降的标志。

人流手术是一个腔内操作的手术，如果不执行操作规程，很容易感染。再加上感冒，就会使人的抵抗力再下降。所以，要多休息，多喝水。一般不会引起什么后果的。 应该没什么不良的后果。

尽量加强营养，注意休息吧

3、产后侧切后 伤口按压痛

你好；

你的情况，剖宫产后6个月，伤口有压痛，考虑可能是伤口恢复欠佳，如有红、肿、热、痛，考虑为切口部位急性感染，需及时到医院妇产科就诊，否则考虑可能为切口局部疤痕组织增生，或切口内缝线吸收欠佳，可适当热敷，如有明显异常就需到医院复查。

剖宫产后6个月子宫逐渐恢复正常，可以进行正常的性生活，但要才气有效地避孕措施，以免意外妊娠，建议放松心情，保持良好的心态，进行和谐的性生活。

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4、自从生完宝宝后，一睡觉总是做恶梦，为什么？

先暗地观察老师在你不在时做了什么，询问孩子情况，应该是老师有问题，换班或找到事实反映到园长那，不上育儿园，不一定是好事，总要上的，反而给孩子造成阴影，我的孩子上的是公立育儿园，老师是正规培训的，但刚上小（1）班时宝宝班里的一个老师，因为身体不好就打小孩出气以及罚跪、罚站，我们一开始以为是小孩不听话，后来事态发展到宝宝一见到那位老师就从来没有过的拼命地哭，偷偷观察了一次，那老师在以为我们走后，仅仅因为宝宝哭让宝宝在地上跪了将近40多分钟，后又用报纸打宝宝，行为十分可恶，我们找到园长反映情况，园长了解后说这位老师身体不好，家里又有人生病，所以情绪不好，是打了好几个小孩，让那老师给我们道歉。

那段时间宝宝经常夜里惊醒，脾气不好，后来换了小（2）班，到现在半学期都没在那样哭闹过，晚上睡觉也正常了。一定请注意偷偷观察，先不要被老师发现，每个育儿园情况不一样，也不绝对是老师问题，但观察一下绝对没错。

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