你有哪些心理阴影现象作文，以心理阴影为话题写一篇作文

1、作文:留在心里的阴影最后的总结

这是一个真实的故事。

我小叔是个苦命的人，刚上完初中，就因为家庭的经济问题含泪辍学，回家务农，那时他才十六岁。

有一天，爷爷在自制的小推车上放了袋玉米，让他到村外七里路的磨坊磨玉米粉。等他赶到时，那里排起了长龙一样的队伍。而等他磨完时，天边泛起了红晕，他匆匆向家里赶。

天色渐渐暗了，他很着急，可是越急越慌。走在乡间高低不平的小路上，他又惊又怕。突然，一不小心，车轮陷入了一个大泥坑中，无论他怎么推，车纹丝不动。最后，他见如此徒劳无功，索性躺在上面，等爷爷来寻他。可左等右等，天已黑了，就是不见爷爷的影子，他又累又怕。这时，不远处传来喊声：“孩子，来了冇——”他感到了一种亲切的感，但是，他知道这不是爷爷的声音。可是，他还是忍不住应了一声。于是，一个黑影很快赶了过来——原来是位大伯。蹲下来恳切地问道：“孩子，怎么了！”他不好意思回答，只好尴尬的指着小推车，大伯自然会意，赶忙帮他把小推车推了出来，并帮着他一起往家里赶。小叔红着脸，连声道谢！他从大伯的言谈中得知，那位大伯是来接自己的孩子的，小叔一听，惭愧得不得了，极力劝大伯赶紧去接自己的孩子，并且信誓旦旦的说自己完全可以独自回家，那位大伯一听，却笑了起来：“半夜接人，哪里会接得正好，你一个孩子瞎灯黑火的，我怎能放心，再说我那孩子比你大，不碍事的。你知道么？我小时候也曾经像你这样陷入过困境。所以我一定要安全地把你送回家！”说着，还微笑地看了他一眼。小叔本来害怕，自然希望有人帮帮自己。又见大伯语气如此坚决，正中下怀，也不再推辞。送到家中，大伯就匆匆地走了，连姓名也没留下。

小叔回到家中，没有看到爷爷，知道是接他走叉了路，他很纳闷。直到后来，他才从奶奶口中得知当晚爷爷去接他时，却接到了一个大约比他大半岁的孩子，并将他送回了家，所以错过了接他的时间，他心里也总算有了些许慰藉。

后来，小叔筹款建成了一块大型果园，年年硕果累累，生活水平也自然提高了，膝下有了两个大胖儿子。可是，每当他与我们这些小辈在一起谈论这件事时，言语间就会充满了感激之情。我们都知道那是他对无法报答那位大伯的恩情的无比歉意，这似乎是他一生中最引以为憾的事。

小叔的果园很大，自然有很多梁上君子惠顾。那是一个夜晚，一个与十多年前差不多的月夜。因为工人们都下了工，而看果园的老爷爷也因故告假，所以小叔只好自己上山巡逻。小叔回忆，那晚他只觉得有人在果园里。于是他准备上山看看的，而正是在那样的小路上，他小心的走着，仿佛又回到了十六岁那年的那一个夜晚。忽然，不远处冒出一个细小的声音：“有人吗？”他定眼一看，他顿时明白了什么，刹那间，情不自禁的跑了过去，挥挥手，激动的说：“孩子，怎么了！”那是一个十一二岁的孩子，他的自行车正尴尬地倒在路边的一个大坑里。孩子忸怩的对自行车望了望，小叔自然心领神会，从那大坑里将自行车拽了出来。然后帮着孩子推着自行车，向与果园相反的方向——孩子的家走去。那晚果园遭一大劫，但小叔却毫不后悔自己因送小孩而错过了巡逻，他认为他已经用最好的方式传递了大伯的善心，用他自己的话来说：“值！”

现在，我也是半个大人了，我与堂弟堂妹们依旧听着小叔的故事，从中获得善的力量。

生活看似平静，却又峰回路转，蕴含着无限循环的偶然，谁也无法预料下一秒钟。小叔的故事，让那些不相信善心的人见证了真情！美好的事物总是让人相信——人间自有真情在，并为之不懈努力，让人们更加精神，让生活更加美好！而那些没有美好心灵的人，只能在抱怨中成为社会的一个冰冷过客。是的，只有有真情，生命的活力才会达到沸点。

