如何验证心理暗示强，如何知道自己是不是一个心理暗示很强的人

1、怎样知道自己的暗示力有多强?

你不断暗示自己“我记忆力超好！”“我有过目不忘的记忆能力”，过一段时间后，你的记忆力真的会强。

如果成功了，你暗示能力也真的很棒。前提是，你要相信你自己。

头脑和心要合一。

2、我的心理暗示很强,当我说话的时候,看见下面有人笑,或者窃窃私...

可能从小你承受的负面评价比较多，或者家庭教育过于严格、苛求，再或者有些负性事件对你的自尊心造成过大的打击，所以，你对自己评价也不高，很敏感，不自信，在你说话的时候，看见下面有人笑，或者窃窃私语，就觉得是在说我的能力差或者其它坏话。如果想改善，一方面从提高自己各方面的能力开始，不断完善自己，从一个个小成就中提高自信；另一方面，客观解读别人的窃窃私语，不管是你在讲话，还是别人再说，总有些人会在下边说话，交头接耳，小声说笑等，那并不是针对你的，只是他们有事交流，或者不会尊重别人，并不是你的错。

你这种情况其实很多人都有的，不过这不是什么大事情，是可以改变的。首先，因为你不够自信，所以总觉得自己所做的可能是错的，因而就特别在意别人的外在表现来评定自己，就如你所说的当你说话时觉得有人在笑话你。其实这只是你个人的心理活动罢了，你应该清楚一点，就是如果你是在大型场合下讲话，不管你讲的内容多么的生动，都会有那么一些人会在下面说说笑笑。他们的谈话内容与你无关，可能是他们对你所讲的不是很感兴趣。每个人的兴趣爱好都不一样，没办法强迫他们要安安静静的听。另外一些人可能是对你所讲的内容产生共鸣或是不认同而在下面讨论，这也没有嘲笑你的意思。平心而论，当你听到一些话时你可能也会对同样的事情与演讲者有不同的看法吧。像你的这种情况，是需要一个长期的改善过程的。首先，你应该换位思考，把自己当做是在下面倾听的观众，同样的内容你会产生哪些看法；其次，你没办法要求所有的人都是有素质的，可以安静的、认真的听你演说；还有，你应该多看些哲学方面的书，让自己的眼界更宽些，心胸更宽广些，这样你就不会一直在这个问题上纠缠不休；最后，你应该多锻炼锻炼在众人面前讲话，对于那些在下面说话的人别太去关注了，试着进行心理暗示，告诉自己：不是自己不够好，而是有人素质不高或是我的演讲产生了共鸣，次数多了，你会发现渐渐的你就对下面那些人的反应可以做到无动于衷了。希望你能尽早成功！

你好！

你首先要对自己拥有足够的自信心，如果自己的这一关都过不了，更别说其他人了。还有，一定要相信自己的实力，不要太敏感，要放开一点，他人笑或窃窃私语可能并不是针对你的，要勇敢并克服自己面临的困难或缺陷，做好自己的每一步，这样子外人再怎么想笑都没有空子给他钻，你说是吗？

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

这是心理障碍,你要看开点, 可以把他们当做透明的,或者笑笑问他们在说什么可不可以分享一下.

你不自信哦！你自卑心理太强了吧！