害羞心理问题怎么解决女生，如何克服女生害羞

1、如何克服女生害羞

你这个人也真是的，用发信息的方式表白，有些女孩只会把你当成玩笑一样知道吗？这样怎么能显出你的诚意，怎么能让她随便相信你呢？如果你真的有诚意，就是当面表白，再说也许你们认识也没多久，可能互相还不够了解对方，她不能随随便便的接受一个男生的追求吧！所以需要时间了解知道吗？如果认识不长时间，她拒绝你是正常的。她偷偷的看你两次，我想是因为你的表白让她注意你，所以就想看看你吧！想看清楚你，多了解你一下吧！女孩都是害羞的，很正常，哪个女孩准备去看一个男孩的时候不害羞，如果是无意的看倒没什么，但是她是有意的想看看你，当然会害羞了，女孩不都一样！不管她拒绝过你，如果你还喜欢，就不要怕丢脸，大胆的去帮助她，追求她，主动的约她，生活上尽量对她多一份关心吧！慢慢的她就会放松了对你本来还有警惕的心了，渐渐的对你就会有了好感，接下来就会信任你，接受你了。

那就继续追，做点证明你不能没有她的事

太自恋了你 。绝对的最佳答案吧

你喜欢她，现在可以当面表白啊！看她有什么表现

2、超级容易害羞,紧张怎么办呢?

（1）要正确估计自己，树立自信。在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做，要如何进取；在各种场合，应顺其自然地表现自己，不要老是考虑别人会怎样看待自己或自己怎样迎合别人；相信自己在别人心目中的形象并不差，而别人也不是十全十美，自己是一个同别人一样有思想、有性格、有自尊的独立、完整的人，甚至在某些方面还强于他人。

（2）要勇于同别人交往，可以进行一些社交技巧的训练。首先应学好怎样问候别人，怎样同别人见面时说些寒暄话；怎样使谈话不间断，不是光听别人讲，而要自己也讲；不要惧怕他人，勇敢地用眼睛看别人，并且表现得很专心。一定要克服老是回避别人的视线，只是盯着一个地方或是自己脚尖的习惯。你和对方同处一个地位，为什么不拿出点自尊心来，大胆而自信地与之交往呢？

（3）在学习和工作中学会克制自己的忧虑情绪，凡是尽可能往好的地方想，多看积极方面，少考虑不利的方面。对自己的弱点不要过分注意，要多想自己的长处，相信自己，增加信心，就不会畏首畏尾了。在一些场合，要主动发言，多谈些自己的意见，为什么把自己的看法埋在肚子里呢？说出来，可以受到检验，或许受到肯定，也许就一鸣惊人。为什么不可以这样想呢？

（4）当你和别人在一起的时候，无论正是或非正式的聚会，应该记得手上握住一件东西，比如一本书。这样可产生一种比较舒服和安全的心理效应，从而有助于消除紧张和羞怯感。

（5）容易害羞的的人往往心理自卫意识比较强，应经常做一些松驰锻炼，以增强神经系统的平衡功能。可练习做些克服羞怯的运动，可将两脚平衡地立在地上，然后轻轻地把脚跟提起，再放下，每天这样做2－3次，每次做10－20下，就可消除心情不定的感觉，给你以充分的自信和一种新颖的情绪。害羞也会使呼吸不完全，不妨强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这种运动也能给自己以莫大的自信感，使你获得克服羞怯的力量。

这样呀 要解决的话你只有做一条鱼 逆流而上

‘什么时候什么地点容易紧张你就多接触这方面的 多看一些于这些与你会害羞有关的影视之类......《比如说你看到男孩就害羞那你就多看些爱情故事的影片》’

说难听点就是把脸皮磨厚 就先从你熟悉的人开始撒娇......

慢慢就好了

3、怎样解决害羞问题?

克服害羞有办法

害羞是常见的一种人际交往障碍，是指在交往过程中过多约束自已的言行、以及无法充分地表达自已的思想感情、阻碍了人际关系的正常发展，害羞有先天性，即气质性害羞，生来办事有一种胆怯心理。也有的是后天形成。有道是“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”青少年在交往的过程中屡受挫折，失败，心灵遭受打击而产生不愉快的心理体验，久而久之形成心理定势。但不管是气质性的，还是挫折性害羞，通过有意识的训练是可以克服的，现在给你提几点建议：

(1)要树立充分的自信心，明确自已的优势，始终对自已说，我有自已的思想和认识，我有充分的理由能说服对方，只要认真了， 尽力了事情就可以办好。

(2)要克服过分的自我心理，说话办事都十分谨慎，唯恐自已的言行不对而被耻笑。要善于取长补短，即使自已说错了，做错了也没有关系，关键于善于总结经验教训，不断完善提高。在与他人讨论和合作的过程中充分地学习和接受对方正确的意见或更合理地做法，经过多次的锻炼，自然就逐渐适应了，成熟了，说话办事就有力度了。

(3)养成昂首大步的习惯，径直迎着对方走过去，讲话时盯着对方，让他感到你的眼睛，开口时声音宏亮，结束时也会铿锵有力。

(4)在与人交谈时，学会适时地保持沉默，以“迫使”对方谈话，从而也让自已有一个酝酿话说的过程，讲话时尽量用一种从容不迫的语调表达自已的观点。

(5)积极参加集体活动。同学们在一起你一言我一语，没有谁注意你的表情，你就可以尽量的大声说话，上台唱歌表演你就挑选最熟悉的歌，在中间时间上场，就不会因最先或最后上场造成紧张的心理。

(6)训练自已会用幽默来处理反对你的观点和意见，若出现尴尬的场面， 不妨自嘲，表现豁然的一面。

(7)接触人可先亲朋好友，后老师同学，再是陌生人，这也叫脱敏疗法， 在此期间一定能得到鼓励和支持。