个体心理口诀有哪些书，推荐几本极好的个体心理书,比如自卑与超越

1、有没有什么书或者口诀让人看后会平静烦躁的心情的?

有类似的冰心诀一首--- 《冰心诀》 心若冰清， 天塌不惊； 万变犹定， 神怡气静； 尘垢不沾， 俗相不染； 虚空甯宓， 混然无物； 无有相生， 难易相成； 份与物忘， 同乎浑涅； 天地无涯， 万物齐一； 飞花落叶， 虚怀若谷； 千般烦忧， 才下心头； 即展眉头， 灵台清悠； 心无罣碍， 意无所执； 解心释神， 莫然无魂； 水流心不惊， 云在意俱迟； 一心不赘物， 古今自逍遥。

2、问一下,你知不知道类似于《九型人格》这种关于心理性格分析类的书...

知道，接触了，但是没有去好好了解，他估计是讲人大概可以分为天生的九种性格，这个九种一般来说有一种是属于你的，有一些你不知道的心理倾向和人际学习可能的出现的问题，然后又一些什么优缺点和弥补方式。

一般来说，还没有正式进入社会工作生活的人不需要这本书，因为人格还没有完全形成，有很多事情都没有经历过，测试的结果会有偏差。不建议学生看。

建议你先看卡耐基的《人际关系学》、《人性的优点》、《人性的弱点》，看完后会有很大的收获，这时候再找类似《九型人格》的书来看比较合适！

九型人格学（Enneagram）是一个近年来倍受美国史丹福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型人格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。

九型人格学是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等人格特质，将人分为九种。称为九型人格（亦有称为九型性格）。

它是一个深入了解自己和他人的工具；也是一个易学易懂的企业管理工具。

它与当今各种人格分类法的最大区别在于，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。

我们每个人都是独一无二的个体。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。这个世界上五十亿人口中,每个类型大概占了五亿。虽然如此,我们每个人还是很独特的,而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们的人格类型是可被辨识的,然而我们的人格----经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处理方式-----却是自己的。

本系统主要涉及这些类型的心理层面。虽然九型人格论所描述的是每种类型更高层面的觉知(这正是本系统最强有力的地方),我们还是必须从最明显的地方着手。我们可以完全认知这个层面的自己,我们每天都要和自己的人格交涉。这正是认识自

己、了解别人这类探索的开始。

首先,从以下几页的简述中找出你自己的类型 。一旦你辨识出自己的基本类型,找到那条生命中暗自牵引你的命运之线,你肯定会发出一声赞叹,甚至会有松一口气的感觉,或是些许感伤。有时候你也可能会说:"喔不!那不是我想要的类型!"当你第一次长寻自己的类型 时,千万不要因为你不喜欢其中某几种就故意跳过,那可能正是你得好好审视一番的类型呢。

九型人格论的架构

这个图形就是九型人格论的主要模式,每个人都隶属于一种基本型,而且绝不会改变。但是,这九个点之间的连线却显示出在遭受极度压力或极度安定的状态下,每个类型的变化情形(由这点可供我们预测这九种人格类型的互动关系),而外围的贺圈则提供每个类型一项主要特色。所以,每种类型都有三个不同的变化型。

此外,还要加上我们孩提时代环境的影响,以及个人的自我认知,换句话说,两个刚好是同一种人格类型的人,他们的表现方式却可能大相径庭。

基本的人格类型

人人都会自行过滤并诠释他们的所见所闻,这在今日已成为普遍的共识,而九型人格论的基本原则正是: 在九种可能的"过滤器"中,我们每个人都 拥有其中一种；这过滤器会将我们此生的蓝图和一般注意的焦点置于深处,使它们常年隐身在意识层面的觉察之下,而且。。。。。。

这个过滤器并非随机发展而来的,它是要保护我们的本质(也就是高我,或称内在神性)的某个特殊层面,因为这个部分在我们婴幼儿时期特别脆弱。

虽然人格发展是我们在婴幼儿时期,为了帮助自己妥善应付处界的一项策略,但是当我们成年后,它却自动形成偏颇的观点,不但影响我们看待别人 诠释事情的方法,我们的选择和行动通常也以此为基础。

