心理疾病如何自愈画画，绘画时，在画面上不敢下笔怕出错，怕被别人笑！应该怎样克服这个心理问题？

导读：本文讲述了如何克服绘画恐惧心理。画家们可能会因为画得不好而担心被别人嘲笑，这种心理问题可能会影响他们的创作。小编建议画家们要放开画画，尝试随便画，放松心情，专注于画作，相信自己的创作能力。画家还可以尝试在画画时听音乐或与朋友交流，以提高创作效率和质量。最重要的是要根据自己的情况，不要急于求成，慢慢提高自己的绘画水平。如下为有关心理疾病如何自愈画画，绘画时，在画面上不敢下笔怕出错，怕被别人笑！应该怎样克服这个心理问题？的文章内容，供大家参考。

1、绘画时，在画面上不敢下笔。怕出错、怕被别人笑！应该怎样克服这个心理问题？

你可以试试放开的画。。比如画一张比较随便画。心里就单想这画画，不管画的怎样。抛开你以往作画的方式。。就单纯的画就行。最后才收拾“残局”！！呵呵可能你还不够熟练才会怕。。希望对你有帮助 不敢下笔成绩还能中上等，把画画想成玩。我理解花花对你来说是很重要的功课，但不在心里上藐视他又怎么能战胜它 要重下笔，要流畅，几幅以后信心就回来了，而且还有以外收获。 你可以试试放开的画。。比如画一张比较随便画。心里就单想这画画，不管画的怎样。抛开你以往作画的方式。。就单纯的画就行。最后才收拾“残局”！！呵呵可能你还不够熟练才会怕。。希望对你有帮助 - -。

悲剧了。我们班也有美术生

不过话说，是你心里觉得不好。

应该怎么说呢，你把角度换成别人的位置，就不会那么胆怯不敢下手。

= =+我们班的人还有专门特意画难看给别人的…咳

2、怎样克服画画恐惧心理

我也恐惧过 那时候自己很自卑 因为当时确实是画的不好 身边的同学都学了好几年了 不要眼高手低 多画 多练习 一天一点点的进步都是希望啊 自己的低谷期只有自己能克服 为了自己的爱好和梦想 努力吧！ 真正喜欢的话是不会恐惧的

试着把画画当成一种乐趣吧

试着放松

当你画完一幅画时肯定很有成就感

当你的画被别人称赞时更有成就感了

加油吧 画画是一件很有意境的事情，只要你认真耐心去画，你会发现画出来的东西是那么的漂亮。

每个人都是独一无二的，自信点，用心画。 - -你是为什么恐惧呢 大多数恐惧画画都是因为自己不自信 总觉得自己比别人差 或者担心自己画不好 要自信哦~ 热爱画画是最好的老师~ 如果是恐惧，，最好就是画画罗，，只要你的笔在纸上动，，就是一种宣泄··！ 画画是一件很有意境的事情，只要你认真耐心去画，你会发现画出来的东西是那么的漂亮。

每个人都是独一无二的，自信点，用心画。

再看看别人怎么说的。

3、画画怎么克服什么心理

拿着笔画着画着就忘了还有什么烦心事了。就像我今天心情超～超～超～超～超～超不好，可是画着画着什么都没事了 先要心中有画，在画出来。应当完全投入，不要心有杂念，不然就不会专心画画了。上次我画画，连外婆两三次叫我吃饭我都没听到 克服胆小局部面面具到的心里。注意松紧关系。放松就好。 静！全身心的投入，什么都不想，仿佛自己钻进画中！ 客服内心控制的欲望。画图应该洒脱。能收放自如。这样子才能达到一定的境界。

4、怎么调整心态画出好的作品

你现在需要的是放松，你可以试着摊开画纸，随意抹上颜料，找一桶水把水泼到画纸上，让它呈现出独特的肌理效果，最后再去收拾它。画画是一件很开心的事情，你要让它变成你的一种乐趣。你可以尝试各种各样的方法去创作，放松心情，你将作出满意的作品的。享受过程让艺术在你的指尖跳舞。要时刻记住你才是创造者，是你去创造它而不是被创造。 创作一幅成功的作品最关健的是自身的根基境界与瞬间的灵感 一心一意进入你的构想之中你还会着急会心乱吗。 你先找原因为什么急，我现在情况也很急，你瞧我还跑这儿来上网呢~~= =

然后你想，画画不是给别人画的，当做一件自己想干的、放松的事，可以听点音乐~

记住，欲速则不达，有舍才能得！ 我也是个同行，个人的调整常常外出爬山，看海，长时间就养成心静自然凉的道理，再来，在外时，突然心血来潮，灵感爆发。 暂且不画 绘画很多时候是需要灵感和心境的结合 你可以先到处走走 看看静物 如很普通的花花草草 或者躺在草地上 静静的去感受周围的一切 直到你心境平静

5、当我画画，画到心烦意乱的时候我该怎么调整自己的心态？

简单 就是用你的画笔在其他的地方画两下在想想今天的问问 要克制自己就哦了 如果心烦最好别画了，可能这样说你会不高兴，当你心烦时，停下手中的笔，看一看窗外的景色，放下你正在画画的心，想想一些幽默有趣的东西或者听歌，当你心不烦时或是想画时在画吧，这样一定比你在那发愣好得多！