电影中如何战胜抑郁焦虑症？适合心情低落时观看的电影有哪些？求大神们的帮助

导读：本文介绍了几部适合缓解抑郁焦虑症的电影，包括《海贼王》、《大神们》、《越光宝盒》等。同时也提到了适合抑郁症患者观看的喜剧电影，如《周星驰》、《天下第二》等。此外，文章还推荐了一些心理紧张的美国大片，如《闪灵》、《驱魔人》等。小编建议心情烦躁时可以观看一些喜剧电影，并推荐了《宿醉》是一部一开演就笑点不断的电影。如下为有关有没有一些电影讲的是如果摆脱抑郁焦虑症？有哪些电影适宜在心情低落的时候看？大神们帮帮忙的文章内容，供大家参考。

1、有没有一些电影讲的是如果摆脱抑郁焦虑症？

建议看看史诗级动漫《海贼王》，它会让你感悟无畏的精神、大气的追求、宝贵的友情、真实的感动。其实，抑郁和焦虑是每个人都会遇到的负面情绪，通过自己的情绪调节或者向亲友倾诉，都可以缓解过来，让心情释放开来。我不赞同“抑郁焦虑症”的说法。有些心理医生把正常出现的负面情绪都成为病状，这是不合理的。

多多锻炼，让自己身心得到放松，多接触朋友，你的心情就会宽阔起来，自然就不会被焦虑纠缠了。

2、有哪些电影适宜在心情低落的时候看？大神们帮帮忙

要是我的话啊！在我心情不好的时候，我一定会看悲剧的！因为，当我看悲剧的时候，我就会把心里所有的不痛快，全部倾泻出来！那样的话我就会好受些，要不然呀！憋在心里很难受的！ 不过，大部分的人也喜欢看那些轻喜剧！我想大概她们是想这样笑出来，就不会不开心了！！！！

3、有哪些适合抑郁症患者看的电影

你的了抑郁症吗？去医院看看吧，我以前也轻度抑郁，睡觉质量也不好，不过现在好了。

你可以多看看很多喜剧电影，像周星驰的，还有多看风景，奇幻冒险类的电影吧，有利于放松自己，保持心情舒畅，少看剧情复杂，血腥类的电影。

4、最适合心情烦躁的时候看的搞笑电影

越光宝盒，情节搞笑戏剧，有创意，当心情烦躁最宜看的一部影片，老少适宜 天下第二，堂吉可德，走着瞧，逍遥法外，笨贼妙探，憨豆先生的大灾难… 心情烦躁不一定要看搞笑的电影，应该是对自己有帮助的才看，找自己能缓解解闷的。

再看看别人怎么说的。 心情烦躁的时候看电影一般情况下越看越生气…自己找个安静的地方好好安静下，找点舒缓的音乐听下。

或者找个没人的地方发泄下也是不错的办法

5、介绍几部心理紧张的美国大片吧

《闪灵》，《驱魔人》 心理游戏 来电惊魂 八面埋伏 万能钥匙 小岛惊魂

红龙 致命ID 七宗罪 蛇袭航班，德州电锯杀人狂，杀出个黎明，还有很多禁片。 八面埋伏

七宗罪

沉默的羔羊

寂静岭

凶兆 你好！

电锯惊魂1，2，3

死神来了1，2，3

下一个就是你1，2

德州电锯杀人狂

休息站

这些是我看过比较出彩的

推荐你先看电锯惊魂2---我认为最HIGH的

死神来了系列也比较让人紧张

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

6、心情很压抑时看什么电影好？

看了真的管用要回来告诉我哦

一个是美国的奥斯卡大片《女魔头》

一个是是韩国金基德导演的《收件人不明》

还有丹麦电影《黑暗》

“2023年丹麦影评人奖最佳影片、最佳女配角获奖提名。2023年丹麦最大影展Robert Festival最佳男演员、最佳摄影等5项提名。《伦勃朗》导演雅尼克·约翰森20235年心理惊悚新作。

讲述雅各布调查妹妹在新婚夜死亡的故事”。

还有《机械师》。

好多好多，暂时只想到这些。

7、心情烦躁应该看什么电影

当然是喜剧，而且是一开演就笑点不断的，推荐外国电影宿醉，记得没错是三部，希望能帮助到你 心情烦躁，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢？ 叫她利用周末时间做一些她想做的事。认为是对的就去做。要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。

叫她平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了 心情不好的时候最好的办法就是。看点比较搞笑一类的书籍把。

。