真情无价，善心传承！只有用一颗美好的心去触摸、去体验，才能领悟生活中的风景。真情传递出的爱心，是人类坚强地面对困难的精神支柱，更是铸造人间温暖的永恒旋律，愿善心传递，真情永驻！

同问。。。

2、以走过心灵的阴影写一篇作文600字,急求

走过心灵的阴影

阴天，雨淅沥沥的下着，窗外的风儿簌簌作响，窗帘忽然极不情愿的向外刮去，伴着那风声，我的思绪不由得飘向过去，过去那所给我留下阴影的昏暗的房子。

“扑通”我被愤怒的爸爸狠狠地踹了一脚，重重的栽倒在了地上，后背不知被什么东西嗝的生疼。然而，我无暇去顾及这些了。

“我……我真的……真的没听见，呜呜呜……。”我边擦着流满脸颊的眼泪，边呜咽的解释说。

“……”

这时的我哭得厉害，根本听不见爸爸在说些什么。

“啪”又一巴掌猛地打在我通红的脸上，我哭得更加忘我，什么都不知道了，唯一能感觉到的，是脸上火辣辣的疼痛。

“啪”“啪”“啪”爸爸诺大的巴掌似雨点般无情地落在我的脸上。

终于停了下来，可能是爸爸累了吧，而我像个没有翅膀的小鸟，恐惧地缩在墙角，伤心地抹泪，忘记了擦拭嘴角的血丝。

“呼……”风已经不再平静，我努力地摇摇头，妄想借助窗外的狂风暴雨，阻止那个可怕地噩梦再次出现在我的脑海。

“啊！”已经趴在桌子上哭着熟睡的我被耳朵上的疼弄醒，我嘶喊着，哭嚎着，多么希望妈妈立刻出现在我的面前，我知道，爸爸担心妈妈回来后，看见我的脸肿了会和他吵架，才拽着我的耳朵来到洗脸盆前，无意间，在清澈透明的水中看见了脸肿得像桃子似的自己，只得捧起一汪清水洗脸。

时间像水一样 ，流逝的那么快，快得让人察觉不到。

转眼间，两年过去了，这个噩梦还是不依不饶地再次浮现在我的眼前。

我轻轻拭了脸旁静静流淌的眼泪，在心中暗自感叹：也许，永远也不能忘记了吧。之后，我竟不知原因的莞尔，哈哈……因为没听见爸爸说不让花那么多钱，就贸然给一个自己不是很喜欢的老师过教师节，花了二十一元钱买了一束花，钱没了，花也没了，却挨了一顿打，真是造物弄人啊！

这几年间，我也曾试图忘记，去感受爸爸给自己的一次次补偿，爸爸会容忍我平白无故地发脾气，会买一些好吃的哄我开心。可是，终究忘不了，也许，时间会淡化一切吧！虽然始终不能忘记，但爸爸给我的一次次父爱，让我的心逐渐温暖，慢地，心中那块坚硬的冰融化了，也化去了心头的恨意，我的心灵之门面对爸爸不再封闭，厚重的铁门缓缓地向爸爸敞开，去迎接那一缕缕温柔的阳光。

风悄无声息地停了，好像什么都没有发生过，我又挽起窗帘，去享受雨后明媚的阳光。

心灵的阴影

过客匆匆从眼前走过,仿佛无数个影子晃动并不停的交替重叠在一起,我忽然想到了一个问题,问他：你心里有阴影吗?他肯定地说：没有.

往往说心里有阴影的人是曾经因为什么事情而受过什么刺激,看到某个与之关联的事物就会反应强烈无法面对或者逃避.阴影这个词,也许就是说心里有一块地,永远见不到阳光吧.

我又问他：你有没有做过现在一想起来就捶胸顿足,后悔不已,如果再来一次决不会这样去做的事情?他还是那么肯定地回答我：有.

“那这算不算是阴影?”我茫然地看着远方.

“不算.”他说.

“为什么?”我执著地问.

“因为,阴影挥之不去,而有的后悔的事情,提到才会想起.阴影就是害怕面对,而后悔的事情,你能够面对它,偶尔还会自嘲.阴影,往往是精神上的刺激,而后悔的事大都没那么深刻.”

