亲情,友情,心理学情商问题

导读：本文讨论了亲情、友情和爱情三者的重要性以及它们之间的联系。虽然三者有所不同，但它们是相互依存的。亲情是对亲人的孝道，友情是对朋友的义气，而爱情则是对爱人的深情。文章还探讨了情商的概念，即EQ，包括如何克制冲动、延迟满足以及如何调适情绪和建立良好的人际关系等。文章强调了情商对人际关系和成功的重要性，并建议人们在日常生活中注重情商的培养。如下为有关亲情和友情谁最重要，心理学情商问题的文章内容，供大家参考。

1、亲情和友情谁最重要

在现实生活中都离不开亲情、友情与爱情。

但三者都是分不开的，亲情是对亲人的孝，友情是对朋友的义，爱情是对爱人的。。。未结婚之前当然是亲情重要，而婚后友围绕爱情的甜蜜空间，而友情是在两着的中间。三着是有着紧密配合

2、心理学情商 问题

情商有高低之分的。

EO是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在2023年出版的书中提出。

戈尔曼认为，EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力，包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力，以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来，EQ是一种为人的涵养，是一种性格的素质。

以下例子，都属于EQ所涵盖的层面：

自动自发

一个EO高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课…因此，就算他们的IQ（Intelligence Quotient）智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。在工作上，自发性地提升自己也是很重要的。举例而言，如果我们的心态是要和人竞争。

我们会想：“我要努力，因为我要比老王好，为什么他在各个方面都比我好？”如此，你是在跟老王竞争，你在以他为目标，就算就能做到，最多是和他一样好，而不会比他好。反之，如果是自发性的，你想：“是，他不错，我要向他学习，我要看自己能做到什么地步。”反而，你会无限量地发挥，就算你不可以，你也不会对老王存在歧见，不会因此讨厌他；老王不会觉得你在跟他竞争，心态上完全不一样。

也就是说，你的人际关系，也会有不一样的结果。

控制情绪

你会发脾气吗，你晓得什么时候应该发脾气，什么时候不应该发脾气吗？如果你在走路时，碰到别人开车从你身边一擦而过，使你大吃一惊，你是否会破口大骂呢？很多人会因此发脾气，甚至为此不高兴一天。反之，忍住不发脾气一定是好的吗？比如，当你的孩子在念书时，隔壁的音响开得很大，你只管忍耐，不伸张权益，这等于在纵容别人做不该做的事情。

两种情况对照，说明EQ的另一特征，是懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气。

眼光放远

EQ的提出者戈尔曼在书里举了一个很有趣的例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进房间，告诉他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。”他说完走了。

有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了几分钟，便不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，决心等研究者回来。这项实验的结果是，那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心。比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的EQ比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。

自我认识

很多时候，我们发现，身边的朋友和亲人，他们不善于表达自己的情感。和他出门，你说什么，他都说：“随你啊！”日子久了，你会觉得内疚：“我是不是剥夺了这个朋友的自由权？我是不是有点亏待他，他什么都依我，只有我高兴／慢慢地，内疚感演变成厌恶感，你不再觉得和他在一起是有趣的事。事实证明，这种感情表达有障碍的人，对别人的感情也比较冷模。

原因是他没有能力了解自己的感情，又如何了解别人的感情呢？这个例子告诉我们，提升自己的EQ，也包括了学习但然表露自己的情感。比如，你今天赶着回家，不能够答应同事的要求送他一程，就应该坦诚相告：“我有要事，没办法送你，很抱戳／通常，对方不会因此生气，反而，他和你做朋友，会觉得自在。

