心理变得很脆弱怎么办女生，单身女人如何克服心理脆弱

1、单身女人如何克服心理脆弱

多与人交流，参加社交场合，把精力都用到工作和自己的兴趣爱好上！

多接触，调节，暗示。

一定是白（白领）骨（骨干）精（精英）

2、我感觉自己内心很脆弱,做什么事都感觉自己不行,想事情很容易走...

自卑心理 跟我以前一样 告诉你一个办法每天早上对着镜子说 我是最棒的 最优秀的 默念3遍 希望可以帮到你 其实外在的东西只能暂时让你内心变的很强 全靠你自己 瞻前顾后不一定是不好 要相信自己 加油

推荐你看一本书《正能量》希望会对你有用。

内心脆弱是可以变得强大的，加油

很明显的自卑心理，每个人都会有自卑，只是你的比较严重，建议你去找个心理咨询师。千万不要以为你找心理咨询师就说明你精神方面有问题而不敢去，其实每个人都会因为小时候性格形成期时受到各方面的影响而导致性格缺陷。我不是做这方面事情的人，只是对心理学有点兴趣，具体的还要找专家给你建议，网上是没人教你这种事情的，心理咨询几百块一个小时，性格是很难改变的，要是百度知道就能把你的性格改变了，你觉得可能吗？

亲，我们挺像的，可能是因为经历了特殊的事情，我们的内心变得很脆弱，很容易受伤，这不是你的过错！你要相信自己，相信自己的选择，最重要的是坚定心智！我很自卑，总觉得自己什么都做不好，什么都不会，其实是我性格的问题，因为环境，现在只能慢慢来改变，不能总是悲观，相信上天在关门的同时也可能打开了一扇窗！希望你过的开心！

3、女孩子脆弱到不行时该怎么办?

要学会坦然面对，不要事事计较，也不要对自己太苛刻。

凡事想开点，自己要学会给自己减压。

坚强点吧，所有的不愉快都会过去，明天依旧是个艳阳天

当然不是，虽然在感情，生活，还有其他的方面会遇到很多不尽心的事情，可毕竟你还年轻，正是青春四射的时候，没有什么困难能阻挡住你。人都有脆弱的时候，不光是女孩子，男孩子也一样，当一遇到困难，首先会感到很迷茫，非常的希望能有人帮助和理解，不要灰心，困难会过去的，端正你的心态，勇敢走下去，过了这道坎就是你人生平坦的大道，加油吧！不要忘了你是这个世界的另一半！

从心理学的角度,我比较了解女孩子的心理.女孩子大多不会主动出击,去追求自己喜欢的男孩,除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子.所以,如果你很喜欢一个女孩子,并且认为她对你也有点意思,那就主动点,别跟她搞拉锯战,自己难受,说不定你喜欢的人也痛苦.

任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的.她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的.不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害.

不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了.如果你开始的表白被她拒绝,那也很正常呀.不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢?

也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的.

如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她.你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心.

她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她?

有人说,男生真难,追女孩子太不容易了.可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的.如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心.相反的例子却少得很.

有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声.可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊?谁让人家喜欢了?最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友.

是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里.虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱.这样的例子,在身边比比皆是.女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊?而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的.

所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到.幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你!

再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔

躲在被窝里好好的哭一场，哭累了以后，告诉自己，以后自己是最棒的，是最坚强的！！！

那就变坚强啊

蹲下来、

抱抱自己

4、自己感觉心理很脆弱很容易受他人影响情绪不稳定如何调整

先看一下有没有什么心理方面的疾病，比如抑郁症什么的，这种病都让人自我评价下降，要及时治疗。 如果没什么病，只是胆小，那就放开胆子，每个人多多少少都会遇到困难、失败，要学会面对和接受。成功的人遇到的挫折比普通人其实还要多一些，只不要过他们的承受能力更强。

变成神经病，

再看看别人怎么说的。

问题的根源就是因为你不够自信，所有你很在乎别人对你的评价或看法。

5、一个女生特脆弱软弱,该怎么办?

脆弱的人是心里缺乏安全感，没有勇气，只有自己努力壮大自己的心理素质，别人是帮不上什么忙的

给她自信锻炼她

不能这样子

坐过山车

爱情其实很简单，也很朴实！爱情不需要天花乱坠，平平淡淡才是真！对于爱情，我们不奢求它的圆满，但可以让它至真。。。现在的社会是一个感情泛滥的社会，爱情早已经成了快餐，不求天长地久，但求曾经拥有。。。。将来到底会怎么样，谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时 的枕头，寂寞时的旅伴；便成了某些人实现其目的的借口，甚至成了金钱的奴隶。。。此时的爱情已经失去了美丽的光环，变得现实和世俗。。。那这社会还有真正的爱情么？有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情，当自己拥有时，便放肆的吮吸爱情的精华，不去浇水，不去施肥，于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。。。当爱情走远之后，才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近，可惜这世间没有后悔药。。。所以当你拥有一分美好的爱情时，要珍惜。。。。爱一个人，就是在乎他，希望他快乐，他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪，但是我只要他幸福就好。如果你爱一个人只是为了要他爱你，那你曲解的爱情的含义。如果他离开你，可以过的更快乐的话，那么你应该很开心不是吗？你的成全可能会让彼此都轻松很多，朋友，何必计较那么多，世界上本来就有很多不公平的事啊。缘是天定，份在人为，可能你们不适合在一起吧。把那份爱深埋在心底吧，只要默默的为他祝福，总有一天你也会得到上帝的祝福，遇到你 真正的他。现在你只要抱着和我一样的心态，你就一定会快乐起来。 爱一个人是没错的，只是我们爱错了人