有的人会说这件事对他来说就是“阴影”,提到时,却心绪很平静,这为什么?

“两种可能.一种,他界定的不对.第二,他有过人的修行.”

寒假之中迎新春，本该喜气洋洋轻松自在地过大年，可是天有不测风云，一些不尽人意的事困绕于心，让我无法释怀，终日里心像灌了铅一样的下沉下沉，以至跌入了谷底，隐隐作痛！我努力在劝慰自己，要振作，要坚强，要自信，要快乐，可是，在挣扎中苦苦煎熬，却无法得以自拔！

独居一室，蜷缩在炕，静静地来梳理自己的心绪，甚至想把自己装在套子里，可一切都无济于事，自己还得面对现实，可我真的不知自己竟然是如此的多愁善感！真的好想找个地方躲起来，与世无争，清心寡欲，落得一个清闲自在，没有纷挠，没有压力，没有担心，没有忧愁，没有烦恼，没有迷茫，没有困惑，让我的心能真正放下来，让我能轻松自如地呼吸，自在生活，别无他求！

百无聊赖中浏览网页，读到这样一则故事：

“很久很久以前，一个催眠师从观众里面选出好几个人来作催眠。这个催眠师要其中一个观众在桌子上躺下，他催眠了这个人，然后告诉他说，现在他的身体坚硬得如同一块钢板，他搬出两张椅子，分别放在这个观众的头和脚部，以支撑他的身体。然后他把桌子移开，这个观众的身体仅由两张椅子支撑头脚，却竟然能保持着平躺在桌上的姿势，他的身体真的如同钢板一样坚硬。这是为什么？因为在他对“他的身体坚硬得如同一块钢板”一说坚信不移。

“之后，在同一个表演里，其他的人也被催眠了，这一次，催眠师告诉他们说，他们无法拿起放在桌上的自来水笔,无论如何试试看，但是这只笔是动不了的。'

“他们一个一个接着去拿这只笔，其中一个人，长得高大魁梧，活像个健美冠军。当他试着要去拿起这只笔的时侯，他的脸涨得通红，额头冒出一粒粒的汗水，手臂的肌肉紧紧地鼓起来……可是，他还是无法把笔拿起来！原因不在于他没有能力拿起一只笔，即使一个小孩也有力量可以拿起一只笔来，而是，他'不相信'自己有拿起笔的能力。

由此可见，你有什么能力并不重要，重要的是，你相信自己有能力！这就是人生精神财富的第一个秘诀--潜意识信念是人生的中流砥柱。

记得有人说过：如果你认为自己会被去倒，你就会被击倒。如果你认为自己没有勇气，你就不会有勇气。如果你想赢，可是你认为自己不会赢，那么，你几乎不可能会赢了！如果你认为自己将会失败，你就已经失败了。如果你认为自己与众不同，你就一定与众不同。人生的战斗并不永远靠向那些比较强壮的人或比较快的人。成功的人，是那些认为他们可以成功的人！

我想一个人也只有走出心灵的阴影，才有迎接曙光的机缘。 生命的崇高是因为拥有太多的痛苦。生命的与众不同,也就在于其敏感、脆弱而坚强的心灵,既能承受巨大的欢乐,也能承载失败的磨难。

从网页中的故事渐渐走出，我才发现了屋外阳光明媚，春意正浓，

走过冬季，走过迷茫，迎着春的召唤，我播种着春的希望，重新振作，重拾快乐，走出心灵的羁绊，蜕去自作的茧缚，呼吸着春日里清新气息，蓦然发现：外面的世界是如此的精彩，生活是如此的奇妙，人生是如此的美好！

3、以走出心里阴影为话题写800字作文

美国教育家杜威曾说过："我们只是踏着失败的废墟，才能攀上天庭。"由此得知，失败正是成功的奠基石。

经历过家破国亡的痛苦之后，勾践名为夫差马下卒，暗中却卧薪尝胆，以求复国。当硝烟再次腾起，昔日骄奢的夫差终成一具横尸，曾经的失败造就了今日荣归故里的越王。

经历过一次次的被捕，曼德拉在狱中坚定了自己的信念。终于，在非洲的南端，一个叫南非的国家，一个昔日的罪犯成了本国历史上首位黑人总统。昔日的牢狱之苦，成就了曼德拉今日的风采。