人际技巧

提升EQ，包括搞好人际关系。要搞好人际关系，应培养所谓的同理心——感觉别人的感受。

很多严而不慈的父母，都缺乏同理心。他们关心孩子有没有吃饭、冲凉、读书，他们会监督孩子，但孩子不会感受父母的关爱，只感受到家庭的压力。反之，严而慈的父母，通常会参与孩子的活动，不只问孩子到底读书了没有，也会用时间和孩子沟通、说话。只要你每个星期肯定有一段时间和孩子沟通，孩子在感情和情绪上发生问题时，他会想：“下星期，当我和爸爸妈妈一起时，我一定要告诉他们。

”反之，如果你的孩子根本不知道你什么时候跟他在一起，他根本没有准备好要跟你提，即使你突然出现，他也不会告诉你。

此外，我们跟人说话，吵架，都是一种人际关系的交流。我们在跟人沟通时，没有办法控制别人怎么想、怎么感觉，没有办法预知别人的行为。但是，我们却可以控制自己的行为和情绪，用这种自制力影响和感染别人的行为和情绪。

例如，当一个顾客生气地投诉公司的服务时，如果你忙着辩护，他会越讲越生气，但是，如果你表现出有同理心，让他知道你在听他说话，他生气是有道理的，他的口气将会逐渐放软的。

所以，我们要提升自己的EQ，也应该培养同情心，进而学习控制自己的情绪，改变别人的情绪。 “EQ到底是什么？“

“怎样才能知道我的EQ高不高？“

这是我最常被问到的两个问题。

尤其在企业界做训练时，每当谈及了EQ对工作成就的重要影响：“职位愈高，EQ对于成功就愈重要“，话刚说完，总是会有学员不解地举手：“不会吧！？我们老总脾气超烂，动不动就发火，EQ这么差，还不是做到了总经理？！“

好问题，这个看似“低EQ，高成就“的现象，其实是因为我们还没完全了解EQ的真正内涵之故。因为一个人的EQ高不高，不光只是看他会不会发脾气而已。

那，EQ到底是什么呢？

EQ（Emotional Quotient）是“情绪商数“的英文简称，它代表的是一个人的情绪智力（Emotional Intelligence）之能力。简单的来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。

让我们来回顾一下EQ诞生的过程。

早在一九二零年，美国哥伦比亚大学的教授索戴克（E。L。 Thorndike）就首先提出了社会智力（Social Intelligence）的概念，认为拥有高社会智力的人「具有了解及管理他人的能力，而能在人际关系上采取明智的行动」。

一九二六年推出了第一份社会智力测验（George Washington Social Intelligence Test），问卷的题目包括了指认图片中人物的情绪状态，以及判断人际关系中的问题等等。

然而接下来的几十年，心理学界在这方面的努力停顿了下来，主要因为大家都忙着发展及研究IQ测验，当时认为IQ（亦即一个的数学、逻辑、语文、以及空间能力）会决定每个人的学习及受教的能力，因而会影响将来的工作发展及表现。

一直到一九八三年，美国心理学家嘉纳教授（Howard Gardner）提出了影响现今教育体系甚钜的“多元智力“理论。

他认为原先只重数理语文能力等的传统定义“智力“的方式（亦即IQ）需要大幅修改，因为一个人的IQ除了对学校学习的成绩有很高的正相关（IQ愈高，功课愈好），对于其它方面，例如工作表现，感情及生活满意度等并无太大的关系。

嘉纳教授在他的多元智力理论中，多加了几项智力，包括了音乐，体育以及了解自我和了解他人之能力。而这后两项，让“社会智力“的概念再一次地受到教育界及心理学界的重视。

第一个使用“EQ“这个名词的人是心理学家巴昂（Reuven Bar-on），他在一九八八年编制了一份专门测验EQ的问卷（EQ-i），根据他的定义，EQ包括了那些能影响我们去适应环境的情绪及社交能力。其中有五大项：（1）自我EQ（2）人际EQ（3）适应力（4）压力管理能力（5）一般情绪状态（乐观度，快乐感）。

接着又有心理学家沙洛维及梅耶（Salovey&Mayor）在一九九0年提出情绪智力的定义。他们认为情绪智力应和乐观等人格特质区分开来，所以他们对EQ的定义强调在了解并运用情绪之方面。

