最近为什么会自卑心理学，人为什么会越来越自卑呢？

导读：人之所以会越来越自卑，是因为自卑的人往往都是最自尊的。自卑的人会对自身条件和环境感到失落和压抑，长期如此会导致内心对外界的排斥和抵触。自卑感会促使人们不断寻求优越，对一个人的成长而言，起着一种持续激励的作用。但自卑情结也会使人失去信心并表现出退缩的状态。自卑心理通常都有一种习惯性和错误的逻辑思维，总有说辞来说明或夸大别人的优点，也总有理由指责自己的不足。因此，要克服自卑心理，需要自强不息，从自身的心态、思想观念和认识理解上端正或改善，回归到不与攀比、知足常乐的心态。如下为有关最近为什么会自卑心理学，人为什么会越来越自卑呢？的文章内容，供大家参考。

1、人为什么会越来越自卑呢？

自卑的人往往都是最自尊的。 只是由于自身所处的环境没有别人那么好，条件拮据所以导致内心会有种失落和压抑感，长期如此会导致内心对外界的排斥和抵触， 其实没必要想的太多，只要自己尽自己的能力去做 自己力所能及的事情 自己努力了 就算结果没有别人那么辉煌，但是逼近是自己的创造自己的收获， 任何人都无法说 自己是最 出色 或是最优秀 或是最富有的人， 所谓山外有山 人外有人，只要自己无愧于心 那么就应该 坦然的面对一切， 逼近有些事情是天注定的 比如你生在贫穷和富有的家庭是你无法选择的。 所以有自卑心理的人都是 有理想有志向的人都是不甘心落后的人。 只要你把 压力转做动力 那么你就没什么可 自卑的了。

2、人为什么会有自卑呢？

自卑的更本原因是觉得自己不够优秀，当你的学历或者财富不如别人时，就会不自信，也就是传说中的自卑，有的人因为外貌丑陋而自卑，有的人因为害羞而自卑，每个人的心里都有不同的想法，人的思想是复杂的，自卑的原因因此也是多样的。 虚荣心作怪。 敌比你优势，内在的情绪低落化 就会化为自卑。 心理学界公认的研究“自卑”最权威的是著名心理学家阿德勒，他认为：自卑是人人都有的，生活中所有不完全、不完美的感觉、感受都会形成自卑感。而自卑感会促使人们不断寻求优越，对一个人的成长而言，起着一种持续激励的作用。而如果人因为自卑而失去信心，表现出退缩的状态，其自卑情感就已经无法起到激励的作用，阿德勒称之为“自卑情结”。 阿德勒认为发展社会兴趣是避免陷入“自卑情结”的重要途径。个人透过对社会事业的贡献而产生自尊和被重视感，另一方面也因为服务社会而正向地补偿了原有的自卑感。通过一生中要完成的职业任务、社会任务和爱情婚姻任务这三个补偿自卑的平台，一个人将逐步扩大发展自己的社会兴趣，最终形成健康的生活风格。 补充一点，阿德勒自己是个驼背，从小自卑，但后来成为了研究“自卑”的最成功的人。所以说，自卑是可以促使人们不断寻求优越，对人的成长起持续激励作用的；同样，也可以使人退缩，就看你想做什么样的人了。 因为有自尊 这样可以让我们活着更舒服。每次的自卑都会给与我们一次机会去克服我们心里的一个缺陷。每一次的胜利会使我们心里不安的因素少一点，也就是说可以让我们不高兴的原因少一点。这样一来，在我们慢慢地了解自我的旅程中，我们在不断地完善我们自己的心灵。我把自卑看成一种帮助大家成长的手段。

3、为什么会自卑？

自卑心理，我想，每个人都有这方面的心理了。有的是因为某方面而感到自卑，有的则是因为性格上有自卑感，前者的自卑心理是比较平常点的，而后者则是不良性的自卑心理倾向，这样心理常有悲伤与抑郁，寡言自闭与凡事悲观。

或许因为没有成绩，自信不起来，或许因为对自已要求标准高，现实却得不到所期待的，或许过于着重自已某方面的不足，却因而影响到其他方面的端正积极的评价，｛以点盖全了｝如，人穷了，却把其他方面都看成一无是处了。等等。这些都是心理心态问题了，也是认识观，人生观的问题。

自卑心理，通常都有一种习惯性和一个错误的逻辑思维，总有说辞来说明或夸大别人的忧点，也总有理由指责自已某方面的不足。还有在心态上存在一些偏差，反正别人的就好好，自已的就是差差，殊不知，别人看你也是好好，别人感觉自已也差差。