经历过多少年的谈判，在失败之中，中国人从未失望。终于，多哈世贸大会上，卡近勒先生手起锤落，WTO的大门终于缓缓敞开，多少中国人热泪盈眶，感激昔日的失败让我们更加成熟和坚定。

爱迪生说："一千次的失败，恰恰让我知道了以往的一千种材料都是不合适的。"于是，在失败的指导之下，灯光缓缓的充盈了整个世界。爱迪生，站在失败堆砌成的废墟上，摘得了一颗叫成功的明亮的星。

一位哲人说过："站起来的次数总会比跌倒的次数多一次，而每一次的跌倒都在提醒我，亲爱的，小心脚下。"不错，如果没有一次次的惨遭围剿和轰炸，没有一次次的热血横流，中国革命如何会在白色的恐怖之下缓缓壮大，最终让红旗在中国大地上傲然飘扬？如果没有一次次的碰壁，没有一次次跌绊，中国如何在极端困苦的条件下走出一条适合自己发展的道路？失败并不代表永远的疼痛，智者总会让失败成为构成成功的元素。正如石油大亨洛克斐勒所言："我毕生努力将灾难转化为机遇。"而他的成功，正是灾难的堆积所产生的推动作用。

然而，不可否认，古往今来，不乏经历过一次失败就灰心丧气，终日哀叹，不思进取的人，而他们的结局往往是终生不得志。为什么呢？不是命运的厚此薄彼；每个人在人生的途中都会不只一次的陷入沼泽。不同的是，有人从此愈加坚定，且目标明确，有些人却选择在软泥中流泪。

所以，当失败来临，我们就应该坚信上帝已为我们打开了另一扇通向成功的门，怀搋着失败给予我们的箴言上路吧！成功已不远

美国教育家杜威曾说过："我们只是踏着失败的废墟，才能攀上天庭。"由此得知，失败正是成功的奠基石。

经历过家破国亡的痛苦之后，勾践名为夫差马下卒，暗中却卧薪尝胆，以求复国。当硝烟再次腾起，昔日骄奢的夫差终成一具横尸，曾经的失败造就了今日荣归故里的越王。

经历过一次次的被捕，曼德拉在狱中坚定了自己的信念。终于，在非洲的南端，一个叫南非的国家，一个昔日的罪犯成了本国历史上首位黑人总统。昔日的牢狱之苦，成就了曼德拉今日的风采。

经历过多少年的谈判，在失败之中，中国人从未失望。终于，多哈世贸大会上，卡近勒先生手起锤落，WTO的大门终于缓缓敞开，多少中国人热泪盈眶，感激昔日的失败让我们更加成熟和坚定。

爱迪生说："一千次的失败，恰恰让我知道了以往的一千种材料都是不合适的。"于是，在失败的指导之下，灯光缓缓的充盈了整个世界。爱迪生，站在失败堆砌成的废墟上，摘得了一颗叫成功的明亮的星。

一位哲人说过："站起来的次数总会比跌倒的次数多一次，而每一次的跌倒都在提醒我，亲爱的，小心脚下。"不错，如果没有一次次的惨遭围剿和轰炸，没有一次次的热血横流，中国革命如何会在白色的恐怖之下缓缓壮大，最终让红旗在中国大地上傲然飘扬？如果没有一次次的碰壁，没有一次次跌绊，中国如何在极端困苦的条件下走出一条适合自己发展的道路？失败并不代表永远的疼痛，智者总会让失败成为构成成功的元素。正如石油大亨洛克斐勒所言："我毕生努力将灾难转化为机遇。"而他的成功，正是灾难的堆积所产生的推动作用。

然而，不可否认，古往今来，不乏经历过一次失败就灰心丧气，终日哀叹，不思进取的人，而他们的结局往往是终生不得志。为什么呢？不是命运的厚此薄彼；每个人在人生的途中都会不只一次的陷入沼泽。不同的是，有人从此愈加坚定，且目标明确，有些人却选择在软泥中流泪。

