心理学认为，无论何种问题都具有三个特点

导读：本文介绍了心理学中的三维归因理论和问题解决的特点。三维归因理论认为人们进行因果归属时需要从主、客观领域中的三个范畴去着手，这三个范畴是客观刺激物、行动人、所处关系或情境。问题解决的特点则包括情境性、指向性、认知操作性。心理学中的不合理信念包括绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极等三个主要特征。这些特征可能会导致人们产生消极的情绪和行为。如下为有关心理学认为，无论何种问题都具有三个特点，心理学认为，无论何种问题都有三个特点的文章内容，供大家参考。

1、心理学认为，无论何种问题都具有三个特点

三维归因理论又称三度理论， 是由美国社会心理学家凯利于1967年创立的一种社会心理学理论。指人们在进行因果归属时需从主、客观领域中的三个范畴去着手。所谓三个范畴，即（1）客观刺激物（存在）；（2）行动人（人）；（3）所处关系或情境（时间和形态）。

凯利认为，在把一个特殊结果归属于某个特定原因时，沿着这三个方面的线索可以很快考察出对归属中的信息资料的认识。

比如，某学生学习成绩不好。从客观刺激物的角度，是单单某一科还是所有的科目？从行动人的角度，是就他一个人成绩不好，还是其他同学普遍情况都不太好？从所处关系的角度，是他一贯如此，还是仅仅近期成绩不好？这样，就可以得出归因，到底是偏科、还是题目太难？或者是最近的学习努力程度问题了。

2、心理学认为，无论何种问题都有三个特点

我觉得你吧，你想问的是“问题解决的特点”这个问题吧，心理学中有“问题解决”这个概念，问题解决：由一定情境引发，按照一定目标，应用一定的技能活动或认知操作，使问题得以解决的过程。

所以特点就是情境性、指向性认知操作性

3、心理学认为无论何种问题都有三个特点

心理学中的不合理信念的三个主要特征：

1、绝对化的要求（应该、必须）

是指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。这种特征通常是与“必须”和“应该”这类词联系在一起，如“我必须获得成功”；“别人必须友好地对待我”等等。

这种绝对化的要求是不可能实现的，因为客观事物的发展有其自身规律，不可能依个人意志而转移。人不可能在每一件事上都获得成功；他周围的人和事物的表现和发展也不会依他的意愿来改变。因此，当某些事物的发生与其对事物的绝对化要求相悖时，他就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。

2、过分概括化（以偏概全，盲人摸象）

是一种以偏概全的不合理的思维方式，就好像是以一本书的封面来判定它的好坏一样。它是个体对自己或别人不合理的评价，其典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。例如，一些人面对失败的结果常常认为自己“一无是处”或“毫无价值”。这种片面的自我否定往往会导致自责自罪、自卑自弃的心理以及焦虑和抑郁等情绪。

而一旦将这种评价转向于他人，就会一味地责备别人，并产生愤怒和敌意的情绪。针对这类不合理信念，合理情绪疗法强调世上没有一个人能达到十全十美的境地，每一个人都应接受人是有可能犯错误的。因此，应以评价一个人的具体行为和表现来代替对整个人的评价，也就是说，“评价一个人的行为而不是去评价一个人”。

3、糟糕至极（主观放大）

是一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性的预期的非理性观念。对任何一件事情来说都有比之更坏的情况发生，因此没有一件事情可以被定义为百分之百的糟糕透顶。若人坚持这样的观念，那么当他认为遇到了糟糕透顶的事情发生时，就会陷入极度的负性情绪体验中。

针对这种信念，合理情绪疗法理论认为虽然非常不好的事情确实可能发生，我们也有很多原因不希望它发生，但我们却没有理由说它不该发生。因此，面对这些不好的事情，我们应该努力接受现实，在可能的情况下去改变这种状态，而在不能改变时去学会如何在这种状态下生活下去。

4、心理学中的结构性知识的基本特征是什么？

凡是结构性的知识，基本特征都是稳定。也就是说不随时间的改变而改变。

我是这样理解的。

可是你也许要把你的问题具体化一下，因为我不是太明白你是在什么样的语境下谈论结构性知识。心理学也是一个超级大的范围，不知你说的是哪一块。认知的？？还是什么。

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