如何提升自己的心理承受，怎么改善自己心理的承受力

1、怎么改善自己心理的承受力

1.要自己承担

2.要随缘放广

3.要明白自己

4.要珍惜自己

可以改变的请改变,不能改变的就改善

想改善就承担,不想改善就结束.

如何改变我们的命运?

1.观念

人生的思维观念就是决定你一生的命运及幸福,所以说你的观念及信仰的观念是相当重要的.有了正信就有了正业,有了正业就有了正道.

人者心之器

人的主宰就是"心国"人生百态的处理,都要以心为本,体只是在处理事情的具体行为罢了,人的肉体根本动力乃存在人的心中.

改变思想,改变生活态度,就能改变生命,使一切都可以变的更好.

人都知道改变或改善,可以把生命变的更加美好.

但是真正让我们改变 ,欲常常做不到

我们都期盼别人改变 来适合我们

也不愿意自己改变 我们要学会主动的适应一切

你不能控制生命的长度，但你可以控制生命的态度

你不能左右天气，但你可以改变心态．

你不能改变容貌，但你可以改变笑容．

你不能控制他们，但你可以掌握自己．

你不能欲知明天，但你可以利用今天．

你不能要求经验，但你可以掌握过成．

你不能样样胜利，但你可以样样顺心

希望能给你带来帮助

2、如何提高自己的心理承受能力呢?

其实楼主就是太在意别人的一些说法而已，没什么大不了的！

想要提高自己的心理承受能力，简单八个字：海纳百川，有容乃大！

只要你肯放开你的胸怀，去接受大家各自的想法，不要太在意别人的说辞，做人就应该开朗一点，多看一些幽默的笑话，把别人说的话当成是一种玩笑，不会伤害到自己的话都是玩笑话，其实只要大家能够开开心心的在一起，还有什么好介意的呢！你只要做好了你自己，其他的和你就没多大关系了！

最重要的是自己要学会宽容，学会包容，学会谅解！

放开自己的心胸，去包容别人，凡事应该都要向好的方面去想！生活不是为了要寻找烦恼，而是为了要寻找快乐！

只要你能过的开心，你的胸怀也会变的宽广，心理承受能力自然也就提高了！

好了，自己要加油了！我会默默的支持你！