女生怎么克服异地恋的心理，怎样处理异地恋而产生的焦虑心理

1、怎样处理异地恋而产生的焦虑心理

尽量克制自己，不要去想，心里想着，一切随其自然，慢慢的也就不会焦虑了。

放弃吧

首先多打电话，也就是情侣之间所谓的煲电话粥，即能促进感情，也把自己的时间安排的满满的，也就是每天都在想着对方。二是假期时最好见上一面，两人在一起呆几天，即有新鲜感，也有那种就别胜新欢的感觉，进一步抓牢了对方的心。三是冷战时最好别超过三天，到第三天或者第四天时，男方要主动打电话给女方，一开始女方会百般刁难，也就是耍小性子，男方一定要有耐心，要包容，这个时候需要的是百折不挠的精神，否则很可能因此而分道扬镳，望热恋中的情侣们切记，最后祝天下有情人终成眷属。

既然你知道他神经大条.那你就应该对他放心.以及信任. 其实你这个很好办.有时间的话可以和他聚一聚.座下来聊一聊.把双方的心结解开.就可以了.

2、怎么去克服异地恋的恐惧心理?

那就调在一起呀！给你点建议和忠告，两个人要想稳定，想结婚就必须在同一城市，否则没什么好的结果！希望你们能早日解决这种距离产生的困惑！祝福你们！

经常打电话关心一下，周末有空就去看看她。别让她感觉你不在乎她了！

那就住在一块啊，干吗爱的那么苦呢

可能是你不怎么相信她才会完成这种情况，如果她给了你足够的信任，那么这种担心也就是多余的。而且你要记住，她已经不再是孩子了，她会有足够的能力去照顾自己。所以你应该放宽心，多给她打打电话，多给她带些安慰。

经常打电话、有空的时候去看看

顺其自然。习惯了、就好。

3、如何消除女孩对异地恋的恐惧

保持联系最重要，如果上学后你们距离不是很远，可以去看她，偶尔给她惊喜，最重要的是这次分开的时候，你们一定要在一块聊聊，让他相信你，祝你学业有成，祝你们长久幸福！

如果两个人是真心喜欢，距离是不能抹杀你们的感情的，可以隔三叉五打个电话，谈谈心事和开心的事，对她说：等我。

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多通通电话 多发发短信 最重要的是要抓住她的心

常回家看看

对她说:相信我！等我回来，或者等我接你一起到我发展的地方

4、怎样才可以克服异地恋?

异地恋就像一座美丽的雪山，远远地望去很美丽，可是当我们要靠近它时，就不是那么容易的事情了，它具有挑战性的，不是每个人都能坚持到最后。 异地恋需要我们做到有勇气、忠诚、信任、理解、沟通、目标、忍耐—— ┈━═☆勇气 现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出你的勇气来与这股力量抗衡，也可以拿出勇气来接受失败的结果。 ┈━═☆忠诚 在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤单，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。 ┈━═☆信任 异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并勾起对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消磨殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重、平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。 ┈━═☆理解 要知道，现实的压力不会让我们轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人感情升温的调节剂。 ┈━═☆沟通 异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学问。 ┈━═☆目标 其实异地恋最终的目标就是创建相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，既然相爱就要相守。不论如何，都要全力争取。 ┈━═☆忍耐 等待多过相伴的日子，所以两个人都要忍耐寂寞，忍耐没有拥抱寒冷，忍耐每天只能倒数计时的焦急。但是要知道，异地恋就是在和时间赛跑，你坚持住了，就胜利了，被时间打败了，就会一辈子错过那个人。加油相信你不会输、、、、、

爱是一种爱和被爱着的感觉，一种心灵的默契，一种刻骨铭心的思念，一种无须回报而心甘情愿的付出，一 种 为爱人的幸 福努力去打造 一 片天空， 一种渴望得到关怀、尊重、理解与包容，一种相依为命和善待彼此的过 程 ， 一种 心 动（ 思 念 时 ）、 心跳（相 见时） 、心痛（离别与伤害时）的感觉爱一个人、要 了解也要开解、要道歉也要道谢、要认错 也要改 错、要体贴也要体凉、要接受而不是忍受、是宽容 !!幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你. 喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。 其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。 如果你发现 身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。 请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人， 总是最懂你的。 这世界 上， 每个 人都有个 想要寻找的人，一但错过了， 就在也不会回来。 如果爱上，就不要轻易说放 弃 。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱 情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的.........

