女生说心理承受到极限了，女朋友说承受不了感觉太大了,怎么办

1、女朋友说承受不了?感觉太大了,怎么办?

有弹性不怕的要有前戏呀

什么感觉太大

2、女人说扛不住了是什么意思?

女人说扛不住了，应该是心里面有一种压力，或者这种压力对她来说是一种心理上的打击，现在无能为力，对生活感觉要垮的意思了。

3、一个人在心理能力承受到极限的时候,什么也不想做,该怎么去振作,...

我觉得你可以试着去解放一下自己，让自己走进大自然或者去朋友家玩玩。说不定可以找到生活的目标和自己的希望。

4、女友说克服不了心理压力,想躲我,该怎么办?

是你平时所表现出来让她觉得你很在意她是否是CN，所以她觉得心里不好受，你应该多和她沟通沟通啊！消除她心里认为不是就怎么怎么样的

怕疼吧!这你得好好给她沟通.

我倒是觉得你可以尽量营造温柔浪漫的氛围，让她感觉到你的体贴和温柔，不在觉得你会有不要他的想法。

女孩子的神经都很细的，一定能感觉到你对她的关怀和爱。

对她温柔一点，相信爱能解决一切问题！

她说归说,看你坚持的态度了,既然喜欢她以后要对她好一些,不要只想沾便宜.

克制一下自己的兽性嘛```也要站在她的位置替她想想啊```

再看看别人怎么说的。

5、我精神上很忧郁,很焦虑,觉得自己快要到心理承受极限,怕自己会...

如何理解抑郁和焦虑，它们是精神病吗？

在一般人的通常认知中，抑郁焦虑属于心理情绪问题，顶多属于“心理疾病”或“心理障碍”范畴，“精神障碍”多被用来代表需要住在精神病院的严重精神分裂症患者。也就是说，在国人的常识中，心理障碍和精神障碍代表的是两类不同的人群，其间壁垒分明，不能混淆。但是，在严格的精神医学的专业体系中，“心理障碍”和“精神障碍”是具有同等涵义的概念，可以互通互换，即抑郁、焦虑、强迫和精神分裂症一样，都属于“精神障碍”范畴，只不过后者被具体称作重性精神病。当前，在各种场合站出来提醒全民关注心理健康的专家，基本都来自于“精神卫生系统（精神病院）”，精神科专家们经常提到“抑郁、焦虑等精神障碍”的概念，难免在普通人心理造成关于精神病的潜在恐慌。

比如，很多到心理门诊的来访者，经常会就抑郁、焦虑、强迫症、恐惧症等是否是“精神疾病”或“精神障碍”来进行咨询，关于“精神病”恐慌不言而喻。因此，在日常工作中，我们经常要澄清：抑郁、焦虑、强迫等是一般心理情绪问题，不是大家头脑中认为的，象精神分裂症那样的“精神病”！

另外，目前很多来访者从各个渠道了解的信息，都把抑郁、焦虑、强迫等当成一种医学，或者生物因素导致的疾病，只采用药物治疗就可以了。其实，抑郁、焦虑是每个人都可以存在的情绪状态，过度和持久存在，影响心理、社会功能，影响了心理健康，才要成为被关注的问题。比如，最近大型门户网站均转载文章“内地职业人群焦虑状况严重 逾五成存抑郁症状”，文中首先引用北京大学第六医院范肖冬博士的话：“近年来，中国民众心理疾病呈高发态势，我们已经步入‘全民焦虑时代’。2009年的一项调查显示，我国职业人群中抑郁和焦虑状况已较为严重，超过50%的人存在不同程度的抑郁症状。”

造成抑郁、焦虑的原因，更多是心理和社会因素。

心理因素主要包括：人格、个性、认知思维模式、情绪和行为应对方式等多方面的个性心理特征，比如，完美主义者就是心理意义上的“高压力人群”，他们过度自我责任感，目标远大，意志坚定，善于自我苛求和自我挑剔，缺乏自我内在的认同感，把人生目标和意义过分绑定在事业的功成名就上面，很少有自我满足，在人生不断的拼搏中，特别容易受到抑郁、焦虑，或者强迫症的困扰。

社会因素主要指，伴随当前经济的高速增长和社会转型，竞争和就业的压力倍增，社会不公，社会道德正义的缺失，经济快速增长缺少精神信仰的支持，等等。

综上所述，抑郁、焦虑不是单纯的医学和生物性疾病，更多是心理社会因素造成人长久处于高压力状态，处于慢性应激反应状态中，干扰了脑内某些化学物质的平衡，从而引起了一系列的心理、情绪困扰，以及躯体不适。总之，抑郁焦虑可以类比为中医所说的“情志致病”，按照心身一元化的观点，抑郁、焦虑就是“心理和生理功能紊乱、低下的亚健康状态”！

关于抑郁焦虑的治疗，合适的药物治疗可以尽快改善抑郁、焦虑的心理、情绪、认知和躯体症状，但彻底的治疗，往往依赖于接受专业的心理治疗，即用专业心理学理论，针对来访者的认知思维模式、情绪行为反应方式、人格和个性特点开展的专业心理治疗。人格的成长，适应性的增加，才是抵御抑郁和焦虑的最佳武器，药物则是保证心理生理功能尽快改善的支持性手段。

我们是人，什么事情不要想复杂，简单化再简单化，有事都当没事！不要去轻易看心理医生，他们有的会把小事说成大事，有的也是教你把问题想简单。

只要大脑想问题简单，一切精神压力便没有了，明白？人的精神才能好？明白?

我们自己要学会放松，不是超人明白？

波动大说明事情的发生并不在自己的意料之中，突如其然的发生，难以抗拒的因素，事先没有预兆或者并不明显的情况，造成心里的抵抗反感…这种情况通常需要根据事态的严重性来判断，有可能需要不短时间的缓压，当然暂时的情绪在心理学的角度上都是正常的…最后祝愿你可以尽快恢复