女生如何降低消费心理变化，怎么克服不理智消费心理

1、怎么克服不理智消费心理

大方向上讲，要把精神（如知识和艺术）上的追求当做体现人生价值和人生享受的主要内容，这样就能够从内心深处看淡物质方面的追求和享受。在具体方面要养成一种可买可不买的东西尽量不要买的习惯。时间一长，就能够有效克服不良的消费习惯了。

蒽,怎么说呢 顾客嘛,如果来美发店消费\ 那肯定希望能把自己弄德在漂亮点 只要你能理解顾客所想要的发型德样式 能把他们弄成他们喜欢德那种风格 他们自然愿意去消费,而且卜心疼钱

2、如何才能抑制我购物的欲望

一、出外时尽量少带现金，只要够用就可以了

如果你带了太多现金，容易使你感到自己很有钱，而“挥金如土”。

二、与自己经济状况相当的人交朋友

假如你的朋友比你有钱，会使总觉得害怕在见到她时会丢面子，这会给你一种压力，于是又会转化为你购物的推动力。

三、提前拟定自己的购物目标

这就是你要时常想想究竟你需要一些什么，把们列出来，它可以时常提醍你在购物时是不是真的需要这样东西。

四、学习记记“流水账”

看看你究竟还有多少钱，不要买了东西，而饿了肚子。

五、不要和可能比你消费大的朋友一起购物

当你感到你的某个同事或朋友想发泄一下自己购物的欲望，而硬把你也拖下水时，万不要心软一定不要踏入这个陷阱。

六、减少每星期在外吃饭和夜宵的次数

饱餐之后的兴奋，也往往会成为你购物的催化剂。

七、刚加工资，不去购物

这时候，你会有一种暴富的感觉，而不再把金钱当作一回事。

八、当情绪波动时不要上街

挨了上司的骂，与男朋友拌了嘴，这时候你千万不要上街，不要让购物成了你情绪的牺牲品。

九、减少群体之间购物经验的交流或比较

过多的经验和交流，反而会使你把握不住自己购物的目标，而犯了不该有的错误。

十、不要让打折或促销成为你购物的理由

其中的关键就是要牢记：不管再便宜的东西，你也是要花钱的。

钱和卡都放家里 出门带城市一卡通坐车就OK了

玩网游呗

坏东西，还是交给我保管好！！！

3、怎样平衡疯狂购物心理?

避免冲动消费的忠告

1、不在生气的时候进行购物。

2、不在悲伤的时候进行购物。

3、不要为了留下印象而购物。

4、不要在怀旧的情绪中买东西。

5、别为赶时髦买东西。

6、不要把购物当成一种消遣。有许多漂亮的公园可以用于消磨时间。你可以去街道散

步，或者培养一些业余爱好。但是，不要把你的空闲时间用于逛商业街。购物时，应事先列

一清单并严格按照原先的计划进行，这样可以避免一时冲动而买一些不必要的东西。

7、千万不要使商业街成为你家人的娱乐目的地。否则，你就是将“商业街情结”在他们

最易动情的年龄介绍给了他们。

8、别带着已经有些懂事的孩子逛商业街，他们知道你无法拒绝他们的要求。

9、只在你确实需要购买东西的时候，才到商业街买东西。按你的购物清单进行购买。如

果发现自己有超出清单进行购物的冲动，应当尽快离开。

10、将你全部的信用卡从你的皮夹子中拿走，只留一个信用卡。你只需要一个卡，能用

于急需就够了。如果你真想做到不负债，就必须与数量众多的卡划清界线，清理所有信用

卡，只保留一个。

11、制定用现金购买一切物品的政策，如果你没有现金，就不要购买。当你去商业街的

时候，不要带那个信用卡，只带少量的现金，足够买你想买的东西以及一杯咖啡加上打一个

电话的钱就够了。

12、在任何地方，一旦有购物的意图时，就可以运用“替换政策”。政策很简单，那就

是你买一样东西就必须丢掉另一样东西。如果你买新衬衫，你的旧衬衫之中的一件就必须丢

掉。买一套新盘子，就应将旧盘子抛弃。如果你买新的灯具，你已经拥有的那一个就必须淘

汰。

13、当你真心想买东西时，先问你自己：“为了买这件物品我要放弃什么，食物还是一

罐煤气？我为什么买这件东西？我真需要它吗？这件物品在我的从现在开始未来三个月的购

物优先权列表上占据什么位置？这在我的从现在开始未来两年的个人重大财产表上占据什么

位置？我现在已经有多少这种东西？一个人需要多少？”