所以，当失败来临，我们就应该坚信上帝已为我们打开了另一扇通向成功的门，怀搋着失败给予我们的箴言上路吧！成功已不远

4、急求作文——《走过心灵的阴影》

寒假之中迎新春，本该喜气洋洋轻松自在地过大年，可是天有不测风云，一些不尽人意的事困绕于心，让我无法释怀，终日里心像灌了铅一样的下沉下沉，以至跌入了谷底，隐隐作痛！我努力在劝慰自己，要振作，要坚强，要自信，要快乐，可是，在挣扎中苦苦煎熬，却无法得以自拔！

独居一室，蜷缩在炕，静静地来梳理自己的心绪，甚至想把自己装在套子里，可一切都无济于事，自己还得面对现实，可我真的不知自己竟然是如此的多愁善感！真的好想找个地方躲起来，与世无争，清心寡欲，落得一个清闲自在，没有纷挠，没有压力，没有担心，没有忧愁，没有烦恼，没有迷茫，没有困惑，让我的心能真正放下来，让我能轻松自如地呼吸，自在生活，别无他求！

百无聊赖中浏览网页，读到这样一则故事：

“很久很久以前，一个催眠师从观众里面选出好几个人来作催眠。这个催眠师要其中一个观众在桌子上躺下，他催眠了这个人，然后告诉他说，现在他的身体坚硬得如同一块钢板，他搬出两张椅子，分别放在这个观众的头和脚部，以支撑他的身体。然后他把桌子移开，这个观众的身体仅由两张椅子支撑头脚，却竟然能保持着平躺在桌上的姿势，他的身体真的如同钢板一样坚硬。这是为什么？因为在他对“他的身体坚硬得如同一块钢板”一说坚信不移。

“之后，在同一个表演里，其他的人也被催眠了，这一次，催眠师告诉他们说，他们无法拿起放在桌上的自来水笔,无论如何试试看，但是这只笔是动不了的。'

“他们一个一个接着去拿这只笔，其中一个人，长得高大魁梧，活像个健美冠军。当他试着要去拿起这只笔的时侯，他的脸涨得通红，额头冒出一粒粒的汗水，手臂的肌肉紧紧地鼓起来……可是，他还是无法把笔拿起来！原因不在于他没有能力拿起一只笔，即使一个小孩也有力量可以拿起一只笔来，而是，他'不相信'自己有拿起笔的能力。

由此可见，你有什么能力并不重要，重要的是，你相信自己有能力！这就是人生精神财富的第一个秘诀--潜意识信念是人生的中流砥柱。

记得有人说过：如果你认为自己会被去倒，你就会被击倒。如果你认为自己没有勇气，你就不会有勇气。如果你想赢，可是你认为自己不会赢，那么，你几乎不可能会赢了！如果你认为自己将会失败，你就已经失败了。如果你认为自己与众不同，你就一定与众不同。人生的战斗并不永远靠向那些比较强壮的人或比较快的人。成功的人，是那些认为他们可以成功的人！

我想一个人也只有走出心灵的阴影，才有迎接曙光的机缘。 生命的崇高是因为拥有太多的痛苦。生命的与众不同,也就在于其敏感、脆弱而坚强的心灵,既能承受巨大的欢乐,也能承载失败的磨难。

从网页中的故事渐渐走出，我才发现了屋外阳光明媚，春意正浓，

走过冬季，走过迷茫，迎着春的召唤，我播种着春的希望，重新振作，重拾快乐，走出心灵的羁绊，蜕去自作的茧缚，呼吸着春日里清新气息，蓦然发现：外面的世界是如此的精彩，生活是如此的奇妙，人生是如此的美好！

5、我的作文想写一件真事.这个事在我心里的阴影很大

写作文要树立的第一个也是最重要的文风就是要讲真话，即作文要表达自己的真情实感。

教育家叶圣陶先生有许多论著涉及到作文，他的一个重要作文观就是写文章如同说话，“花言巧语，言不由衷”不好，说话老实是作文的根本点。

高尚的、美的情感都出自真实的事情、发自内心的感受。我们一定要向大文学家学习，学会讲真话，在作文中表达自己的真情实感，坚持为情而造文，屏弃为文而造情。

那么怎样才能更好地做到讲真话，在文章中表达自己的真情实感呢？最重要的还是要先从学会做老实人、讲真话做起。因为作文如同做人，只有做人老实，讲真话，作文才可能表达自己的真情实感。从小我们就要把实事求是看作是自己人生的座右铭。

