女人离婚后为什么心理压力大，为什么离婚后,心里没有原来轻松,反而压力很大,为什么

1、为什么离婚后,心里没有原来轻松,反而压力很大,为什么

说明你们的离异是冲动下的不成熟决定。当然事已至此，也就不要多想了。好好收拾心情，继续努力下去。

你好！

说明选择有问题，这并不是你想要的结果。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

因为失去了才知道他的可贵

2、三十几岁的离婚女人为什么容易焦躁

我的朋友很漂亮，知识女性，气质高雅，带着一个女孩。不知道谁那么缺德，收了那个男人几两银子，竟然将她介绍给这样一个老男人。

我对她的婚姻颇有抱怨，咬牙切齿的问她图那个老男人什么。她不高兴的说：“说话别那么难听，什么老男人呀！五十多岁就老啦。我图他什么，除了图他稳重，知道疼老婆，珍惜家庭以外，什么也不图”。这顿呛白，直说的是无地自容。

其实，我对她的婚姻还是很关心的，曾给她介绍了两个男朋友，一个是大她三岁的未婚男人，她说人家没结过婚，跟这样的人结婚会亏待人家，从此会背上一个沉重的包袱；一个是小她一岁的离婚男人，她嫌人家比自己小，没感觉。这个挑剔，气的我恨不得给她两脚。

世界上，谁要是读懂了女人这个怪物，谁就是神仙。女人的性品千奇百怪，扑溯迷离，难以捉摸。

未婚的女人，想嫁的那个男人必须是帅哥，富翁，而许多都市“剩女”和有过婚姻的女人，偏偏想嫁给一个各方面条件不如自己，并且比自己大许多的男人。后一种情况比较普遍，我不知道这类女人是自卑还是发神经。

有

3、为什么离婚了,我感觉很痛苦,女人真的经受不起婚姻带来的痛苦,...

女人赌上一生去陪伴一个人，离婚很不甘心，但是面对背叛，还是选择离婚，这是为何？因为爱情是不可以一分为二的，所以离婚才是更好的办法。好好的吧，带着他的回忆，带着他给的伤，带着你们的爱情结晶，寻找下一段爱情吧，回忆曾经可以，但是不要提出来。

再破再烂的婚姻，在某些女人的心中，如同蜗牛的壳，也能给人安全感，聊胜于无。孩子，经济，房子，工作，旁人的态度，离开熟悉的家，可能要居无定所，从此独自面对风雨或美丽人生，跨出这一步并不容易。一段婚姻走向了离婚的道路本身就是一件不幸的事情，悲伤是无法避免的事实，既然离婚的目的是为了脱离不幸的家庭依然会有悲伤，只是伤害的层度不同！

谨慎的挑选一个好男人，寻找一段美好的婚姻

婚姻对女人来说影响非常大，从相识相恋到结婚，女人都是经过深思熟虑的。女人一辈子可以赌很多次但是她最大的赌注是婚姻，一旦破烈，将是毁灭性地打击！你的婚姻缺乏沟通与关怀，你和她吵完架的时候有没有想过她需要的是什么? 你需要的是什么呢? 谈恋爱的时候彼此都想把自己的一切与对方相容在一起但是结婚后就的分开心，分开身体去维持一个家庭也许你们太爱彼此， 所以伤害了彼此。分开了才觉得珍贵，很多人都这样的。

女人一辈子可以赌很多次但是她最大的赌注是婚姻你的婚姻缺乏沟通与关怀你和她吵完架的时候有没有想过她需要的是什么? 你需要的是什么呢? 谈恋爱的时候彼此都想把自己的一切与对方相容在一起但是结婚后就的分开心 分开身体去维持一个家庭也许你们太爱彼此 所以伤害了彼此路你已经选择了现在到了分叉路口你必须得选下去 走下去时间不会等你 你应该去珍惜失去她的日子里去做你应该做的事情而不是在这里回味以前的过错

4、离婚后感觉压力很大~怎样才能减轻自己的压力?

那是您还没有走出离婚的阴影，您要学会放开。困难是暂时的，要知道人生有失才有得，祝您早日走出阴影，更好的生活在向您招手！

复婚或再结婚你都会感觉现在的好了

5、离婚后情绪焦虑...

我觉得有几件事一直困惑着你：

1、4年的感情还不如几天的感情，爱情真的不值钱，你不甘心

2、前夫可能还爱你，你是否应该再给他机会

3、女人之间的竞争，让你很气愤，无论是因为前夫，还是其它什么

4、生活突然失去了新的目标，你很茫然

其实这本是你们两人之间的问题，其它事情都不重要，但可能你们的性格真的有不和谐之处，如果找不出解决办法，就是复合了，还是会有其它冲突。

那个女人的事你不用放在心上，她心里越没底才越要显示出自己很强。

前夫的关心跟爱人的关心有时是不一样的，千万不要混为一谈。

找出真正的原因才能更好的继续下去。

1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。

2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。

3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。

4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。

5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。

6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。

7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。

除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

是你心里不甘，还是对你男友还有感情？想继续下去？ 这点你最好要搞清楚。

希望我的回答能给你点启发`

你需要给自己勇气，相信自己离得开这个男的。

你要找一个比他更好的人，好好疼爱自己。

至于那个女的，你不用担心。

你的前夫可以对你这样，你觉得他不会有第二次这样的经历么？

既然，那么花心，要回来的也是垃圾。

那个女的捡会去的，是你不要的东西。不用嫉妒她！·