工作上心情问题的因素，影响职业心态的有哪些？

导读：本文主要探讨了工作遇到心情问题的原因、影响职业心态的因素以及如何调整工作心态。决定找工作后应该珍惜，避免频繁辞职导致职业发展受影响。文章列举了影响职业心态的因素，如工作环境、人们的生存与发展期望值等。为了保持积极的工作心态，小编建议人们找到自己感兴趣的事情，放松自己的情绪，找到适合自己的工作方式，并关注自己的心理健康。如下为有关工作上心情问题的因素，影响职业心态的有哪些？的文章内容，供大家参考。

1、关于工作上的遇到心情问题

既然决定找工作，那么找到以后就应该珍惜，你因为各种原因就动不动辞职，这样你永远也找不到一份适合你的工作。人应该学会满足。如果被老板骂了，就静下心来好好想想是不是自己有什么方面做的不够好。下次就做的天衣无缝让他挑不出毛病

2、影响职业心态的因素有哪些？

一、心态源于人的价值观。 这是内因。价值观是通过教育引导与自我实践不断地发生变化的，它是发展的。如在工作中，人们常常会自问：我这样工作有意义吗？能实现我个人的需求与欲望吗？我的青春在这工作中有意义吗？等等提问，都是自我价值观的体现。

二、工作环境是影响人的心态的第一外因。 工作环境包括自然环境与人文环境。环境与价值观的切合，使人们对工作意义与价值的自我评估切合，人们的工作心态就会处于良好状态。若与人们的价值观脱离太远或偏差太大，人们对工作的心态就会变形。如，本来很努力工作的人们，当听到一些评委反面的评价后，对工作的价值与意义会立马产生心理波动，会不断地自问：我如此工作怎么会得到如此的回报？若有这样的评委正面肯定人们的工作：你真棒，你今天的工作完成得很好。那么人们的工作感就感就会反过来再次自我引导认识工作的价值与意义。

三、人们的生存与发展期望值与工作价值实现关系，也是人们保持工作良好心态的第三个重要因素。 若人们努力工作了。他一直以为他的工作意义重大，对社会有意义，对自我生存与发展有意义，社会环境与组织环境也有利于他的工作，可是工作结果并不能实现他的生存与发展的期望值或距离太大，那么他也会产生心理波动。我这么累，却这么穷。别人工作轻松得到的社会财富那么多，可是我为什么？--社会财富分配影响人们对工作意义与价值的认识。如大学教授与一个老板的社会财富分配。这个是无法用什么法律来规定的。也是无法用几句什么社会贡献值来解释的。可是，人们面对财富的分配与集聚，反过来看自我的贫穷层级就会产生对工作意义与价值的再认识。因此就会有人放弃原来努力过的工作，重新选择生存与发展的路子。讲到这，大家也就会明白：如何保持积极的工作心态了。

3、如何调整工作心理？

听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 偶尔觉得有压力是正常的,要让自己轻松最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.希望你快乐吧！(*^__^*) 嘻嘻```

4、工作问题和心态心态问题

这主要就是你所说的心态的问题,你说你很在意你的工作,所以你就害怕失去,害怕失去就会产生心理的压力,还有你的适应能力有一点差,也是产生压力的原因,你可能在与人相处方面也不太顺利,这就是你的心没有放开,没有真正的去接受你周围的人或事,你害怕什么呢.人没有必要害怕走到绝境,因为每个人都会有很多关心自己的人.

5、专业技术人员心理问题的根源有哪些

专业技术人员常常专注于自己的专业领域，对于人际关系比较忽视，容易造成人际关系不良的局面。

专业技术人员在学业竞争上可能是成功的群体，但学习的经历也滋长了他们追求完美、不服输的心理特点，终生学习，终生竞争使得压力持续存在，容易产生心理问题。

6、关于工作的心理问题

读书的时候想着快点出去打工，打工的时候有觉得读书才好。人总是这样 ，要记得不是环境适应你，而是你要去适应环境。本身生活处处有乐趣，也许你在工作中不顺心，才会使你产生这种感觉。如果不合适就不要做，如果要做的就要每天充实自己，给自己一个短期的目标，然后轻轻松松的实现它、

7、秘书所要具备的心理因素有哪些

秘书作为一种职业对人的个性心理的要求主要有：

1、兴趣

兴趣是指个人对客观活动、事物、人物的积极的、选择的爱好倾向上所产生的情绪紧张程序。

2、意志

意志是人确定目的、实现目的、支配和控制自己行动的心理活动。

3、情绪

情绪是人为外界事物刺激产生的较强烈的、带有冲动性的、明显的态度和行为反应。

合格的职业秘书应有以下的心理和心态：

1、不争强好胜

2、敬业、自信和上进

让我们看看自信的人对自己有什么感觉：

积极乐观-----以一种积极的而非消极的态度去接受每一项新任务和新见解。

冷静-----对自己和他人都很平和

热情-----带着极大的热情去完成工作，并相信自己能胜任。

自豪-----成功地完成工作，不靠窃取他人的想法，会因自己所取得的成绩得到荣誉。

诚实-----说了要做某事，就一定要去做，这样，才能取得他人的信任

直率-----从不耍手腕去得到自己想要的，就事论事，才能取得成功。

自信-----清除地明白自己的局限性，要懂得只是有时出点差错没什么，只要从错误中吸取教训

满意-----知道自己要去哪儿，怎样才能到哪儿，怎样才能到那儿，这样才能够实现自己的目标。

自控-----很少有情绪波动，并且不让这种波动去影响与他人的交往。

尊重他人-----意识到他人有同自己一样的需要的权利

精力旺盛-----把精力主要用在实现目标上。

——摘于“秘书之家LOVE”博客

8、怎样克服工作中的心理障碍

一强烈的欲望

欲望就是行动的原动力，有欲望才会有动机，欲望越强烈成功才越可能.欲望在一定程度上支撑着我们的毅力。做什么事情也要让成功的欲望在心里一直酝酿到非常的强烈去做时才会有很大的毅力.