完全可以写到作文里！写作文来源于生活，写作文就要真实的才行。虚假的算什么？真实的感人故事会打动每一个人，包括你的老师，要写的到的话，老师还会表扬你呢！要是班上的同学会笑话，你可以找老师撑腰！不是有篇课文是《画杨桃》吗，作者“我”画的最真实，老师表扬了他，又批评了同学，多好啊！我就是这样干的！

可以，但是要看你你写作功底好不好了，我以前也是这个情况写了奶奶进医院抢救《是真实事情》，我语文是不怎么好了，结果被老师要求重写。要是你写作还好我建议你写，要是不怎么好，心里没有底，还是选别的吧，这只是建议，不管你写不写，希望你学习有所提高。

可以，真实的情感流露早就好文章。但如果你真的很担心同学的反应，可以不写在学校作文里。可以用笔名寄到相关的杂志投稿。

当然可以谢了，自己身边的真实故事写出来更能感动其他人，怎么会笑话你呢

你好！

可以、、、写作来源于生活、真实的故事会打动每一个人，没人会笑话。往往真实的故事最能得到人共鸣，人或物的描写全靠作者的写作能力了，祝你能把你的心里话写好写出色。

希望对你有所帮助，望采纳。

6、走出心灵的阴影作文

首先要知道为什么会有吃亏？如果自己是佛陀，那么谁都会恭敬、供养、尊重、赞叹你的，连魔王都会供养你并希望你早早涅盘。人是有罪的，人是来吃苦消业的，如果你很圣洁，就不会当人，而是神佛的大自在！《六度集经》告诉我们，人是因为有贪欲等不好的心而使得神通丧失，才从天上下来的。

《佛说四十二章经》告戒我们“等念怨亲”，慈悲为怀，是因为所有的怨亲债主与我们有累世的因缘关系，学佛修佛者必须修回自己的清净本性，显露原来的清净佛性，就要学会不断舍弃今世的所有和执著心，以偿还累世的罪业。累世的罪业该还则还，该了则了，放下包袱，方能一身轻松地成佛啊！

“吃亏是福” ，因为在吃亏的同时我们就等于还债了，祸福相倚相互转化。顺缘逆缘皆是佛缘啊，在没有开悟之前，谁知道自己前世欠过谁什么啊？祸福由它而心不沉没，一切随缘而心无增减，所以佛子当修忍辱行，这个“忍辱”一定要达到空性和无相，否则忍不下来

首先！ 我要对你说的是：别忘记自己的初衷，那是人生的底牌，留给迷失的时刻。 坚持，一定要坚持！相信自己！别忘记自己的初衷，那是人生的底牌，留给迷失的时刻。 坚持，一定要坚持！相信自己！ 你现在的担心完全是害怕别人知道你过去的病情，对吗？ 但你明白吗？越是紧张，就越容易让自己的情绪更加紊乱、更容易被别人发现！ 相信我！只要你不紧张，就不会被人发现的！

记得一个哲学家说过：你担心的越多、你担心的事情就越有可能发生。 而你担心的事情，90%不能发生的。 如果你不能和别人沟通，那么主要原因是你的紧张，你的多疑，怀疑别人怀疑你，是吗？ 而事实上，一切都是你的想象，如果别人知道你的情况，你不是早就曝光了吗？ 因此，没人知道你的情况！ 你要放心！ 关于找回自信，我的建议是这样的！希望能帮到你！

重要的还是要会开导自己遇到挫折就当作是人生的经历，不是怎么会叫做人生。如果一切都是那么美好，那就太没有意思了。天生我必有才，总有一天会出人投地。

一、挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教堂或教室的各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部份占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼 ”，而他怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。

当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

二、练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“他想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。

这都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。要让你的眼睛为你工作，就是要让你的眼神专注别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

三、把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。

她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢？”或者“你认为那边的女士要去做什么呢？”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。” 观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启性。 许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自

己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。

那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。普通人有“普通人”走路的模样，做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。 另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，象跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。使用这种”走快25%“的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。

四、练习当众发言 未来就掌握在你的手中，只要你努力，就会获得幸福！ 加油哦！ 我相信你可以做到的！试试去多尝试些新的东西