为什么心理感觉很别扭，为什么我总是感觉自己心理不舒服

为什么心里总是有种不舒服的感觉?

其实，只有你自己知道原因，只是你没有认真的去思考。

有一种方法叫做顺藤摸瓜，你是怎么不舒服的，你就从什么地方去开始找原因。

因为你有心事，把心事说出来，解决掉，自然心情就好了

是什么方面的？心里的不舒服要放松，感情上要靠你自己释放！

简单的说 其实 爱情就是很朦胧的 可是唯一知道的就是爱情是一个人 精神的支柱 因为每个人都渴望真正的爱情 真正的爱情就是两个人彼此的关心彼此的惦念 无论什么时候都把心放在对方的心中 这样才是真正的爱`

同感 和你一样的感觉 .少想点就好了

你好，你的问题不是很严重，自己的路自己走，就可以了呀

，不要想的过多就是了呀，祝你开心

是你觉得你爱的人对你冷漠了吗?

为什么心里会觉得很不爽

这是人的一个生理周期，由于地理环境的差异以及地球自转和公转，地心引力等.....

你可以选择自己喜欢的事去做，或者找朋友聊天，舒解心情

为什么老是感觉不顺,心里很烦

人生有许多的不如意，要学会自我调节，心态的调整方法：

1、恰当评估自己。

2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。

3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4、养成良好的生活习惯。

5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。

6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

做人难

每个人都会有烦恼，而有相当一部分的烦恼都是自找的。烦恼，说白了就是一个人的心结，这种心结，有很多时候都是可以自我来调整的。

假如说，我们能够将自己的心态摆正，凡事都以一种乐观向上的处事态度，勇于去面对人生路上的风吹雨打、困难坎坷，那么，烦恼就会自动的离开了。

但是，说起来容易，做起来却很难。当烦恼降临到我们身边时，我们还是不得不打起十二分的精神，去面对这个不速之客的袭扰。只要我们能够以一种正确的理解和态度，充分认识到：烦恼的产生，只是自己的心结。常言说的：解铃还需系铃人。只要能够将产生烦恼的心结打开，那么，就算今后再有什么天大的烦恼，都一定能顺顺当当的处理好，我们也就能从此拥有轻松、纯净、安宁的快乐仙境了。

打开烦恼心结的方法有很多种，但收效最快，也是最常见的，莫过于：全身放松。无论眼前发生了什么事，都不要烦恼，凡事往好的地方去想。一旦发现自己的思绪，有向烦躁或郁闷的方向发展时，就要立马修正自己的情绪，尽快捡拾起能使自己产生天马行空般的美好遐想，放飞自己心灵快乐飞翔的白鸽，就一定能在烦恼的情绪还没来得及在心间驻留前的刹那，将烦躁、忧虑的坏心情，快速地扼杀在摇篮里。

只要我们在保持自己轻松、快乐好心情的基础上，以一种乐观、积极、健康的人生态度，去面对人生旅途中的一切沟渠荆棘，真正放下名、利、功、财、权、富贵带来的烦恼，心态放松，那么，烦恼就一定会远离我们，且愈来愈远。

因为我们是人嘛，是人就是吃苦，两种苦：一种是努力的苦，一种是碌碌无为得不到的苦。

你应该是属于后者的苦，所以才会有这样的感觉。

月有阴晴圆缺，潮水有涨有落，天气有好有坏，不受环境影响，保持乐观心态，你会觉得之前的不顺心都不叫事

人为什么会心情郁闷

因为你遇到了一些让你烦心的事，有些事情虽然不大但他让你心里别扭，还有就是可能，你长时间做事，大脑缺氧，有点难受，也会觉得心情郁闷吧

因为人有思想人会想事儿啊

缺少运动

为什么心里觉得很不舒服?(很、十分!)

可能是生活有点空虚吧，没有动力没有目标，试着自己找点事情做做，来充实一下生活，事儿多了，想的自然就少了，给自己点压力，动力，向着一个目标前进，那样心里就会踏踏实实的

也许你为情所伤、被情所困，但你要懂得：“生气是拿别人的错误来惩罚自己！”无论是感情还是事业，只要做到问心无.愧，我们曾经努力过 就足够了！~ 在感情上 没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁！~~~..有时候不是上天在捉弄我们，而是我们自己在捉弄自己！~记住不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。爱上不爱自己的人是注定要受到伤害的```` 是的，我知道 我们放不下 我们都放不下自己最爱的人，伤自己最深的人````如果能轻易的放下 那就不叫爱了。不过我们要试着做到“放手”。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 让时间带我们脱离痛苦吧！~~~~快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。 我亲爱的朋友：人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要无谓压抑自己。 命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ 请仔细体味这些话吧```` 既然忘不掉，那就让那些往事默默的留在心底吧，也许是伤心的、也许是酸楚的，但一切都已过去！~~~~ 爱情不骗人，更骗不过自己。一段感情，与其深埋，不如拿出来清理，丢还是留，给它一个说法，给自己一个交待。想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！~ 忘了、放了````然后，明明白白上路.。去期待属于自己的.幸福```....``.,``祝您永远幸福 ,天天快乐..

你为什么会觉得不舒服呢 说说好吗？

吃醋。。

看到了不想看到的东西。。

一个爱你的人做了一件你不喜欢的事，心里当然会很不舒服。但反过来想想，

爱一个人是需要包容的。心放宽些，你也就未必会这么难受了。

因为很放松

是爱情吗，你不说大家都没办法回答你的问题的