心理卫生的现状有哪些问题,心理卫生问题

laoshi 心理科普 2024-05-30 21:10:02

1、心理卫生问题

心理卫生问题

我是心理学专业的。基本上可以说药物是治标不治本

因为药物只能治疗你的症状,而根本引起这个症状的社会环境因素以及你本身对于外界刺激的调节能力(也就是所谓的心理素质)不会因为药物改变。

也就是说只使用药物,复发可能性比较大。

现在的心理治疗一般使用药物结合心理咨询的方法比较多,因为这样一方面可以使您情绪稳定下来,另外还可以解决内心中的冲突。

左洛复属于再摄取抑制剂,是现在经常使用的抗抑郁药物。

祝:早日康复!

我是学医学的,其实我告诉你,当一个人抑郁症的时候,脑内的某些化学物质会有变化,所以说你的消极的思想并不完全是你本人造成的。但是为什么还要你去看心理医生呢?而不单单要你吃药补充化学物质呢?就是因为根源在你的思维和观念上,现代医学证明,当一个人高兴和不高兴时候,脑子中分泌的化学物质很不一样(通俗的可以这样来理解,其实原理很复杂)。所以在吃药补充那些化学物质的同时,一定要改变自己的一些习惯性的错误的不好的观念,从而确保今后能远离抑郁症。 希望不要放弃

心理卫生的目的是要达到心理健康,但心理健康有没有个标准?对这个复杂的问题心理学工作者已做了大量工作,但至今还没有个为大家公认的理想标准。为了使心理卫生有个大致的遵循,下面将美国人本主义心理学家马期罗(maslow)和迈特尔曼(mittelman)几经修订的十项标准列出,仅供参考。 1. 有充分的安全感; 2. 充分了解自己,并能对自己的能力做恰当的估计; 3. 生活目标、理想切合实际; 4. 与现实环境保持接触; 5. 能保持个性的完整和谐; 6. 具有从经验中学习的能力; 7. 能保持良好的人际关系; 8. 适度的情绪发泄与控制; 9. 在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性; 10. 在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。

2、心理健康的问题

心理健康的问题

心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

现在对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系,把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

善于协调与控制情绪,心境良好

心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

具有较强的意志品质

健康的意志有如下特点:目的明确合理,自觉性高;善于分析情况,意志果断;意志坚韧,有毅力,心理承受能力强;自制力好,既有现实目标的坚定性,又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为,不放纵任性。

人际关系和谐

其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知己的朋友;二是在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。

能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康

心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整健康的主要标志是:

①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差;

②具有清醒的自我意识,不产生自我同一性混乱;

③以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此有效的支配自己的行为;

④有相对完整统一的心理特征。

心理行为符合年龄特征

一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。

几乎每个人都有不同程度的心里健康问题,大家都想找一个倾诉对象,但又不知道到底要倾诉什么,在去年的这个时候我就认定自己有抑郁症,但都过来了,不要刻意的关注它,一切都会在眨眼间而过的。

这是一定的、谁打的结谁解

解聆还需系聆人…

麻烦只是你前进的瓶颈 你需要做的就是端正心态 拿出正确态度

3、人类的心理健康问题

人类的心理健康问题

烦躁焦虑恍惚多疑无所谓等等等等

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