14、是不是如果有人正在买东西，你就必须也买一些？试试看，逛商业街而不带钱包，

只留够交通费，也许一开始你浑身不自在，但是坚持一下吧。

15、如果你有购物癖，你需要问你自己几个重要的问题。你为什么感到有买的必要性？

你什么时候感到买东西的必要？你为什么必须拥有这些东西？

就像吸烟者想戒烟就必须改变他们的日常生活习惯一样，购物癖者如果急于摆脱债务，

节省下辛苦挣来的钱，就必须改变买东西的习惯和类型。

只要你有钱

钱多

4、如何改掉疯狂的购物欲

1.坚壁清野。在她的购物狂发作之前，把该花的钱通通花出去：还房贷、购债券、买基金、兑外汇……实在不行，也要把活期卡转为定期存折。总之，千方百计提高她的现金支取成本，还可以美其名曰“为将来做打算”。 2.围魏救赵。购物狂女友对一切足以证明其优势地位的东西都有相当的热情，所以，如果你有足够的说服能力，就尝试说服她为了更大的“败金”计划，比如升级住房跑车，或者豪华环球旅游之类的目标而改变目前的消费习惯。不要为空头支票忧心，至少这样的“败金”计划，要比满衣柜的闲置衣服更值得，不是吗 3.调虎离山。购物狂女友多数都是因为生活中缺少具体的奋斗目标。鼓励她多多寻找“败金”以外的兴趣爱好，如健身、开店、学习充电等，一则可以填满空闲时间，减少购物机会，二则可以以较为固定的消费代替无止境的奢侈品支出，有利于财务的稳定性 4.孟母三迁。如果你就住在离中心商业区50米之遥的地方，又怎能怪她总是把散步变成了血拼？拯救购物狂，就必须从周边环境做起。如果居所附近不是菜场就是大卖场，她的购物狂对象也很容易从衣衫鞋帽变成青菜面包洗发水。不要再对这些生活必需品的浪费耿耿于怀了，毕竟它们要实用得多，也便宜得多！ 5.金蝉脱壳。如果明知道她约你只是为了要你为她的镶钻浪琴表买单，那么你的工作就应该繁忙到正好可以拒绝她的约会。在此之后的一段时间，如果你觉得确实有必要为了她的生日做点什么，可以出其不意地将她想要的东西奉上。适当的拒绝会让你更有财务主导权，也会使她对你的魅力指数有更高评价。 6.自力更生。购物狂女友会寻找任何理由实施“败金”计划：亲戚的婚礼，朋友的聚会，以及你的置衣计划等等，这种“采购代办”往往都是以她的个人血拼为结束。虽然有人照顾衣食是幸福的事，但是为了不给她任何借口，在她购物狂大发的日子里，还是学会自力更生吧！

在生活中，我们不难看到许多女人疯狂购物的癖好，我们称之为“购物癖”。据研究，“购物癖”一般有以下典型症状：当不购物时，人会感到浑身无劲，高兴不起来，总有一种说不明白的“不满足感”。当购物癖发作时，人还会变得焦虑不安，无所适从。但是一旦步入商场，或者走进能够进行购买活动的地方，这些人就会变得兴奋起来，对周围的一件件商品显示出极大的热情，甚至不顾自己的经济承受能力，买下自己喜欢的所有商品。然而，在回到家后，患者又会有新的“不满足感”，恶性循环，情绪变得更加恶劣。 一个30岁的女性告诉心理医生，她走到服装街上就想进店里，进了店看到五颜六色的服装就感到那些衣服在向她招手。那个时候她没有一点犹豫，只有购物的兴奋和快乐。从店里出来，她常常会花掉几千元钱。她知道自己并不需要那么多衣服，也曾暗下决心控制购衣数量，但一到服装店就乐此不疲。她为控制不住自己的购买欲而苦恼。 这位女性有购物癖，俗称疯狂购物症。这种人对商品有一种病态的占有欲，面对琳琅满目的商品，常会不假思索地掏腰包，购买的同时会有占有的满足与快感。如果硬是控制不买，就会出现焦虑不安、周身不适，勉强控制一次只会使下一次购物更疯狂。但当理智占上风时，后悔和苦恼必然伴随而来。如此周而复始，自然影响心情与工作。 有的人认为工作就是为了赚钱，赚钱是为了享受。所以在有了条件后，往往难以控制欲望。放纵欲望，或者因为种种压力而逃避到欲望里，是形成购物癖的心理原因。 要改变自己的购物癖，避免情绪化消费，最好是做有计划性的购买。出门不要带太多的钱，每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么，必要时与同伴一块去逛街，并要同伴帮助提醒。最关键还在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题，是否有对现实的不满和对自己的不满。当一个人敢于面对问题并去解决问题时，心理才会平衡。

5、怎样才可以改变疯狂购物的心理?

可以弄一个定期的帐户，把多余的钱存在那。那样就没有那么多钱买了。也可以想一下要是把钱存起来买更应该买的东西。比如存钱买房，买车，买店面。这样不是很好吗

把钱存个定期.

出门带少点钱

不带信用卡出门

找一个自己更喜欢的方式生活.比如:两性生活/运动/游戏/金钱奋斗...

提高他的物价，同时减少他的收入

等你馕中羞涩的时候 你想购物都不可能了

给自己定个原则 买了的东西 必须使用一个星期

那你想想你的那些堆积如山的货物,摆在家里多占地方啊.

6、怎么才能控制自己的购物欲呢

孩子，1，你需不需要它？没呀

2，他会给你带来什么好处?就喜欢而已

3，买了会不会后悔？其实也不很好，

4，为什么要购买它？钱多吗？

5，有多想得到（5星）&5再考虑吧

根据心理有很多人在冲动的魔鬼驱使下购买，而如果你能想这几个问题，并喝口水会大大减少欲望的趋势，科学证明当人类受到诱惑时吞咽的动作能缓解吸引

规定自己每月只能去商场或超市1----2次除日常生活开销外 去银行把钱存起来

变成宅女或宅男，不出门，就不花钱啊

不带钱

把钱存进银行

建议记账，把自己买的消费的任何东西记账，也有这样的小软件，可以对每月的或者一定时期的消费做分析。

这样可以帮助自己理性消费。