为什么对虫子有心理阴影，为什么我对虫子会有恐惧感

1、为什么我天生害怕虫子?

可能是你小时候有过阴影 所以你一看到就害怕

如果想摆脱 你就别怕 越是恶心 就越要看 不要怕 就看着她 想喊就喊出来 多看个10几次 就会好了

为什么你天生害怕虫子？？

因为你天生就害怕``

无所谓了 女生都怕

这也是女生一种优势了 好多不怕还装怕呐

2、为什么人讨厌虫子,或者说害怕虫子.

本能嘛～除非变态…

我也害怕，但是我小时候不是很害怕，后来越来越害怕，我总结有几点原因，

第

一、通常人都觉得软软的虫子比硬壳虫恶心，因为肉虫子蠕动而硬壳虫爬行，如果这两种虫子掉过你身上你更会觉得前者恶心！

第

二、也许你根本没接触过虫子，但是听别人说虫子有毒、虫子咬人、虫子蜇人，在你很小的时候这种潜意识就形成，从而恐惧！

第

三、就算你没接触过、也没听别人吓唬你，但是我告诉你，是个人就害怕虫子，只是或多或少而已，那些电视里不怕虫子的人都是后天硬着头皮训练出来的，就好比人知道被火烧会疼一样，基因里已经对某些事物有了戒备，这是天然的恐惧基础，如果加上你后天在这方面受过啥刺激那就更严重了。我比你严重多了，我是什么虫子都怕包括已经死了的虫子尸体，主要是小时候有一次吊死鬼掉我脸上、夏天经常被蚊子咬、还看过好多毒虫伤人的事，所以我现在啥虫子都怕，包括瓢虫在我周围爬或者飞我都一身鸡皮。不过我建议你还是保持这种恐惧，这不能表示一个人的软弱，相反，对大自然保持恐惧能够使你免受一些伤害，如果你一点都不怕虫子是容易被一些毒虫伤害的，毕竟昆虫很多有毒液，而且大部分都咬人

3、超级害怕昆虫./.....

相信自己，坚信自己，不要无限夸大昆虫的伤害能力，一切无根据的威胁都会被自己战胜，一切都没有什么可怕的。

相信我们可以战胜一切非科学的误解，我们能够保证自己的安全。

你是不是有阴影啊，俗话说“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”

怕昆虫很正常，但是像你这样就实在是有点过了，如果有阴影就和人一起去面对这个阴影，如果不是的话就多面对试试，毕竟因为你昆虫灭绝是不可能的了，只能从自身角度上改变下了。

祝你健康！

这是单纯性恐惧症的表现。

所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。

恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累，自我保护意识增强而增强。年龄越小，恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。

恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”

怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的工作、学习和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。

此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：

第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

在自己无法进行调整的情况下，可以通过心理咨询的帮助。通常治疗期为三个月，治疗效果较好。

生升欲的反射作用罢了

你分好多... 给我好了..

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