目前另一个在各国受到广泛使用的EQ测验（MSCEIT），即为他们的最新研究成果。其中的问题有几大项（1）察觉及表达情绪之能力（2）在脑中想象情绪状态之能力（3）了解情绪的能力（4）控管情绪的能力。

真正让「EQ」一词走出心理学的学术圈，而成为人人朗朗上口的日常生活用语的心理学家是哈佛大学的高曼教授（Daniel Goleman）。他在2023年出版的《EQ》一书（Emotional Intelligence），登上了世界各国的畅销书排行榜，在全世界掀起了一股EQ热潮。

高曼发现一个人的EQ对他在职场的表现有着非常重要的影响。

举例而言，一个针对全美国前500大企业员工所做的调查发现，不论产业别为何，一个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ：EQ＝1：2，也就是说，对于工作成就而言，EQ的影响是IQ的两倍，而且职位愈高，EQ对工作表现的影响就愈大。此外对于某些工作类别，例如行销，业务以及客户服务等等，EQ的影响就更为明显。

因此高曼针对职场的工作表现，提出了他的工作EQ架构。

经过不断的测试和修正，目前高曼的工作EQ内容共有4大项，以及18小项。

想知道你的工作EQ高不高吗？请一起来检查一下你的各项工作EQ能力。

＜十八项重要的工作EQ＞自我情绪管理能力：

一、自我察觉（1）意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。

（2）精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。

（3）自信：掌控自身的价值及能力。

3、反向竞价的例子

目前国内一些地方电视台有反向竞价的电视节目，可以通过短信或者电话进行参与。如某个商品市价1000元，参与者可以通过发送短信或者拨打电话参与，每次收取一定的手续费（如1元1次），参与者报出竞拍价格，到竞拍时间结束时，报价最低并且不重复，则为胜出者，按报价进行成交。

如有10人报0。1元，5人报0。2元，20人报0。3，1人报0。4元，则最终将由报价0。4的参与者以0。4元购得价值1000元得商品。这种模式只要参与参与者足够多，商家便可盈利，算是反向竞拍模式的一个改良。

再有，比如卖票（如演唱会等）黄牛党买到演唱会票后放在网上，从一个很高的价位（800），每天递减100，直到有第一位竞价人出手。

由于竞价人之间不知道其它人的接受程度，所以这种无声的压力，往往导致有需要者及时出手。

希望上述回答对您有所帮助！

4、职场心理测试：你选对职业了吗

因此，职场人士要选择一个适合自己的职业，才能更好地发挥自己的聪明才干，实现自己的人生理想。那么，现实中你是否选对职业了呢？先来做一个职场心理测试，测测哪种职业才适合你。

职场心理测试题目：假设有一天你乘坐时光机回到原始人部落，这时天气热得实在吓人，你又看到两男一女正在叽里呱啦不知道在讲什么，看他们讲得面红脖子粗，好像在吵架……请问，你觉得他们三个人可能在讲些什么呢？

A、可能为了伙食没着落的问题在烦恼

B、可能为了天气太热，食物容易腐烂在烦恼

C、可能村子爆发一场流行病，苦无对策在烦恼。

D、可能是为了女人，争风吃醋在吵架

E、可能为了外族入侵抢地盘的事在烦恼 职场心理测试结果分析： 选择A：你可以是个很称职的专业人士。例如你可以当个医生、律师或是工程师等等。地位崇高，不仅收入多，也受人尊敬。只不过在成为这类人士之前，你必须付出相当的努力以及代价，努力去争取，这样你最后才能水到渠成、坐享其成。 选择B：你可以从事专业的业务员或类似的工作。

