婚姻中夫妻的心理问题，夫妻之间怎样化解对方的心理阴影

1、夫妻之间怎样化解对方的心理阴影

这事儿 应该是很多人都难以释怀的，需要双方做出努力，如果实在不可以的话，也别太勉强双方了不然俩个人都难过。也许分开会让两个人都好过点。

这个不是一方能完成的，一方愿意超有耐心的为对方付出，另一方愿意为这个默默支持自己的另一半改变。

避免引起夫妻之间的敏感话题，将心换心，设身处地为对方着想。

他/她去“见一个朋友”是啥意思？专家认为，被另一半欺骗会让我们深感痛苦，伴侣最简单平淡的话语和举动，现在似乎都充满了潜台词：她是不是想将我扫地出门？婚姻中的不安全感，会让夫妻觉得什么东西都不对劲，从而引发强烈的嫉妒，有的嫉妒甚至是“凭空幻想”的。 即使对方并无不忠，我们也经常有不安全感：自己是否还优秀？伴侣会不会去找更好的人？在情感安全上严重失控，将导致一个结果，拼命夺回控制感，这就是嫉妒行为的成因。嫉妒是会让人上瘾的，但又会让人感到越来越不安全。美国哈佛大学医学院临床心理学家克莱格·马尔金认为，只要懂得嫉妒背后的心理动力，便能釜底抽薪。马尔金提出4个消除嫉妒的建议： 1.承认嫉妒 请和伴侣分享你的嫉妒，但不要指责对方，并明确提出你的要求：“我感到有点不安全。如果我们以后约好见面的时间，我会好过一些。”要求具体行动可让你感到安全，例如约好每天打几次电话，告诉彼此今天过得怎样。联系越多，嫉妒越少。 2.调整压力 嫉妒是一种应激反应，你在焦虑时嫉妒就会更强烈，用适当运动、均衡饮食和寻求社会支持等方式调节好你的情绪。 3.寻求肯定 和伴侣谈的时候多用以“我”为主语的陈述句，例如：“我对你和她在一起的那段时间感到有点嫉妒，能不能谈谈你们之间的关系?”与其生气地指责或者不理对方，还不如直接说明情况。 4.明确底线 如果你老问伴侣和谁在一起，你们的关系就已亮起红灯。如果没有见不得光的事，对方应该定期主动告知，你是不用经常问的。如果你惶惶不可终日，对方无论说什么都不能让你安心，这意味着你们也许不适合，可能要考虑分手了。

2、夫妻之间如何做好心理沟通?

所谓夫妻之间心理沟通是指经由夫妻间相互言语交换信息，能使双方彼此了解的意识、感觉与意向，以便能彼此和睦相处，共同创造美好的生活。夫妻两人生活在一起，要建立密切的关系，更需彼此的沟通与交往，从而表达内心的感受。

交谈是沟通思想、交流情感最重要的手段之一，是维持最佳人际关系中不可缺少的。如果夫妻之间不善于相互交流，有事闷在肚子里或是借题发挥，在别的事情上出气，良好的夫妻关系就得不到保障。从一般经验来看，最常犯的心理沟通上的毛病，就是常假设对方知道自己，能体会自

己、理解自己，认为无须开口解释。但实际上常常是对方摸不着头脑，不太明了，糊里糊涂，一知半解，引起误会或不高兴。另一情况，认为夫妻情感的私事，只要感情存在即可，不用口头表明；若是开口说如何喜爱、思念对方，或是夸耀、赞美对方，会觉得这些都是废话，都是多余的，甚至让人感到肉麻、尴尬，结果常不去表达，让对方感觉不到你的情感，不利于两人感情的栽培与滋养，损失很大。

心理沟通是一门学问，具有一定的技巧性，如果做得恰到好处，就能相互了解，相互适应，恩恩爱爱。在现实生活中如何才能做好心理沟通呢？主要有以下几个方面：

1、要善于表达情感：一般来说，与男人相比，女人需要对方不时地向她表明他的感情，希望总在被喜爱的感觉。而偏偏有许多男性不善于表达自己的情感，不习惯与向女方表明自己喜爱的心情，认为善于对妻子“甜言蜜语”的丈夫不是男子汉，而是太女人化了，结果让女方感到委屈，觉得对方不再爱她了。另一方面，有些女性也不善于向其丈夫表达自己的情感，尤其不习惯口头表达，认为这又不是谈恋爱时期的卿卿我我，老夫老妻之间没有必要这样，甚至认为这种“过酸行为”会让丈夫“倒胃口”。

上述观点往往导致彼此的情感不能交往，感情也不易培养。心理健康的夫妻宜时时表现，要择时表达让对方知道你对他（她）的感情，使他（她）意识到自己在家庭中的重要地位，增进夫妻感情，更加珍惜和喜欢你。

2、彼此爽直：当夫妻发现自己的婚姻有困难或不满意时，宜爽直地提出来，与配偶商量，看看如何处理。

比如，丈夫常忙于工作和应酬，在家时间很少，妻子很寂寞，丈夫回到家，不是说累了，就是埋头看报纸，不跟妻子谈谈聊聊家里的事；或者妻子常把钱抓得很紧，不给丈夫一些零花钱，让丈夫在同事面前丢尽面子，丈夫心里不高兴。这些令夫妻一方不愉快的事，应及早坦率提出，让配偶知道，并想办法改善。假如你不沟通，不坦白心里的不快，那么你的配偶就不会知道他（她）所做的事或行为正在伤害你俩的感情。

