为什么总觉得心理压力好大，为什么总感觉生活压力大!

1、为什么总感觉生活压力大!

因为你上进，需要付出努力；因为你希望和谐，而遇到曲折；因为你希望圆满，而感到不理想；因为你有理想，而不满足现状。

这样的时候，感到压力是正常的。克服了压力，就是你成功的时候。

如今社会病态发展的结果，感受和你颇为相似，而且这样的人也不是少数，大多数的人都有这样的感触。

我们的出身不好，我们选择不了，可是新的生活是需要自己去努力的。努力奋斗才是关键。男人四十不老，所以，现在趁着年轻，加油，为将来打下基础，将来一定会有所作为，至少是得到自己想要的。

人最最重要的是心情，一定要平和和沉着。家里条件不如别人，不要愿我们的父母，其实父母已经尽力了。所以，自己的家庭，要靠自己。想象一下，我们将来是否能够给孩子创造好的条件呢。或许我们创造的条件还不如父母给我们的好呢。

心态要保持平和谦逊，现在攀比没有什么意思，等到我们进入四十以后的生活才是我们有资本攀比的时候。节制自己才是男人，男人就要对自己狠一点。

凡事都要慢慢来，男人四时之前要靠身体赚钱，那就拼命了。四时之后赚钱要靠关系和朋友，所以现在一定要乐观。好好珍惜眼前的生活，一切都只是过眼云烟，呵呵

最重要的是让自己保持一个乐观的态度，这样世界才向我们微笑。人祸一辈子其实很不容易。

其实有钱人生活得也未必开心，他们也有自己的烦恼。所以，不必羡慕他们，我们要积极争取，积极努力，得到自己想要的才会幸福。别人给与的，施舍的幸福和物质，永远满足不了认得私心，所以，有钱人生活得也很憋屈。所以，快乐才是最最重要的。

加油吧 老兄 希望你会获得快乐

笨笨啊！！！

人的本性只是懒惰、贪婪、自私。在资源不足且人口增涨的地球，人类唯一可以做的只是互相残杀掠夺他人生存资源，以便满足自己更多的欲望。

简单理解：人活着就是为了满足自身无尽的欲望。

鉴于此，你认为生活压力可能不大吗？而且地球资源越来越少了，残杀将会进一步升级，已经到了不是讨论压力问题的程度啦，担心自己何时被杀更好。

采纳吧，没人能给你更精准的答案了。o(∩_∩)o 哈哈

其实不止你一人，很多人都有同感。把心态摆好，努力工作，一切都会好起来的！

社会很现实，竞争很强，淘汰绿很高。所以上班压力很大。怕哪天敢不上形式，被淘汰。又没有自信，丢了方向，怕哪天生活质量下降，总想的太多，所以搞得生活压力也很大。

放松心情多运动只有让脑子少去考虑那些烦心的事 就好了

2、我为什么有那么多的烦恼,让自己心里压力好大.

从根本上说，人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重,或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。学习现在开始努力还不迟，尽力而为吧，至于结果平和处之,即尽人事，听天命^_^ 这很难做到要慢慢来 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多姿多彩，平和对待吧。还有就是学会发泄，跑一下出个汗，玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等，这些因人而异，只要自己喜欢，不损害他人利益就好，注意个度.知易行难，第一步总是困难的，旁人帮不了，最终还是要靠自己。希望这些可以帮到你 加油