所以要克服自已心理，不仅自已要自强不息，更重要的是要从自已的心态上，思想观念上，认识理解上，来端正或改善，以让自已的回归到一个即不与攀比，能知足常乐，即自信自已所拥有的，也不去追求更好的条件。

一在心态上，要明白，你就是你，不要以别人的标准来衡量自已，自已可以进行积极的自我想象，｛如想象你会更好更强｝。

二在思想上，不要去优化别人，只是别人在展现的一片面而已。

三认识上，，在自已自信心或情绪上要强化自已的忧点或一个方面，客观认识自已的缺点足也。

四，做一些有自信的事情或做一些易成功的事物，一点一点恢复原来的信心了。说了那么多，望你好好理解和学习。

不自信。 自卑都是小时候的心理阴影造成的，想要完全改变还需要一段时间，多去做一些不太敢做的事情，说不敢说的话。 对自身不满足！而即不去改变！！也不会改变！ 一直认为自已不好 因为弱小才会自卑，

4、人为什么会自卑 请以心理学的角度分析

这是因为自己想得到的得不到，在把自己和别人比较就会产生自卑情结 这么说能明白吗？ 看到别人有的东西而自己没有又希望能得到却因现实问题比较难实现，比如钱，相貌，物质，学历，才智，情感，权，名，利，自卑源于对“比较”没有一个正确的认识。我觉得每个人都会有自卑心态，关键是自己怎么看待。我不懂心理学，互勉吧 追求快乐是人的天性，心理学可以从很多流派去分析，比如生理学，就通过揭示你脑子成分，什么什么化学元素导致快乐或者难受；还有佛洛依德，就是从性的角度，佛洛依德认为任何快乐都是追求性快乐（心理上和生理上的性快乐都有），流派很多。

我个人觉得，追求快乐人和动物一样是天性，是我们基因就决定的，没有人喜欢不快乐的。 因为你考虑得太多 太有自尊心

5、自卑心理产生的原因是什么？

自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自我暗示。主要表现在：

（1）现实交往受挫，产生消极反应。女职工在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往挫折。如，对待爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气、意志消沉。这种不良后果会产生消极的自我暗示，使得自卑心理更深入内心，并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。

（2）消极的自我暗示。由于先天或后天的原因，有些女职工常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺陷等抑制自己天性的发挥，感到精神压力重重，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，因此离群索处，不敢主动交往或接受友谊。

（3）对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些女职工由于学业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，甚至对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。

（4）对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示。自卑者大多对自己的性格、气质特征有些了解，但他们对于自身存在的不利于交往的性格特征，总表现出无能为力的态度，叹曰“江山易改，秉性难移”。如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟缓者，多不敢主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。 不自信。

6、人为什么会产生自卑的心理？

造成自卑心理的原因，因人而异。有人的自卑心理的诱因是思想 认识方面的，如对自己的期望不高，或者相反，期望过高，不切实际； 有人的自卑心理的诱因是心理素质方面的，如五官不够端正，过胖，过 瘦，口吃等缺陷；有人的自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村， 经济条件差，学历低等，有人的自卑心理原因是性格方面的，如内向、孤 僻等，有人的自卑心理的原因是生活经历方面的，如情场失意，当从出丑， 被人嘲弄等。 很荣幸为你解答

