心理咨询师买哪些书籍看,心理咨询师书籍应看那些?
导读:本文推荐了一些心理咨询师书籍,包括《普通心理学》、《心理学与生活》等,以及《登天的感觉》等。小编岳晓东教授推荐了一些必看的心理学书籍。他还提出了心理见习生的几个办法,包括转移话题、自我安慰、做运动等来保持积极心态。如下为有关心理咨询师买哪些书籍看,心理咨询师书籍应看那些?的文章内容,供大家参考。
1、心理咨询师书籍应看那些?
我推荐几本关于心理学的书籍,看看你是否感兴趣。
彭聃龄的<普通心理学>北京师范大学出版 这个是教材;
还可以看看<心理学与生活>等这些较浅显,深入浅出的大众型书籍。
还有《登天的感觉 》作者岳晓东,目前在香港某大学教授心理学。
2、有哪些心理学书籍是心理咨询师必看的
1。 怪癖心理学
2。 FBI心理分析术
3。 津巴多普通心理学
4。 怪诞心理学
5。 神分析引论 心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的: 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场。同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人。 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态。 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结。。因为见习生知道。。一个人心情不好是没什么心情看长的东东。。 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解。。可以根据标题了解。 1。如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦! 2。多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓,同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了! 3。有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了。。。你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦! 5。好好的洗一个澡,心情也会好很多的。。 6。同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的。 7。也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! ! 8。作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听。。 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听。。。⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错。。。一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来 9。还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓。。淡淡的味道
3、要自学心理咨询师需要参阅哪些书籍?
自学的话,你没有报名资格的。现在国家规定,除心理学、医学和教育学外,本科以上学历的报考心理咨询师都需要参加正规培训,持培训机构出具培训证明和本人学历证明才能报名的。
书籍的话,就是劳动部的心理咨询师国家职业资格培训教程。 国家心理咨询师培训的书,有三本,一本基础知识、一本是技能、还有一本练习。如果是专业的,看这三本就足够了。如果是非专业人士,看这三本也能过,最好要经过培训。如果不放心,可以看看心理学其他书籍。如《普通心理学》《变态心理学》《发展心理学》《社会心理学》《心理咨询》等。
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