例如一般熟知的业务人员，或是卖场的销售人员，甚至是演艺圈的经纪人之类的，都很适合你。你天生拥有善于察言观色以及口若悬河的本领。当然，要想成功扮演这类角色，你的经验值将是你的决胜关键。 选择C：领导力极佳的你天生最适合担任主管、总经理甚至是老板的工作。只是除非你是含着金钥匙出生的，否则这类的机会对你是可遇而不可求的。你也很容易在还没爬到这个位置之前就放弃了。成功绝非偶然，脚踏实地才是致富之道。

选择D：你适合从事创意类的工作，也习惯以一技之长来闯天下。只是你虽身怀绝技，却总是无法营销自

己、为自己找到出路而使生活产生困难。广结善缘，累积人脉，借力使力你才能成功。 选择E：你希望生活平静，能够有个稳定的工作环境，除了上班之外，剩下的就是你的时间了。所以，一般朝九晚五类的工作最适合你。这样的工作很多，你可以依照兴趣去选择你想要的。

5、如何判断一个女人是否出轨了

她说谁谁好，是一种对比行为。可能觉得你不够优秀。没有达到 她的要求。但是也不排除是心理已经有人的可能。毕竟算是一种苗头。一般有明显苗头是。以前从来不加班，或者加班也会骂臭老板祖宗十八代，但是现在喜欢加班了。回来多晚都不说这个那个。应酬变多了。对你的过问变少了。你回来晚了不会电话催促你了。没有和你打招呼晚饭就私自不回来吃了。

说是升职了，却发现工作量减少了。

6、如何招聘网络营销人员

网络营销不是一个人可以完成，网络营销也不是老板懂了就可以盈利，网络营销是一个系统的工程，就如建房子，只有先打好地基和框架，之后建房子速度就很快，也会很牢靠。 企业老板不要想着花最少的钱来招聘一些全能的人才，对于你这样的心理，也不可能招到一个比较优秀的员工。

我们老板应该懂得，员工只要有能力，其肯定会给你带来更大的价值，只要你工资给的合理，他们也会更加的努力。

那么企业老总招聘网络营销团队人员注意哪些： 挑兵点将 如果把一个企业的管理者称为“帅”，那么网络营销部门的负责人就是企业的“急先锋”了，点什么样的“将”可以胜任网络营销团队的运营呢？ 最理想的网络营销经理人既要熟悉该企业的业务知识（至少在行业内做过几年的业务工作），又要懂一些网络营销的技术应用（了解优化和推广技术、熟悉竞价广告、发布过免费信息甚至经营着行业的论坛）。

但具备这样条件的人才，目前很少碰得到。比较务实的择人方式还是要在企业内部抽调业务骨干来掌管团队，这样一来可以省去外来人员熟悉业务的时间，二来便于今后与其他部门的沟通和协调。至于对这样的人在网络技术知识方面充电，则需要找有经验的网络营销顾问对其进行培训和长期指导，使其具备网络营销策划和安排日常事务的能力。

接下来就是挑兵，与点将同理，最好也是在企业内部调配合适的人选，如果企业内部无人可调，那就需要公开招聘新人来组建团队。基本人员包括：网站设计+网站程序+文案策划+SEM+SEO+网络编辑+数据分析+网络客服。 在招聘以上人员时，应当满足以下基本条件：

1、理解能力和写作能力强 前面我们已经讲得很明白了，撰写原创的专业信息对于网络营销工作很重要。

所以在招聘时，我都会问对方是否有写日记和博客的习惯，如果招到一个不爱写文章的人，你逼着他去硬编，对大家来说都痛苦。除了问以外，我还要测试，比如拿出一个应聘者不熟悉的商品口述这个商品的使用方法，然后让面试者根据我的口述写一份商品说明书，来判断他的理解力、语言组织能力。

2、掌握一定的图片处理技术甚至是视频处理技术（尤其是对网站设计人员的要求） 正如我们在第一个条件中说的，打字是为了网络营销中的文字工作，会使用图像处理软件（比如photoshop），则是为了在网上发布图像信息。特别是在某些行业，如销售遥控玩具的企业，图片和视频的制作更是企业网络营销的基础工作。这类企业要组建网络营销团队必须要有这方面的人才。

