为什么有心理不满，为什么有时候心理会感到不爽呢!!

1、为什么有时候心理会感到不爽呢!!

人有七情六欲，谁也逃不出这个圈子，所以情绪肯定会有波动的，只是大小而已。

因为你是人类

人就这样

每个人都有自己的情绪，很正常，但是你要学会调整心态，那样就好了

正常的啦

因为那昰再见的心里作用、

把再见的心态放好、

不要去想太多与现在无关的事、

事事不顺心！人生在世不称意！为钱！为感情！为事业！为生活！

2、为什么人会有心情不好的时候呢?

太压抑了。

人活着

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!

当自己不快乐的时候 就看看生活不如自己的人 人之所以不快乐 是因为欲望太多 总羡慕别人自己却无法满足 那么看看那些比自己条件差的人吧 你的身体健康却有人得了不治之症 你四肢健全却还有人天生残疾 学会做一个乐观的人 因为你活着的一天不可能天天经历悲观的事物 并且快乐是自己创造出来的 并不是等着别人送给你的 制定一个目标并努力去时间 体验这其中的过程我想就是快乐的

您的采纳是对我最大的鼓励 祝您好运~

保持良好心情的方法有很多，可以看看电影、看看漫画书、和朋友外出野餐、旅行、聚会、放风筝、听音乐，最重要是面对生活要乐观。 ............

可以听听音乐 看看小说KTV蛮好的

人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的

有时会产生很多的烦恼 只要你正确对待它 一切困难我们都会克服它 并战胜它。

~~心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

心情不好是你受到了某些你反感的事，或伤心的事！心情不好时，到一个没人的地方大声的喊出来!会好很多！

谁都有心情不好的时候,我心情不好的时候最多5秒钟,嘿嘿!

3、人为什么有时候心里烦呢?

因为人有啦欲望或想要实现的东西，当这些达不到你的要求时，就会烦

有时候心里烦，是因为你恋爱了：你看上了某个人，打心眼里喜欢对方，但又怕对方不同意与你接触，怕对方不愿意和你在一起相处；担心你的爱恋没有结果，担心自己各方面条件与对方不很班配，被对方看不中；以至于心理波动，莫名烦恼。想开点，大度点，顺其自然，瓜熟蒂落，能否成功还不一定，说不准对方心里有你，就等你主动靠拢了。

正常，人有七情六欲有开心就有烦恼

这就是人和动物的区别

是因为你有什么让你挂心的事情，或处理不了的事吧

遇到不顺心的事

4、心理烦闷为什么

烦闷是现代人带普遍性的一种“常见情绪“。在这种心境下，人好像对自己所能发出的一切行为都不能认定其积极的意义所在，因而表现出时而想干这个，时而又想干那个，时而什么都想干，时而又什么都不想干的人生无序状态，以致总有一种茫然的感觉。所以，产生烦闷的最直接因素通常有两个：不知道自己该去做什么，或者不知道自己所做的事是否值得。

天气好坏天说了算，心情好坏自己说了算。

一个人心态好、心情好，世界上一切都变得美好。反之，一切都会灰暗，再好的东西也看不到。

人生在世，不乏有许多喜怒哀乐之事。其中有些是客观存在而无法回避的，有些却是可以去寻求或争取的，快乐就是这样。因此，保持自己有个健康、愉快的心态才是最好的快乐。

“宠辱不惊,闲看庭前花开花落; 去留无意,漫随天外云卷云舒”！

人生没有过不去的坎！

开心也是一天，不开心也是一天，何必让自己陷在不开心的问题里呢？

有时候，事情想开了，就是那么回事，命里有时终须有，命里无时莫强求。该是你的就是你的，不是你的，强求也得不来。

学会舍弃些什么，才会得到些什么。舍得舍得，有舍才有得。

遇事不钻牛角尖，是最好的快乐

公子心里没有寄托公子现实中没有勇气公子自欺欺人公子随波逐流我猜对了吗^_^

仰望星空 先让自己 感觉自己是多么的渺小···

放一段柔和的音乐 ，喝一杯凉水·· 再深呼气·

一定有心事