恐男如何解决？恐男症是否为精神疾病？

导读：本文讲述了一个女性恐男的故事，她感到和男性在一起很不适，但通过换位思考和适应环境，她逐渐摆脱了这种恐惧。文章还指出，女性恐男症是一种社交恐怖症，但并非精神疾病，而是一种心态问题。为了摆脱这种恐惧，患者需要战胜自我，多接触男性，以及主动回避社交场合。如下为有关恐男如何解决？恐男症是否为精神疾病？的文章内容，供大家参考。

1、我恐男怎么办？

那你和你男朋友或老公在一起也这样吗?答案肯定不是的，\那你你就学学换位思考,当你见到你身边的男人让你不舒服时你就想向他是你亲近的人.还有你是不是经常上班挤公交车 ,是的话最好换下交通方式你不能改变环境你就要学着适应环境.就这些好自为之了.只有你能帮你? 人越怕什么就越要让自己去面对,试着多接触接触男性,你就会发现情况并不是像你想象的那样糟,慢慢地就会有好转吧!人关键是要战胜自我! 摆正你的心态，消除你的顾虑，多和男孩子交往，慢慢就会好的。以前我也是这样，但现在我好了，我觉得这和我从小生活的环境有关，我家有七个人，就我爸和我弟是男的。我很长时间和你一样，当我意识到以后，我有意识的改正，到现在已经好了，没事，别担心，会好的，相信我！ 为什么会有这种事呢？

不懂啊

你可以找你的家人下手啊

慢慢的适宜好了 不要太钻牛角尖。

是你的心理作用太大了

2、恐男症是不是一种精神疾病？

恐男症(androphobia)指的是对男性或男性气质的恐惧恐男症。

病症表现：

1、心理状态

恐男症实际是社交恐怖症怕的心理，基本上起源于害羞，不管患者年龄多大，其心态是相同的，只是每个人有每个人的不同境遇和不同的解释罢了。有浅层心理的害羞，也有深层的心理害羞;有本人意识到的，也有本人意识不到的。

2、生理表现

怕虽然是一种心理过程，但它必然要影响生理功能，于是紧张、出汗、心慌气短以及颤抖都会接踵而来，脸红是最容易表现出来的现象。这些反应，其实是一种焦虑的表现。为了摆脱焦虑，回避、逃避便是唯一的手段。

3、行为方式

回避的目的是避免焦虑情绪的袭击，只要不存在对人的场合，社交恐怖者就会觉得安然无事了。因此，患者往往都采取主动性的回避策略，不去接触人，甚至把自己封闭起来，但是这种封闭在个别案例中可导致精神的全面退缩，贻害终生。