我能不能忘记被男打的阴影,现在我真的很迷茫,吵架时被老公打了,该离婚吗

导读：本文讲述了一个女性对于家庭暴力的经历和心理阴影。女性因为自身的家庭暴力经历，对于任何形式的婚姻都持有恐惧和抗拒的态度。文章中提到，对于遭受家暴的女性，最好的办法是先排解自己的低落情绪，听流畅的音乐，以及避免听到唱周杰伦等歌曲。小编建议女性要为自己而战，不要轻易离婚，但也不是要忍受家暴的痛苦。如下为有关我能不能忘记被男打的阴影现在我真的很迷茫，吵架时被老公打了该离婚吗？的文章内容，供大家参考。

1、我能不能忘记被男打的阴影？现在我真的很迷茫~~

开开心心的过好每一天 开始新的生活了，其实很容易就走出来了。所以，要走出所谓的阴影，最好的办法就是先排解自己的低落情绪。

不要听摇滚，听轻音乐，伤心一阵就好了，然后再来听摇滚，但是不要听有人唱的，周杰伦的嘛就更不要听了，最好是听流畅的，连续的，这些音乐可以为你鼓劲的！祝你早日开心起来！

2、吵架时被老公打了该离婚吗？

半夜十点四十五分，我睡的正迷糊，手机响了。闺蜜小静哭哭啼啼地打来电话，我一边揉着朦胧的睡眼，一边打着哈欠听她讲。

不是我不愿意听好朋友的倾诉，实在是，这家伙最近跟她老公吵架吵得有点太频繁的，我都听得麻木了。。。。。。 “啥？离婚？”心不在焉的我被这个词打击的吓了一大跳！要知道，小静和她老公虽然经常为了大事小事吵架拌嘴，可从来都没提过离婚之类的狠话。

小静自己也曾经说过：动不动就提离婚的女人，真是傻透了！可是今天，这女人是怎么了？我连忙开口询问：“不至于吧！什么事啊？犯得着提这个？” 小静沉默了一会儿，边哭边说：“刚才，我们吵架的时候，他。。。他打了我一巴掌。。。”“啊？”我有些发晕，心想这次事可有点大了。 说起来，小静从小的生长环境有点特别。小静的爸爸酗酒，成天都是喝的晕乎乎的，从小静记事起，就发现她爸爸一喝醉回家就犯浑：打人。

小时候，每次爸爸半夜喝醉酒回家，都是小静最害怕的时刻，她害怕爸爸凶狠的表情，还有面对妈妈毫不留情挥动着的拳头。。。这些场面，在她幼小的心里埋下了很深很深的阴影。 所以，小静这辈子，最不能容忍的事情，就是家庭暴力。当初，小静也是千挑万选，才选中现在的老公，觉得他温文尔雅，肯定不是那种暴躁的男人，跟着他，应该是比较安全的。

可是没想到，哪个看起来温文尔雅的男人，有一个不太好的毛病：大男人主义，而且是比较偏执那种。现如今，想起这个自己千挑万选才挑到的男人竟然，会对她动手，可想而知，小静心里肯定是难过之极。

我想了又想，还是不知道该怎么安慰她：“那，到底是为什么事啊？你们为什么事吵得架？”一说这个，小静哭的更厉害了：“根本就是不值得一提的小事情，可是没想到吵着吵着，他就来劲了，非要跟我说个明白，还说我总是不给他面子，什么事都要跟他争，其实他就是大男人主义，我算是瞎眼了，找了这么个混蛋！”最后一句话，小静简直是咬牙切齿地说的。

大男人主义的男人，好面子的很，可是小静片片就很不耐他这样，他们吵架，也多是因为这样那样的小事说不到一块儿，就开吵。这次是吵着吵着，小静跟气的脸红脖子粗的老公吼了一句：“怎么着？难不成你还想跟我动手？你打啊！有本事你就打啊！”然后，那一巴掌就打了下来，然后，两个人都懵了。 小静的老公当然知道自己老婆的心理阴影，可是气头上，他自己都不知道咋回事，就真的打了下来，清醒点之后，也是后悔万分。

可是小静却是怎么都不肯松口，就一句话：离婚，小静的理由：有第一次就会有第二次，我不想以后都生活在水深火热之中，像我妈妈那样，为了孩子忍一辈子。我一定要离婚！ 小静的理由很充分，对于一个对家暴有着可怕心理阴影的女人来说，这一巴掌，真是伤透了她的心，她认为天下乌鸦一般黑，男人都是这样的，没一个靠得住。