你应该给自己点时间，好好冷静想想，自己到底想要什么，需要什么，然后给自己目标，凡事以平常心对待，好好整理自己的心态

长大了悲伤种是如影随行........坚强的躯壳下总会有那么个廖廖无助的灵魂....快乐什么时候会回来，谁也不会知道...曾经以为，世间有蓝蓝的天，白白的云，甜甜的脸....事实，那只是童心...那是最纯洁的心灵与灵魂....它正在被污浊逐渐吞噬着，创伤。痛苦，悲伤，孤独，便开始并蔓延....然而我们也在逐渐学会逐渐被完全的吞噬....然后痛苦便会一点点的远离我们了``````快乐呢？可能会吧....然后呢我们也会逐渐的吞噬其他的灵魂....我们不会再孤独了```就这样一直循环，污浊吞噬着纯洁。一直一直``` 你还未被完全吞噬吧，事实总是很残忍，世界也不会为一个微不足道的你而改变，习惯了就不再会这样了。古人一句话“水至清，则无鱼”鱼儿尚且懂得它自己自己的生存方式，残酷的世界里，人想生存就必须把它弄得浑浊。在这个污浊的世界里你可以虚伪点。还是狠一点。只要不昧着良心就足够了。希望你可以在这污浊的世界里找到自己的生存方式。至少减少点痛苦。。。

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

谁都有压力，谁都有烦恼~

做些自己喜欢的是，尽量看开一点~生活不如意的人多得是~

谁都无法改变什么~

3、为什么心里有莫名的压力担心自己以后的事情

消极情绪造成的，应该还没有上升到抑郁的程度，可能是因为生活单调。好好干，在应该干某件事的时间做正确的事就对了，做事情不要让自己后悔就行了。如果有自己的打算，做时可能要有很多外来的压力，包括家长的期望压力，都不要紧，只要自己能克服。如果外界的压力对你来说很重要，你也想按家长或其他的安排进行，那就去做，没什么担心的，你才高二，将来的变数多了，让生活中充满变化不是很有意思嘛。从一出生就能看到自己成为什么样，那是不是就没有挑战感了呢？都说新新人类很自我，很脆弱，我不同意，我认为新新人类的自我是坚持理想，脆弱是因为感性，正确的看待自己的各种问题，抱着积极的态度，那就没什么错误，即便自己不成功，我觉得你也不会后悔的。

是你对自已没有信心.所以才会害怕的,凡事尽力就好了,别去和别人比.

你好，我在上学的时候同样经历过类似的事情，谁都有在学习过程中有过不喜欢的课程，但是，总要去面对的，我 现在真想告诉你，现在努力学习吧，因为现在看来，学习对你不是很主要，但是以后你真的会后悔的，建议你努力的的尝试一下，认真去学习，你会发现数学和生物会很有趣的，不要给自己造成压力，毕竟学习是一种乐趣和享受，不要成为你的一种负担，你说呢？

因为谈恋爱时总想把自己最好的一面展现给对方.....

或许太在乎自己在对方心目的现象

4、为什么感觉生活压力山大

导致压力的不是外在的生活，而是内在的情绪管理能力比较弱。

思维噪音大，而你的意识水平比较弱，可以学习冥想，减压效果很好。

初一没压力，初2有一个生物地理的会考有定点的压力，初3面临着中考压力大。现在中考的难度好像比高考还大。

5、为什么感觉压力越来越大?

说明你长大了，成熟了，会更多的思想了。压力虽之大，但也要适当释放自己。

嗯，就这样

年龄大了 压力就重了

现在主要是机会也是越来越多的，你把所握不住，错失了当然会感觉压力大的了

能力越大，压力越大，要自我调节

同样的，我也是

6、为什么压力这么大

压力是自己给的，也是自己选择的。 没有压力那来的动力和成功的喜悦。 压力过于太大，你就适当的放松自己，去做自己想做的有效使自己得到放松。心里的压力要按时的得到放松，压力过压在心里易伤身。 朋友加油吧，把压力有效的改变成动力，所谓的压力就不在是压力了。 祝；你快乐

有压力才有动力。

学会发泄。身在事中迫不得已。压力是外界的，千万不要从内部施加压力

有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望

自己是自己最好的心理医生

调整好自己的心态,

心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然

"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开

宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。

要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

具体问题具体分析

不知道你是生活上还是工作上，如果只是心理上压力大的话，建议你好好的休息和调整一下，因为心里压力大容易产生消极心理，好好的平衡一下