为什么会产生心理烦恼呢，人为什么会产生烦恼呢

1、人为何会烦恼?

古人说

是非只因多开口

烦恼皆因强出头

烦恼的出现，其最大原因是不知道该怎么样，而出现的烦躁心理。

由于事不顺心，产生的无奈心理。

产生烦恼的源泉是想完善某些事情，想获得满足。想去得到什么。

去计较什么。

如果在这一过程中，出现了自己无法左右的问题，就会因为无奈而产生的烦恼。

既是说，想得到更多，太过计较什么，烦恼就会越多。

一旦能正常看待得失，烦恼也许会小的多

有苦恼的人生,每一次的经历都是值得好好深思,好好珍藏的.不过,烦恼起来是痛苦的,折磨的只是自己,其实总是我们自己在折磨自己而已,凡事都得学会想开,就是我们烦恼后该做的.

有了烦恼生活才变得多姿多彩，才知道了有些事情错过了就不会再来。

有了烦恼，你才懂得了珍惜现在的所有。好好珍惜生活不要在烦恼中自寻不悦了。

有些事使你不顺心！

人生有酸甜苦辣也有悲欢离合，这是人必须经历的历程

2、人为什么会心烦?

烦恼原因在于：人们由于学习、工作、人际关系以及家庭关系的压力、紧张、竞争与忧患意识，人生成长过程中的挫折、失败，情感纠纷等不能在一时得到很好的疏解与解决。

因为遇到自己不顺的事就会这样 心理作用而已

3、为什么会有烦恼呢?

心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！

我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：

我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。

一切皆由心生，心有所盼，所盼之事未成就会烦恼，

我们对外界的期望过高，当自己所期望的目的没有实现的时候，就会产生矛盾，这就是烦恼，如果我们删掉这些过高的期望，就快乐了！

烦恼是人的一种正常情绪，和开心一样会伴你一生，尽量减少就是聪明人

人活着就这样

4、为什么会有烦恼

因为人一旦见识了这个社会，随着年龄的增长，会去在意太多的东西，追求太多的东西。所以，烦恼总是在在意的东西不是自己想要的之中产生出来。

另一方面，来自被动性。父母的安排，老师的安排，上司的安排，许些给自己带来一定的压力以及烦恼。

解决办法是学会放下，学会适应。

每一天，在做好自己的事情之后，按着自己喜欢的去做。

在意得越少，烦恼便会越少。但不可能不存在。我们要运用运动，以此来放轻松自己

人生不如意事长八九，所以心理总会有烦恼，而且大多数是自己给自己找的，那就要调整自己的心态了。因为开门七件事：柴米油盐酱醋茶，每一件都可以使我们产生烦恼，更何况在世风日下的今天，又有多少人为了向上爬而不择手段，甚至伤害自己的亲朋、师长、家人...，如何调整自己的心态呢？相信你读过鲁迅先生的著作吧，先生笔下有一个人物叫阿Q的，他的处世心态我们可以借来一用，这样心理的问题自然就离我们远去了，生活的就悠哉优在了.

一顆年輕的心，做個簡單的人