5、跟男友是异地恋,可我不大适应,怎么办?

我曾经也是，，但是后来还是很无奈选择了分手，时间太长两边无法得到合适解决方法，主要原因是我，女生对于感情总是比男生渴求得多，分手也很艰难，，但最终就是分手了。对于异地恋我第一感觉会劝和平分手，真的太累了，我没有那种坚持的勇气和毅力，也许不够相爱吧。

当然每个人情况不同，感觉你很认真在恋爱，俗话说劝和不劝分，所以不执行以往的建议。但要清楚你所要面对的，刚开始也许还好，时间长了，也许女生会渐渐不满，，大多数有过类似经历的朋友会产生这样的心理，看到学校里有很多情侣，慢慢觉得自己有男朋友和没有男朋友没有什么区别，会有不满的情绪，如果你想好好继续，那么必须要学会克服这种心理。

还有就是你们相隔多远，根据多久能见面，见面频率高低，是否让你满意？

信任，，恋爱时必须的，异地恋更需要具备的，他让你信服，那么就千万别有任何怀疑和不确定，，不信任真能把任何感情磨光。毕竟你在学校，他也许也会担心其他男生把你拐跑了，即使是有男生追你什么，其实男的不表现出来但心里会很紧张的。

最重要的，很多异地恋必死原因，，耐不住寂寞，不是理由不是借口，就是人本质的需求，也许在你内心里你觉得自己绝对是专一的好女孩，事实上你真的是好女孩，真的不坏，但有时就是犯错了。如果真的有男生追你，你也有好感，请一定要果断的拒绝掉一方，所有有过这样经历的女生，都曾有过这样的心理压力，不忍心伤害爱你的人，犹豫不决忽。伤害着所有人，包括自己，内心饱受自己道德观的折磨。没有夸张，，真事，而且绝不是一个人是很多人的经历。当然我希望你别有这样的经历。

我个人觉得在恋爱中成熟，如果你毕业了你们仍然一起，，那真的很值得祝贺，当然我相信只要你们都有那份心，异地恋也不是难事，好好经营你们的爱情吧，，祝愿你们天长地久！

你应该明白，其实异地的爱情更需要去努力经营，更需要两个人懂得相互包容和理解，多沟通，减少猜忌，不要太计较各自的得失，用好的心态和技巧去经营爱情，这样的爱情才能走的更长久。我告诉你一个坚定爱的决心和稳定心态的好方法，你可以尝试一下登录“众心塔”参加他们的“真爱考验”，因为在参加这种看似游戏的“网络爱情考验”的过程中，不但能帮助你见证你对TA的爱有多深，还能记录你爱情之路上的点点滴滴，成为你的爱情档案永久的为你保存，还能帮助你领悟如何经营好你的爱情，维系感情。百度一下“众心塔”就可以找到了。

异地恋，对于男女双方来说就是个考验，经的起时间的磨练，你们就有可能修成正果。要不就只能各奔东西。

爱情一开始都是轰轰烈烈，爱的你死我活，可是最终都还是回归于平淡的，你们选择在一起，却又要接受不能时刻在一起的问题，你们得记住要对彼此有信心，两个人走到一起不容易，要对彼此信任，能够学会体谅对方。遮掩爱情才能走的长久，不要因为一些小事就轻易说分手。

异地恋之所以不长是因为时间久了，你们就没有共同的话题了。如果两个人没达到非你不可得的程度，最好还是经常见面。当然，你要相信他

建议开个情侣套餐一类的，

异地恋关键在于保持，时间太久人都容易生疏，

有事没事常发短信，我朋友就是，一个月短信发了一千多条

呵呵，还是多替对方考虑下，要理解彼此所处环境的不同，

爱是需要彼此共筑才能完成的

另外可以给他做些小东西之类的，比如十字绣啦

祝你们甜蜜

我现在也是异地恋，其实这样的感情比天天在一起的更真挚，会更珍惜，只是彼此多一点理解和宽容，多一点独立和坚强就好很多。尽管现实很残酷，但是我们还要满怀希望的生活，不是吗？如果你觉得你们合适，彼此都很珍爱对方，都希望牵手走下去，那么就用多一点点辛苦换多一点点幸福吧！好运哦。。。