心理素质差,体检时紧张导致血压测量不准确

导读：本文介绍了高血压的预防和治疗方法。心理素质差的人容易在体检时紧张，量血压也会受到影响。高血压是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素，也是心力衰竭的重要原因。在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg，即可认为有高血压。高血压的防治需要控制情绪、改善饮食、适量运动，也可以在家中自己量血压。文章还介绍了心电图的测量方法和注意事项，以及公务员体检和学校每年夏天体检的内容和注意事项。如下为有关心理素质差,体检时紧张导致血压测量不准确的文章内容，供大家参考。

1、心理素质差。。。体检量血压总是紧张。。。

量血压不痛不痒的为啥要紧张呢~以后测的时候想点儿别的事儿，分散下注意力。

实在不行可以考虑下自己买个小血压计，在家没事就量量，习惯成自然。。 血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等；若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg，即可认为有高血压。高血压是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素，也是心力衰竭的重要原因。 你好，这个只能自己给自己心理暗示不要紧张，如果高的很了，可以适当服用一点降压药，你这种情况之后的高血压的可能性要高一些，以后要多注意自己的血压，可以自己在家量。希望我的回答对你有帮助 ！

3、为什么一到体检就紧张

心态调整后 血压高 心电图不合格体检的不能通过的实在不行唯一的办法就是 代 其实没什么啦，过度紧可是要影响到个别体检项目的结果哦。我明白你的心里，你是担心自己有什么项目会超出正常范围。体检时做深呼吸，给自己多点微笑，调整心态，告诉自己：体检是为了自己更健康。我是学医的，开始也有这种心理，但是接触的人多了，在医院待得时间久了就明白，体检是好事，可以关注身体情况的变化。

4、我对心电图有严重恐惧心理

心得安

口服，30分钟起效，1~2小时达血药峰浓度，作用维持3～7小时

口服，用于各种心律失常，30～60毫克/天，分3次于饭前服用。其用量个体差异较大，应根据心律、心率及血压变化进行调整。

【不良反应及注意事项】可引起恶心、呕吐、轻度腹泻等消化系统反应，也可以引起头昏、失眠、皮疹，还可以引起心动过缓、诱发心衰、传导阻滞、支气管痉挛。

我不是心理医生，只能劝你几句，不不要因为心理障碍影响了自己出国。心电图医生一般都是女的，那有什么关系呢？在医生面前人体是没有隐私的，你想想，如果要做手术你怎么办？用不了几年，结婚还要做检查又怎么办？......这个坎迟早是要迈的。你在游泳池里总不能穿得严严实实吧？

祝你顺利！

5、对于公务员体检，我是不是太紧张了？

别担心太多。你这不是身体有什么问题，是心理素质有问题，借这次体检过了这个关，对你将来的工作人生都有好处。公务员体检是较全面但是不算很细微的体检，都是一些常规检测项目。我去年公考进了体检，无奈因为考的政法干警对身高有要求我差了0.几公分，呵呵不过现在找到更好的工作了。祝你顺利。

6、学校每年夏天体检，我最害怕检查

你好 你的心情容易紧张 一种情况是从前有阴影 可能小时候被一些事物惊吓 或者遭遇了一些大的变故 如果是这样应该尽量找到缘由 打开心结

另有种可能是你本身是个内向 拘谨的人 检查心跳紧张 可能是因为学校的检查大家都在一起 你暴露在大家面前做一些平时不太做的举动心理很害羞 所以害怕

最后就是对于未知事物的恐惧 也就是你对于一些事情不明白 不懂 不了解 心中就会把恐惧无限放大 胡思乱想 忐忑不安 那么就可以做些功课 把不懂得搞明白就万无一失了