正所谓 有攀比自然有落后。

记住 现实点、、、、 有攀比自然有落后。

7、人为什么会有自卑心理

自卑是个心态问题，首先要正视你自己自卑的原因，面对自卑的问题，正面认识，调节好自己的心态。

自卑同时也是对自己的某一面不自信，还得加强对自己的多方面的提高，增强自己的自信心，以良好的一面面对社会。

心理学上分两种

一种是身体残缺导致

另一种是心理因素~

相信楼主是后者多

先找出你的主要因素~

建议多认识朋友~多说话。。。

参加户外活动。。。有助你面对群众。。。减轻你既无形压力~

如果是因为身材或是外貌的。。。建议你想想一些比你更差的人~~

然后定下目标。。让你其他的优点发挥的更好~盖过你的缺点美咯

如何克服自卑心理

1、自卑心理有哪些具体表现

（

1）、自惭形秽，总觉得自己不如别人。

（

2）、自暴自弃，悲观失望。

（

3）、自我埋没，缺乏信心。

2、自卑心理产生的原因（投影）：

（

1）、自身条件的缺陷。

（

2）、好胜心受到挫折。

（

3）、自尊心得不到满足。

（

4）、有得的环境发生变化。

（

5）、人际关系淡漠、紧张。

3、有了自卑心理会使人变得怎样？你喜欢这种人吗？为什么？

4、如何克服自卑心理

（1）正确的评价自己：全面的认识自己，发现自己的优势。

情境

一、评价自己，说出自己的优点、缺点。

（2）正确的表现自己：以已之短比人之长，越比越泄气；以已之长比人之短，越比越有信心。

情境

二、表现自我——最拿手的----

（3）正确的暗示自己：自我激励，勇敢暗示自己：“我能行”、“别人能干的事我也能干”、“有事者，事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等，增加自己战胜困难与挫折的力量。多用肯定的语气。 不自信 在很多事情上，受到了打击，可能是行为，可能是语言，或一个眼神，都有可能。

8、人为什么会有自卑的心理？

心理学里面人本主义学派提出的人的心理是五个需要，即：生理需要，安全需要，爱和归属需要，尊重需要，自我实现。（依次从下向上排列）但低层次需要得到相当满足之后，高一级的需要就会出现。

自卑，其实也就是自己的“需要”与别人的需要混合相比较之后自我需要没有得满足，而产生的一种心态 。

要克服自卑感，需要从自我需要与自我“需要”着手。自我需要，我们可以把看作现实。而自我“需要”，我们可以把看作理想。 正确的对待两种需要，可以把自卑的抑制力转换像理想奋斗的动力！ 自卑感的产生与主客观因素及和自我评价因素有密切的关系，其表现有三：

1。 胆怯封闭：一些人由于深感受自己不如别人，在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还很少会主动与人交往，在一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。

2。 自傲逼人：即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时，就采用好斗方式。有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让自己被别人发现其内心的真实想法，因此当他认为别人可能会发现时，便采用这种好斗的方式阻止别人的了解。人们常发现这种人动辄就会为一件微不足道的事寻找借口衅事。其实，这种矫枉过正的做法，反而暴露出自己真实的内心世界。

3。跟随大流：丧失信心之人，常对自己的决定缺乏自信，便随大流以求与他人保持一致，去应验一句“人随大流不挨罚，羊随大群不挨打”的古训。害怕表明自己的观点，努力寻找他人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”：他们在做了某一件事之前就想：别人是不是这样的看法？我这样做会让人笑吗？会不会被认为是出风头不？在做了事之后，又想：不知会不会得罪人？如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之，求同心理极强。 没有自信，多出去活动活动 不自信 不自信，人对自己没有足够的勇气，就会自卑，或是受到的打击多了，就变得不再有信心。 是在原生家庭里受了伤害

9、为什么人会自卑呢？莫名奇妙的自卑、、、

自卑的原因多是由于思想过于消极 看到的自己多是不良的一面 这是一种心理 说好改也好改 只要你积极的看待自己 正确的看待自己 多多发现自己的优点 这种心理就会不治而愈啦 比如说我身高182cm 但是体重也是182斤 我看起来很胖 以前我也挺自卑的 怕别人看我 后来 也是有人开导我 虽然我很胖 但是我个子高 就会很壮实啦 朋友 积极的看待自己 你一定会看到自己的优势 走出自卑的误区 加油 你看不起自己 你太要面子 你为别人活着 悲哀 有啥好自卑的，都两胳膊两腿的杂食动物而已

10、为什么会产生自卑心理？

自卑属于性格上的一个缺点，是一种因过多地自我否定面产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感是一种觉得自己不如他人并因此而苦恼的感情。生理上的某些不足引起消极的自我暗示也是导致自卑的一个很重要的原因。由于先天或后天的原因，有些人常因个子矮，过胖，五官不正，身体有残疾，缺陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常担心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索居，不敢主动交往或接受友谊。

消除自卑心理的方法：

一个能意识到自己有自卑感的人，要比自己感觉不出来的人好很多，这意味着已经走上了克服自卑的道路。其实，要想克服自卑心理，要学会与自信为友，因为自信是消除自卑心理最根本的动力。

要摒弃自卑心理，还要做到客观地分析自己，评价自己，认识到自己也和别人一样拥有人格与尊严。

自卑的人还应多读些有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己加强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。