3、选择适当的时机：夫妻之间进行心理沟通，并不是因为彼此很亲近，就可以在任何情况、任何场合下说任何事。考虑彼此的心情，想想在什么样的场合，怎样开口很重要。这样才能更利于对方听得进去，能冷静地体会你的意思，少引起误会及曲解。

4、讲究沟通的技巧性：夫妻间的沟通交流，要有些技巧，切忌不容对方说明解释，还没完全了解对方的全面心意，就横加打断，甚至大发脾气，或大吵大闹。

有不少夫妻，特别是做妻子的，就喜欢利用别人在场的时候，如当着公婆、父母甚至孩子的面。控诉指责自己的丈夫，表达内心的不满与担心，如向公婆告状，说丈夫迷上了他的女同事很不要脸；或向孩子诉说自己多么辛苦，而父亲只担心顾虑他的工作表现，从来不关系我们家里人等等。

不用说，这种借他人的力量，来揭对方缺点毛病的做法，不但不能达到夫妻沟通、交流或商谈的效果，反而会使自己的配偶难堪而生气、发怒、怀恨，把关系搞得紧张。是最要不得的沟通方法。假如夫妻感情彼此有什么问题存在，则应找个适当的机会，在适当的场所，最好无旁人在场，尽量避免用愤怒急躁的语气责备对方，用比较婉转且易让对方接受的语气向对方提出建议。

5、定期检查自己的婚姻：一个人的身体要做定期体检以求身体健康；一对夫妻要求婚姻健康，也需要定期进行婚姻心理检查。首先夫妻两人最好在节假日或结婚纪念日时坐下来，谈谈两人目前的婚姻生活，了解一下彼此有何心得体会。是否彼此太忙于工作，少顾虑夫妻的感情生活，或者在孩子身上花费的时间和精力太多，夫妻两人缺少私人的小天地，难以促进恩爱的感情等等，经过这样的交谈检查，去寻找解决问题的途径并谋划将来的生活。

比如，这几年丈夫可悉心研究工作课题，妻子主要把家务事和孩子的学习搞好，等孩子考上大学和丈夫工作告一段落时，想办法花一点时间全家去度假旅游等。

总之，定期进行思想驾凌和心理沟通，及时发现婚姻中的缺点和不足，及时纠正并制定下一步计划，就能保证美满的婚姻沿着健康的方向发展。

不能改变别人还是改变自己吧

第一:要是结婚以后有孩子了,还是多为孩子着想吧,因为离婚以后影响最大的还是孩子

第二:你说:每次我要放手时，一丈之内的夫君便死活不离婚

我说:必竟你的夫君还没有坏到想离婚的地步,说明他还在想着你和这个家

第三:你说:20几年的夫妻，没感受到丈夫的疼爱，却不定期的感受到背叛的痛苦

我说:结婚以后的夫妻不可能会像谈恋爱时那样了,更谈不上什么疼爱之说,又不是年青夫妻

现在的社会很乱,有时候你不要光怪老公不好,只能说有小三插足是小三不好

有时候自己也要好好想一想,你对老公是不是知冷知热,你对他的父母有没有尽到孝心,这是关健

一般情况下,人心都是肉长的,要是你对他的父母孝顺在先,{那怕他对自己的父母不孝顺}看到你的孝心,时间长了他自然会被你感动

当然我们做女人的也有很多怨言弊在心里,但没有办法的啊,谁叫你当初选了他当你的老公呢,现在说悔已经没有退路了,比上不足比下还可以吧

你说:要杀死我和我的白发苍苍的双亲

我说:其实他也是说说的,说明他的心里还是有你的,只不过平时说话本来就是很直的啊,你当然不是第一次才听到的吧

你的心情我很能理解,但是你再想一想四十多岁,已经有了孩子的女人,再嫁也很难找到好的了,反过来离婚以后四十多岁的男人要是有一点小钱的话,他很容易找到女人的

到时候你要是找个比他差的不是很不值吗?要是不找的话,孩子没有爸爸同样也会被别人看不起,心理也会有问题的,当孩子谈朋友时,人家也会考虑对方家庭是否和睦的问题

我还是劝你,为了自己的孩子三思而后行吧

3、夫妻之间心里为什么是空白的,对什么事情对不想管呢

那说明你们夫妻的感情肯定出现了什么问题，如果双方夫妻的感情还好的话，都会互相关心一下对方，关心一下对方的喜怒哀乐，你对对方一片空白，有可能你们两个人分居已久，有可能两个人互不关心，这样的生活是岌岌可危的，如果你还想和他继续下去，我奉劝你好好的了解一下你的对方吧，对他表示关心关怀奉献出你的一份爱，这样才能够挽回，能让你们之间更加的亲密。

说明经过时间的洗礼，双方的感情已经开始变淡了，双方已经互不关心了，对对方失去了兴趣，如果不能改善当前夫妻关系的话，双方很难白头到老。

我来回答你这个问题，夫妻之间心里为什么是空白？为什么事情不想管呐？你们夫妻之间有些事情不及时沟通。这样日子长了。是不好的。我的回答完毕。

我给你唯一的建议 就是多多寻找 爱情。朋友。工作学习之间的平衡点。如果你自己不行动是没有办法的 看看你的朋友 又没什么最新消息。有没有动向。参加他们的活动吧

4、夫妻之间心理有坎儿怎么过?

老话说夫妻床头打架床位和！没有过不去的坎。

互相都说出来就好了

把他单做一家人来过就好 了 ，祝你们幸福。。

你好！

把他单做一家人来过就好 了 ，祝你们幸福。。

如有疑问，请追问。