人为什么会变得心理敏感，一个人为何如此敏感

一个人为何如此敏感

环境综合一起便塑造了独特的自己 你的生长环境 你的学习环境 你家人给你的教育 你身边的朋友 还有主要是你平时关注些什么 你喜欢什么 遇到些什么事情于是成了这样的一个你 是潜移默化的 你若不想自己如此敏感不妨关注些你平时不常关注的东西 比如关注时事 关注一些对生活有见解有感悟的人的博客 或是看些激励的书籍或者其它有趣的杂志也好 敏感来于你看到一些听到什么事情 便容易对号入座或者胡思乱想 何不转移转移注意力 到许多更有意义的事情上 兴许就在提升自己的同时减少了一点你不想要的敏感 人多的地方不喜欢去很多人都是 况且你说的是有时候 说明你还有时候是接受那样的场合 有些场合不得不面对 这句话你在人多的地方不得不出现的时候对自己说一说 会好一点。

把心态调整到最佳状态

自卑、缺乏安全感

心理反应强烈所致

人为什么会很敏感呢?如,情感、生活方面.

人就是这样~

呵呵，人是个有感情的动物嘛，如果都是那么的麻木和冷血还要分人和动物吗？

因为事情的多元化，触及了自己的利益，如感情，如生活·

因为人是高级动物

为什么人总是很敏感啊

敏感的人心思是很重的

因为在意吧

唉，自己觉得很多于

快速是要把

因为他疑心重

人是生命动物也是生命为什么人那么多问题

人为什么会敏感

你好！敏感是因为过分在意这件事，比如学习成绩、身高、年龄、月薪等。特别是在这方面不是很好的人，害怕别人的讨论，跟别人进行比较等，在这种情况下为了所谓的保护自己就会表现得很偏激等。但如果淡然、坦然的去面对这个问题，就会不攻自破了，试试吧！

因为，你害怕。

遇到有些事情为什么会敏感呢?

敏感的地方有很多啊

简单的说，我个人认为是触碰到自己关注的问题，而且自己也想去回避，如果别人的话题和这个一点有关系，我们就会敏感起来，觉得是在说自己。和自己有关

自己会对某个事情很敏感，说明自己在乎那事，别人的答案自己很在乎，

----人是情感动物，触碰到自己关注的东西或者话题，我们就会敏感起来，关键是自己在乎它！

心情问题吧？

因为对这些事关注

这是因为，由于自我概念模糊，社交敏感的人过分依靠自己对他人言行的解读来判断现实问题，可这种想像出来的“现实”实际上只是一种“心理现实”，是人们经过自己的认知加工而构造出来的东西，并不一定真实可靠。所以，与人交往的时候，不要只听自己心中的“一面之词”，应该及时沟通，消除没必要的疑惑，而不是将问题扩大化，尤其在信息不充分的时候不要随便怀疑。而且，一个人在生活中，与别人产生误会是常有的事，心思不要太重，就好像林娜的“耳环事件”，许多问题时间就能解决。

我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

因为人类是感性的