测试的标准，就是给应聘者一些原图，让他们制作出精美的效果图。

3、掌握一定的网站制作技术（对于网站制作人员和优化、推广人员的要求） 只有会使用HTML网站制作语言的人或者会熟练操作某一网站制作软件的人（如dreamweaver）才能建设企业网站并进行优化和推广。

也有一些自称会建设企业网站的人，只是套用了现成的企业网站程序、网站的设计风格和布局以及优化的好坏，都要受这个程序的限制，不能算是网站制作人员。真正意义上的企业网站建设和优化人员，必须是能独立用dreamweaver写网站的专业人员。测试应聘者这方面的能力，就是让他们独立写一个简单的企业网站。 当然，对于小规模的企业，最好是能招到多功能的人才。

比如，文案、信息员和网络广告管理员合并成一个岗位（满足1~3点的要求），网站设计和优化、推广人员一个岗位（满足4~5点的要求）。

7、应聘一个企业的市场总监要注意哪些问题？

应该从以下几点准备面试

1。 充分利用人际关系，与近年进入该企业工作的师兄师姐沟通，以预测面试题目的方向。

2。 查询该企业的资料，深入了解该企业的企业文化特点，联系当前情况，自己预测考题。

3。 利用网络资源，登录该企业网站，查询相关信息及面试题目。

4。 忠诚度：面临跳槽，企业往往会看重应聘者对忠诚度的看法。尤其是一些国有大型企业，更为重视员工的忠诚度。在近日康佳集团的招聘中，面试官就提出了“请分析职业技能和忠诚度哪个对企业更重要”的问题。

5。 团队协作精神：经营规模宏大的名企往往非常重视员工的团队协作精神。

6。 创新精神：对于大型企业来说，离开了不断的创新，就等于失去了生命力，因此应聘者是否具有创新精神也是重点要考查的。

7。 对企业文化的认可程度：企业在招聘过程中常常会考虑到员工是否能够认可和适应该企业的价值观和企业文化，这将决定员工是否能够很好地为企业服务。

8。 对于求职者来说，最重要的一点就是细节，尤其是对那些进入面试环节的求职者。

在结构化面试技巧中，有一种称之为“望闻问切法”，其中的“望闻”应该说对求职者也有指导意义。望，指的是面试官要注意应聘者的体格、面目、动作；闻，指的是面试官要注意应聘者的语气、语速、语调。这些都是小细节，而如果求职者注意到了，无疑会为自身求职的砝码增加重量。如果你应聘的时候脚尖不停地点地，表示你有焦虑或不耐烦的心理；交谈时眼睛左顾右盼，不与面试官对视，则表示你对自己不够信任、不安或者在说谎。

这些行为心理学的分析很多面试官都将其运用到对招聘者的考核中，这也都是一些平常不大为人注意到的小细节。所以如果你细节都注意到了，做好了，那你的优势立现，赢得自己理想的职位就指日可待了。

8、Amd955有I5 2300好？性价比，

又看到你了。

嗯，你好。

我只上图，不说话。如果你手机看不到，追问我，我一个一个的手打出来

Anandtech是一家国外权威的硬件性能测试网站。

（放心，你的I5 2300秒飞）

我用的是X4 955（默频3。2）和I5 2400（默频3。1）

以及X4 980BE（默频3。7，模拟超频）和I5 2400（默频3。1）的分数对比

因为I5 2400默认3。1，而I5 2300默认2。8，差距达到10%，对于吃主频性能的SNB来说，我降性能降低5%

X4 955再差的体质也能上4。0Ghz，那么我把X4 980BE的性能放大5%来模拟X4 955超频4。0对I5 2300

图。

肯定I5强啊 当然也贵 如果玩游戏对处理器要求的不高的情况下 AMD的性价高

。