但是这样就离婚，是不是有点太。。。“怎么，难道我要继续忍受他？就像我妈那样挨一辈子的打？”“他不是已经认错了？再说了，怎么着也得为孩子想想吧！”“不！我只为我自己！孩子可以跟我，他不需要有个暴力型爸爸。”“。。。。。。”我也无语了。

小静该怎么办呢？真的要离婚吗？我还是觉得离婚不是唯一的办法，各位有什么好办法吗？ ——————————————————————————————————————————

3、关于一次被打后心理上的阴影与压力。

我不知道你的朋友为什么会怀疑你，但我相信你一定是善良的清白的。那个朋友打了你，使你很伤心很忧郁。一般人遇到这种情况或多或少都会这样，这是很正常的。

这个阴影一直笼罩着你的心灵，使你不能自拔，说明你很在乎别人对自己的看法，也是一个很重友谊的人。但“经常一听到我们班男生在说话或是传纸条，我都感觉到不安，整个人很害怕。“这就很不好了。你应该相信自己，不要因为这件事陷入自卑之中。你也千万不可多虑，也许他们说话传纸条不是在议论你。而是你想得太多或太在乎别人的观点了呢。

它没什么大不了的，你是清白的，而你的朋友却不相信你，还打了你，这种朋友根本不值得与之交往。你应该置身事外或者换位思考，就是把自己当作外人或那个朋友来分析这个问题。

这样以来你就会发现朋友的错误，而自己是一身正气的。既然是一身正气，又何必在乎他人的闲言诋毁呢？

再平凡再与世无争的人呀也会遇到你这样的情况，你有这种经历是不幸的，但它是很有益的，它让你提早认识了人与人之间复杂的关系，认识了自我。

忧郁是一种有害的心理现象，它回潜移默化地影响你的学习乃至生活。年轻的心是决不允许忧郁的入侵的，年轻有挫折有委屈，但更要有阳光和快乐！

听我的，别一直想着它，忘了吧！没什么大不了的！说不定你的朋有已经认识到了自己的错误，愧于向你认错呢！我们身正不怕影子歪，管他们怎么说！

4、如何消除被打后的心理阴影

呵呵，其实有时候在你不经意当中就忘掉了这件事情。

想要忘掉一件事情也不是很难的。想想自己以前和你是一样的。可我是不玩游戏的，也不经常出没在网吧，这些地方对你们高中生是不好的，有时间的话还是多看看书吧，要高考了，别为了一件小事情而耽误了大事情啊……祝你高考顺利

5、曾经被老公家暴过，他知道错了再也没有过，但是给我留下了深深心理阴影，没有安全感的婚姻要不要继续下去

离 你们多大了

再看看别人怎么说的。

您好，所谓暴力是经常性的，是离婚的法定条件，如果您跟丈夫继续维持夫妻关系整天提心吊胆的话，您可以提出离婚，离婚方式两种途径：

1、协议离婚

2、诉讼离婚；翻过来，您认为能继续维持夫妻关系的话，可以维持。 家暴只有0次或无数次 没安全感了最好离吧

6、被老公打了 始终走不出阴影怎么办

你明白什么叫孤掌难鸣吧，老公打你或多或少与你有点关系。

既然做成夫妻，有时打下架也不什么大不了的事，你没必要长记于心，这样做人会很辛苦的，你应该多想他的长处，“他好的时候 有时又很好”——这已是很难得了，退一步说，你离开他，你就能肯定找到不打你的男人吗？天底下打老婆的男人也不是少数。如果你认同我的讲法，就应该将不愉快的打人事件忘掉，更不要想什么报复了，恩恩相报何时了呀？何况是夫妻？是千年修来的福分呀，珍惜吧。

7、从上次老公打我起心里有阴影

最讨厌打女人的男人，不管什么事情都不该动手，内心的不害怕因素肯定会有的，而且有了一次就会有第二次，你要和他谈条件，要是再打你就离婚，如果他够爱你就会改 两口子吵架很正常没必要往心里去，你就没有伤人的时候吗 你老公宁愿买娃娃都不出轨， 说明他对你是忠诚的，这又没什么，好好沟通下就是了

8、老公动手打过我，有心理阴影，做不到对他好

要在心里原谅他，你才能走出这个心理的阴影 做一件让你觉得对不起他的事，这样你心情会觉得平衡点 应该把双方父母叫一块 解决下问题 如果他有人性就会去改 如果不改 这样的痛苦 断了吧 人活一世就一次 再没有爱的家庭里不能委屈了自己

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