孕妇攀比心理的表现有哪些,孕妇克服嫉妒心理的方法有哪些
1、怀孕之后会有攀比心理吗?
我那时候好像没有吧,平常心吧。不过说真的,只要是关于孩子的就特别让人紧张
好像没什么,主要会考虑给 宝宝买东西吧,但是还是会量力而行的,等宝宝出生了开销会更大的呵呵
都差不多,女人就是爱攀比,不过现在又小宝宝啦,要克制下自己毕竟最好的要留给孩子
我没结婚前,看见别人有什么,我都要买。结婚后,怀了孩子攀比这东西没有了,给宝宝买什么,都是买口碑的。
呵呵 应该是觉得自己珍贵了吧
2、孕妇该怎样克服嫉妒心理?
克服嫉妒心理的方法:
自省法克嫉
就是要彻底认识嫉妒是以害人的目的开始,以害己的结果告终,并腐蚀社会风气,危害事业的发展和社会进步,特别是孕期危害胎儿,从而产生厌恶情绪,并在心理和行动上自发克制嫉妒感的产生。
竞争法超越
从心理上看,嫉妒是一个人内在软弱自卑的表现。嫉妒者因心灵巨大创伤和某种无法补偿的缺陷,无力与强者竞争,又怕别人超过自己,这种心理上的不平衡只得用贬低别人来求得补偿。认识到嫉妒的实质后,就要做一个敢于向强者挑战的强者,把嫉妒心变为赶超力,努力超过对方,取得对手以上的地位。否则,绞尽脑汁地想把对方搞下来或者采取攻击、议论,贬低的手段,既在众人面前暴露自己的狭隘、自私、无能,又会受到他人的鄙视和惩罚,使自己陷入更大的痛苦之中。
转移法消嫉
孕妇就是有意识地转移自己的思维内容,多想一想胎儿漂亮的模样和美好的生活前景。另外,也可有意识地把注意力调节到自身的优势和对方的劣势上。当嫉妒某人时,总是因为他在某些方面的优势深深刺痛了你,而自己此方面又恰恰是劣势。这一差异正是你产生嫉妒感的根源。如果调节一下自己的注意力中心,即看到自己优于对方的另外一些方面,原先失衡的心理就会重新获得平衡。
拓宽法驱嫉
嫉妒感严重的孕妇往往目光短浅,气量狭小,自我膨胀。凡事只想到自己,不甘人下,不把别人的成绩看成是对社会的贡献,而首先看成是对自己的威胁。因此,要驱嫉,就要铲除私念,拓宽心胸。一要容人,即要容得下异己之心,又要乐纳强己之人,真正做到:己欲立先立人,己欲达先达人。二要自知。繁花似锦,总有凋谢之时;华盖如亭,难于经世不衰。一个人不可能样样比别人好,事事比别人强,因此,在学习生活中,既要不服输,又要服输。要善于博采他人精华,不断丰富完善自己。这可在很大程度上驱除嫉妒心理。
意识到问题所在了,说明你已经在改变了. 尽量不要强迫自己与嫉妒心理进行对立,这样做有一定的负作用.一是会因此起烦恼,二是过分的关注反倒会对嫉妒起到一种加强作用.你能从道理上明白嫉妒的不必要就足够了,然后放下对嫉妒的关注. 其实嫉妒心理只是一种心态表现,从过分的自我(自尊、自私、自爱等)心理引伸出来的。如果一个人放不下自私自我之心,就很难根除嫉妒心理。从这点来讲,现代人可能都或多或少有些嫉妒心理,只是表现角度和方式不一样,或隐或显或强强弱而已。 你觉得嫉妒心理过分强烈,已经影响到你的正常交往了,想要采取一些方法消弱它。那么,这个方法也有很多,向上面朋友提出来的就是一些。另外,你可以试试追根法。下面我介绍一下。 首先,正视并接受自己嫉妒心理的产生,因为它是你自己的心境和周围的事物撞击后发生的自然反应。接受这个现实而不再敌对后,你的身心就会较以前相对平静放松许多。 再者,当你和别人接触时意识到自己产生嫉妒心理时,就要反向思维。即思维自己为什么产生嫉妒心理,这种心理能不能给自己带来自己需要的进步?尤其是为什么产生嫉妒心理的反向思维,它能把自己的心理深层关注都挖出来。挖到最后会发现,嫉妒心理是我们深层心理需要得不到满足的外层反应。到这时你自己就会明白,不应以自己的内心需要而迁怒于别人,嫉妒别人不等于自己得到了想要的东西。这样一来,道理越来越明,嫉妒心理会越来越淡,最后达到心情的坦荡平静。 当然,我说的只是一种概括,具体可以通过自己观察体悟或找这方面的书详细研究一下。
心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/62421.html