九型人格论令人振奋而独到的立论在于,我们"错误"的人格就像镜中影像般反映出我们的"高我"。人格并不是有待克服的敌人,而是我们最好的朋友；它能显示出我们必须学习的教训,并教导我们如何学会这些课题。

九型人格带给我们的最大价值是，当我们找准了自己的人格型号，就找到了一个正确的成长进入的起步点，从这点开始，就知哓如何突破自己个性局限，如何发挥自己个性优势，越过事业高原，向更高事业顶峰发展。

补充回答： ★ 第 一 型 ： 完 美 型 (Reformer /Perfectionist) ★

★ 第 二 型 ： 全爱型。助人型 (Helper) ★

★ 第 三 型 ： 成 就 型 (Achiever/Motivator)

★ 第 四 型 ： 艺 术 型。自 我 型(Artist/Individualist)★

★ 第 五 型 ： 智 慧 型。思 想 型(Thinker/Observer)★

★ 第 六 型 ： 忠 诚 型 (Loyalist) Team Player

★ 第 七 型 ： 丰富型。活跃型(Adventurer/Enthusiast)★

★ 第 八 型 ： 领 袖 型。能 力 型(Leader) ★

★ 第 九 型 ： 和 平 型。和 谐 型(Peacemaker)

九型人格介绍

一。什么是九型人格论

我们每个人都是独一无二的个体。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。这个世界上五十亿人口中,每个类型大概占了五亿。虽然如此,我们每个人还是很独特的,而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们的人格类型是可被辨识的,然而我们的人格----经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处理方式-----却是自己的。

本系统主要涉及这些类型的心理层面。虽然九型人格论所描述的是每种类型更高层面的觉知(这正是本系统最强有力的地方),我们还是必须从最明显的地方着手。我们可以完全认知这个层面的自己,我们每天都要和自己的人格交涉。这正是认识自

己、了解别人这类探索的开始。

首先,从以下几页的简述中找出你自己的类型 。一旦你辨识出自己的基本类型,找到那条生命中暗自牵引你的命运之线,你肯定会发出一声赞叹,甚至会有松一口气的感觉,或是些许感伤。有时候你也可能会说:"喔不!那不是我想要的类型!"当你第一次长寻自己的类型 时,千万不要因为你不喜欢其中某几种就故意跳过,那可能正是你得好好审视一番的类型呢。

二。九型人格论的架构

这个图形就是九型人格论的主要模式,每个人都隶属于一种基本型,而且绝不会改变。但是,这九个点之间的连线却显示出在遭受极度压力或极度安定的状态下,每个类型的变化情形(由这点可供我们预测这九种人格类型的互动关系),而外围的贺圈则提供每个类型一项主要特色。所以,每种类型都有三个不同的变化型。

此外,还要加上我们孩提时代环境的影响,以及个人的自我认知,换句话说,两个刚好是同一种人格类型的人,他们的表现方式却可能大相径庭。

三。基本的人格类型

人人都会自行过滤并诠释他们的所见所闻,这在今日已成为普遍的共识,而九型人格论的基本原则正是: 在九种可能的"过滤器"中,我们每个人都 拥有其中一种；这过滤器会将我们此生的蓝图和一般注意的焦点置于深处,使它们常年隐身在意识层面的觉察之下,而且。。。。。。

这个过滤器并非随机发展而来的,它是要保护我们的本质(也就是高我,或称内在神性)的某个特殊层面,因为这个部分在我们婴幼儿时期特别脆弱。

虽然人格发展是我们在婴幼儿时期,为了帮助自己妥善应付处界的一项策略,但是当我们成年后,它却自动形成偏颇的观点,不但影响我们看待别人\ 诠释事情的方法,我们的选择和行动通常也以此为基础。

九型人格论令人振奋而独到的立论在于,我们"错误"的人格就像镜中影像般反映出我们的"高我"。人格并不是有待克服的敌人,而是我们最好的朋友；它能显示出我们必须学习的教训,并教导我们如何学会这些课题