有自卑心理的人往往会很在意别人的批评或是指责，要克服自卑，就不必在意旁人的贬低。

自卑的人要热心交往，广交朋友，特别是要有意识地选择与那些性格开朗，乐观，热情，善良，尊重和关心别人的人进行交往。

自卑的人要明确奋斗目标，执著追求。一个有远大目标和理想，生活充实的人决不会自卑。 看到自己不人家！！就自卑了。。。

11、人为什么会自卑

从心理学角度上讲

自卑心理

自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验。

自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工

作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为

对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经

不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏

缩、瞻前顾后等。

自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其

表现在“

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的

结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交

往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不

良情绪反应。对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把

失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。

这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心，

并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。

生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天

的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺

陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担

心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友谊。

对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些青少年由于学

业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，

甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在

交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。

对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大

多对自己的性格、气质特点有些了解。但他们对于自身存在的不

利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹曰：“江山易改，秉

性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟钝者，多不敢

主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。

自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补

偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。有的青少年

明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借

以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而

积极的补偿方法有：

正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往

找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败

导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风

顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之

心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总

结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。

增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分

的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑，

促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种

子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通

过一次次微小的成功来增强和得到升华的。

在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱

负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水

平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰

性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。

“抱负水平”必须符合自己的实际条件。

3。“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都

有自己的长处和短处，要学会对自己作公证的全面的评价，既不

沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着自己的短处，背上一个沉重

的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足 不坚强，不勇敢，不自信。 因为没有完全发现自己的优点。。总觉得自己比别人差。 但事实上这样只会加重自己的自卑心理。其实人与人之间是平等的。 并没有真正意义上的天才与白痴之分。 你并不比别人差。只是你还没看到自己身上的闪光点而已 自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示

其

表现在“

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的

结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交

往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的时间的不

良情绪反应。对待这种爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把

失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气，意志消沉。

这种不良后果会产生消极的自我时间性示，使得自卑心理更深入内心，

并不断膨大，以致丧失交往的勇气和信心。

生理上的某些不足引起消极的自我暗示。由于先天或后天

的原因，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有残疾、缺

陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常怀疑或担

心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索处，不敢主动交往或接受友谊。

对自我智力估计过低带来的消极暗示。有些青少年由于学

业上、工作上成绩平平，无出色表现而过低估计自己的才智水平，

甚至导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，于是在

交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。

对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示，自卑者大

多对自己的性格、气质特点有些了解。但他们对于自身存在的不

利不交往的性格特征，总表现出无能力的态度，叹曰：“江山易改，秉

性难移”，如那些自认为性格怯懦、抑郁低沉、反应迟钝者，多不敢

主动结交朋友，常常“天马行空，独来独往”。

自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态，对此可以通过补

偿的方法来加以调适，这种补偿有积极和消极之分。有的青少年

明知自己能力不强，却故作姿态，甚至以奇异打扮来招人注意，借

以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法，是不足取的。而

积极的补偿方法有：

正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足，失败时往往

找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败

导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫上的人生征途上，一帆风

顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之

心，就不会在感情上产生很大的波动，英国著名教授汤姆逊在总

结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是“失败”。

增强自信。凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分

的信心，对事态发展的前途抱乐观态度。要自信，自信消除自卑，

促进成功的最有效的补尝方法，平时要注意及时抓住自信心的种

子清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤——因为自信心是能通

过一次次微小的成功来增强和得到升华的。

在自信的基础上，建立符合自身实际情况的“抱负水平”。“抱

负水平”是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。“抱负水

平“不宜定得太低或过高，定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰

性；定得过高，超过自身能力，达不成则易引发“失败感”。所以。

“抱负水平”必须符合自己的实际条件。

3。“噼己之短，扬己之长”。“金无足赤，人无完人，”每个人都

有自己的长处和短处，要学会对自己作公证的全面的评价，既不

沾沾自喜，以不影响自怜，不要死盯着自己的短处，背上一个沉重

的包袱，要善于挖掘和发展自己的优势，以补偿自己的不足 遇到自己认为比自己强的人，失去信心 因为自己对自己太没自信

12、人为什么会产生自卑心理呢？

自卑产生的原因，一般有以下几种原因：

1、自身条件的缺陷，好胜心受到挫折。

2、自尊心得不到应有的满足，人际关系紧张。

3、现实生活中受挫，也是自卑产生的原因。

在平时的生活中，要看到自己的优点而非一味地注重自己的不足，正确认识自己，客观看待自己，

从根本上讲每个人从自身潜意识来说都有追求卓越意识。但这只是个人主观上的想法并不是客观世界的表达。因为我们都知道客观事物是不会因人的主观意识为转移的。自身现状与所想状态并不一致。二者之间就会存在落差，这就会存在自卑感。还有就是一些人由于深感受自己不如别人，主人在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。还有就是不自信，害怕表明自己的观点，努力寻找他人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”：他们在做了某一件事之前就想：别人是不是这样的看法？我这样做会让人笑吗？会不会被认为是出风头不？在做了事之后，又想：不知会不会得罪人？如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之，求同心理很强。其实人人都有自卑感只是程度不同而已。自卑其实是不可怕的，从某种程度上讲，自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。但是，如果你已经认识到自己的自卑，而不原去进行自我突破的话，那么自卑对你来讲就是非常有害的 有分别心。

