人为什么会叹气心理上，为何人喜欢叹气

1、为何人喜欢叹气

有两种可能：一种是心理上的，压力过大，有心事就会叹气，特别是内向的人，有话说不出，憋在心里，导致压力越来越大，不知不觉就会叹气。另一种属生理上的，肺活量较小，导致氧气供应不足，所以通过大力吸气，然后释放出来，叹气，一般小孩比较多

我也喜欢唉声叹气有的时候就是不自主的，朋友家人都提醒我很多次了但是改不了！

因为心里有烦恼呗

不为什么。

这可能就是抒发一种心情吧

叹气只是一种纾解体内压力的方式. 有时候生气或伤心时.

会觉得胸口闷闷的... 这时会叹气是把体内压力减轻. 所以

会觉得好多了.......但是事情没有因此解决就是了.

2、为什么人要叹气

这个因为很多原因，叹气也许是背负太多的东西，或者是感叹人生，或者是生理上的一种自然表现！可以吧！加分！

简单说：可能是空虚、失落、有压力

叹气是一种心理暗示的外在表现，主要是心态问题，可能是缺乏自信，有些许自卑的原因；当然有些叹气是生理要求和反映，表达的是一种无可奈何吧。

3、叹气的原因是什么?

建议：叹气的原因可能是心理或者是一种习惯，可尽可能的克制并改正这种习惯，叹气对人的心理可能会存在一定的消极影响，但也是一种减压的方法，注意调节。叹气的原因可能是心理或者是一种习惯，可尽可能的克制并改正这种习惯，叹气对人的心理可能会存在一定的消极影响，但也是一种减压的方法，注意调节。

呼吸生理学研究发现，当人吸足气时，由于肺的扩张，可反射性地导致吸气中枢出现抑制，因此，接踵而来的便是呼气动作。但是，在某些情况下，已处于扩张状态下的肺能短暂地刺激吸气中枢，产生一两次抽泣样的深吸气，继而自然要引起长出气（叹气）了。

其实长叹气是一种正常的生理现象，长吁短叹可以使体内横膈上升，促进肺部排尽浊气，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液循环，使身体处于松弛状态，使大脑兴奋和抑制状况趋于协调，可消除悲伤痛苦、紧张焦虑以及精神压抑感，从而有益于机体内环境的调节和稳定，使机体脏腑功能得到充分的发挥 。甚至有人观察到，长叹气动作若发生于婴儿，会有利于肺的膨胀和发育。假如成年人在平静地呼吸一段时间后，情不自禁地出现一两次长叹气，会对肺气体交换有良好的促进作用。另外经观察还发现，常坐着工作的人，易间断发生长叹气现象，尤其在进行一段全神贯注的脑力劳动之后，这种情况更多见。

这是由于坐姿和精力高度集中，造成相对性的换气不足所致，而这种叹气往往是不由自主的。也有些人因思虑过度或心中闷闷不乐而频繁地出现自发性长叹气，同时多伴胸前似有重物压迫感，但只要经过几下长叹气之后，憋气现象便会缓解许多。

4、为什么有些人喜欢叹气?

叹气也许只是一种生活残留的一种习惯，也许只是偶尔的压力释放。太多的叹气都是因为心里有事，无奈，烦躁，心里装的满堂堂的，压力太大又无从去解决。

如果是偶尔叹气的话，会很舒服的。不过老是叹气的话，那就有点消极和惆怅了。

有些人是养成习惯了，你有个不顺心就叹气，我就是这样的，是习惯了，正在改呢！

叹气的人命苦啊。别叹气。有时间多为微笑。叹气的人都是考虑的太多。少想点就好了。

有两种可能：一种是心理上的，压力过大，有心事就会叹气，特别是内向的人，有话说不出，憋在心里，导致压力越来越大，不知不觉就会叹气。另一种属生理上的，肺活量较小，导致氧气供应不足，所以通过大力吸气，然后释放出来，叹气，一般小孩比较多

5、为什么人会经常叹气

因忧伤郁闷，心里感到不痛快而呼出长气，发出声音，多用于口语：唉声~气。 叹气是一种不好的习惯，久而久之就形成了，一般自己还不知道。 适当的叹气可以缓解心中的压力，但害大于益，1 叹气，逐渐形成一种心理暗示，会使人变得不乐观。 对于叹气的最好解决办法就是及时调整自己的心态，使自己变的开心乐观……………………

他不乐观

如果平时自己不自觉的就叹气，那么这个是你的潜意识，说明你在生活中有不如意或者很无奈很烦恼的事情，是一种压抑的表现，需要及时正面积极的引导或者自我调节，以避免长时间的压抑而对性格或者身体上造成伤害，久而久之身边的人会受到影响

因为累

6、为什么人会叹气?

叹气是人表达情绪的一种方式，像大笑、大哭都是人类情绪的表现形势。人之所以要叹气，是因为人世间有些事往往不能随人愿，当一件事没有达到自己预期的效果时，人就会表现出一种失落，无助的状态，轻者叹口气表示失望，重者可能走上自杀的道路