二坚定的信心

信心是成功的基础.一个人做什么事情都充满信心，才会很努力去奋斗,才会努力克服困难,才会努力解决所有遇到的问题,才会坚强地去承受任何失败,才会取得最终的成功。这些都是有毅力的表现。

三明确的目标

目标的确定是方向的作用.方向可以使我们感受成功的心理指引。明确的目标就是清楚目标的真实价值,不能太随便地确定一个没有很大价值的目标,这样很容易使人在实现目标时失去热情而丧失毅力。选择目标要选择有大价值的目标，最好有比较长远价值的目标去完成.确立的目标也不能太大,这样会使我们总是感觉不会完成，会在心里产生倦意,很容易丧失毅力和信心.而且这个目标也要非常的具体,不能太多太杂,这样的话会大大降低行动的效率, 使精力不集中，思想不专注， 进而不能深入下去，这样就不会有太大进展，最终导致在完成每件事时都没有足够的毅力.

四有效的计划

计划最重要的是能够提高执行的效率. 对于目标，人们仍然是茫然的, 有了计划，人们就会按照计划，先干什么，后干什么，在什么时间干什么事情。计划要简练而具体，过于简单的计划就不能称之为计划,能够很条理地写出来的才可以成为计划.而太复杂的计划缺乏灵活变通性，也会降低做事的效率.所以能够有效提高做事效率的计划才是有效的计划.而做事的效率对毅力是支持的作用。

五积极的行动

行动是我们成功最重要的一步,也是体现毅力的最重要的环节.很多时候我们好象总是认为作出计划就是成功的一半,其实这是非常错误的想法.计划其实在完成一件事情中10%都占不到，甚至计划对于成功的结果来说等于零.因为一件对于只有作出计划没有行动的事情来说产生的结果和事情什么计划也没作出时是完全一样的。行动其实对于计划也有检验的作用，有必要的时候计划可以在行动过程中作出调整.正因为有行动,我们才会遇到行动中的很多问题，这也是考验毅力的重要过程。保持积极的态度行动起来，才会接近成功的目的。

六克服困难的决心

有行动就会有困难,这是必然的过程.遭遇困难的时候关键要有克服困难的决心，要知难而进.任何困难都有克服的时候，只要我们有决心去开始克服它.心里应该清楚，害怕困难和逃避困难都是没有任何作用的。唯一的办法就是开始行动,为克服它而去努力.

七承受失败的勇气

有一句话这样说:只要努力就一定有结果,但不一定是好结果。的确，想一次成功这种想法太奢望了。想要夺得最终的成功，失败可以说是其中的一个必须过程.所以当失败的时候有一种承受的勇气是最重要的，这样我们才会有从新开始力量。一次次在失败后从新开始,这就是一种坚持不懈的毅力。

八保持良好的心态

很多人在做事情的时候都有一种不好的心态,太在乎眼前的结果，想要付出却又害怕失败后去承受太大代价.这种患得患失的心态，把外面事物对自己的作用主动强加于自己内心中，所以会在内心产生很负面的作用,这就坏心态的结果。好的心态是自信的表现,好的心态在事情的整个过程中是催化的作用.其实顽强的毅力就是表现良好心态的方式之一.

九用正确的方法排除外部诱惑

人是有欲望的高级动物，有欲望就会有诱惑.自律是体现毅力的重要方式之一.虽然事物对于不同的人之间产生不同程度的诱惑,但是只要方法正确什么样的诱惑都可以排除.关键要把排除诱惑当成一个必须解决的问题,用心去寻找正确的方法来解决他。能够找到正确的方法就可以提高我们的毅力.

十要不断去反省

之所以要拿毅力和反省拉上关系,是因为事物都有客观的规律性,而反省是寻找规律的方法之一.有时候不是我们努力的程度不够,是事物的规律还没有找到。太盲目的去努力不会有成功，这只会让我们的信心一次次减少,所以它不是毅力的体现,真实的毅力是要在正确的道路上前进。所以反省必不可少.

我不是什么成功人士，也不是什么成功学大师或者心理学专家，我的人生阅历也很贫乏，但是有一种时时刻刻总结生活和内省的意识，这样的自己肯定会是一步步从错误走向正确，从羸弱走向强大，从失败走向成功的正确道路。

为什么需要毅力,这个问题其实很简单，因为我们要成功。 通往成功的道路往往充满荆棘，坎坷不平的，会有许多障碍险阻。毅力是成功必不可少的条件，也是塑造一个人才的必备品质

9、工作中存在的问题

刚刚一周没有什么呀 可能个人能力确实还不够胜任工作 但是不要急于求成呀 不是在努力纠正自己的问题了么 不要担心 任何时候也不要把自己定位成废人！ 你刚刚参加工作很多事情还做不那么好是很正常的 你可以将自己的问题跟同事或者上司讲 重要的是要让他们知道你现在虽然做事不利索 但是你知道要努力去改正 一定能做到更好 该问的时候就问 平时勤快点 分内分外都做点 给大家一个好印象 就都乐于帮助你了~