因而会比较。

有自我。

因而会自我受伤。

这是人有自卑心理的根本，上述他人所说皆是造成自卑的因素，或者具体原因。 心理学界公认的研究“自卑”最权威的是著名心理学家阿德勒，他认为：自卑是人人都有的，生活中所有不完全、不完美的感觉、感受都会形成自卑感。而自卑感会促使人们不断寻求优越，对一个人的成长而言，起着一种持续激励的作用。而如果人因为自卑而失去信心，表现出退缩的状态，其自卑情感就已经无法起到激励的作用，阿德勒称之为“自卑情结”。 阿德勒认为发展社会兴趣是避免陷入“自卑情结”的重要途径。个人透过对社会事业的贡献而产生自尊和被重视感，另一方面也因为服务社会而正向地补偿了原有的自卑感。通过一生中要完成的职业任务、社会任务和爱情婚姻任务这三个补偿自卑的平台，一个人将逐步扩大发展自己的社会兴趣，最终形成健康的生活风格。 补充一点，阿德勒自己是个驼背，从小自卑，但后来成为了研究“自卑”的最成功的人。所以说，自卑是可以促使人们不断寻求优越，对人的成长起持续激励作用的；同样，也可以使人退缩，就看你想做什么样的人了。 实力不足 自卑产生的原因，一般有以下几种原因：

1、自身条件的缺陷，好胜心受到挫折。

2、自尊心得不到应有的满足，人际关系紧张。

3、现实生活中受挫，也是自卑产生的原因。

在平时的生活中，要看到自己的优点而非一味地注重自己的不足，正确认识自己，客观看待自己 这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

13、为啥会自卑呢？

这种情绪心理有是很正常的，但要学会放得下。

目前你的状况肯定比他们差了那么一点点，由于你的有比他们强的欲望或只要事实比他们好那么一点儿就行的想法，从而让你产生了自卑心理。如果你现在不及时调整的话，会影响到你的自信心，会影响到以后的生活和工作中去的，这不是危言耸听哟！

差一点是事实，要及时的去找原因，及时的解决，才会让你快速跟进从而超越。

努力吧，遇到困难学会转个弯去思考。

呵呵！ 每个人或多或少都有一点自卑，每个人都有缺点和优点，人无完人。

正确认识自己，建立自信，树立目标。自信来自于自已在内心对自己的肯定。一，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。是无法比较的，如果你非要相比，那也用你的长处比比别人的短处吧，每个人都有短处，只是你没发现，没在你面前呈现罢了。二，想自信，不自卑，不是只是想想而已，要勇敢去做。比如参加某活动，选择一个位置比较前排的，让自己很显眼，不要害羞。三，积极和朋友同事一起去娱乐，发挥自己的业余爱好。四，给自己树立目标，好好学习和工作，去证明自己的实力。来自轲奇的回答你一样很棒，甚至做得更出色。

不要怕失败和挫折，那些算不了什么，只要你有自信，好好发挥就能得到成功。支持你！ ``自卑 没什么大不了的啊

现在很多人都很自卑 只是他们隐藏的好 不用多想· 现在年轻人 最容易导致自卑的原因是 长时间处在 没有鼓励 得不到肯定， 指责 批评多于表扬 赞赏的环境 因为没有别人的认可 感觉不到自己的价值所在 渐渐感觉自己 干什么都不行 对自己缺乏信心

最要是由于父母过于严厉 或是父母忙于工作 教育方式不得当 而引起孩子自卑心理 没有给子女提供一个和谐愉快的生活环境

也有一部分是由于生活水平的差异 而导致心理不平衡 而引发的自卑

主要是来自于贫困 人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的！人不能一遇到困难就退缩，要勇敢面对！并且坚决改正！还有多乐观一点！多一点微笑！相信这些你会好起来的！会更有自信的 因为你不自信