如何保持爱美的心理，女人这爱美的天性有什么克制的方法么

1、女人永远不会放弃对美的追求怎么美丽?

美分外在美和内在美，先说内在美，就是人们常说的气质，有的人看着不漂亮但是有气质有内涵，这个取决于知识和涵养，就得多看书，不是上网奥，看书能让人娴静，内秀，思想丰富，外在美就是一定要打扮自己，吧自己弄的干干净净的，人常说三分长相七分打扮，就是这个道理，只要你不偷懒，没有丑女人只有懒女人，呵呵呵，好好的打扮自己，抓住青春，提高自己的品位，当然要适合自己的经济能力，可以用一些饰品，围巾，打造出不同的视觉效果，总之是要用心，可以来这里看看，淘宝 日韩时尚女人屋，或许一个小小的围巾，就会给你加分不少呢，

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爱美之心人皆有之。是个人都爱美，就看有没有这个条件去维持。

吃健康的食物

用环保的化妆品

还要注意运动

呵呵。心态很重要

心灵美最重要

再看看别人怎么说的。

2、如何提高对美的意识!

莪相信每个人都有自已独特的个性，莪相信你也同样，在许多方面有着自己独到的见解。也许是你一直者不曾发现罢了。

要提高鉴赏能力……

莪觉得只要是自己喜欢的，就是好的。那些所谓的学者、家们，不都是因为首先有自己的看法，和自己的理解，才能去说服莪们接受他们的说法的吗？

所以，只要是自己喜欢的，都可以把他定义成是好的事物。当然，喜欢的东西也要有自己喜欢它的理由，不然，就是盲目的爱。。。

审美能力，包括唤醒审美意识的对美的感知能力、形成审美情境的对美的欣赏能力、调动审美经验的对美的鉴别能力和丰富审美心灵的对美的创造能力。这四种能力涉及对美的体验、理解、判断、升华四个层面，落实到每节研究课上，就应各有侧重，或感知美，或欣赏美，或鉴别美，或创造美，或相互融合罗丹曾说过："美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。"美是生活，美是客观存在于生活中的合规律的真善内容与和谐形式统一的、丰富独特的令人愉悦的具体形象。学校教育的一个重要任务，就是要培养和发展学生的审美能力，提高学生的审美情趣，促使学生自觉按照美的要求塑造自己，从而去克服和消除生活中的假丑恶，创造和增进生活中的真善美。

爱美之心，人皆有之。培养和发展学生的审美能力，是全面提高学生素质，促进应试教育向素质教育转变的一项不可忽视的内容。然传统的教育手段在培养和发展学生的审美能力方面存在严重不足：一是内容枯燥，不能激发学生的兴趣；二是形式单一，常以文字、图片为主，很难引起学生情感的共鸣，致使青少年学生对美的感知、鉴别、欣赏能力较差，学生中美丑不辨，以丑为美的现象屡见不鲜。

随着科学技术的不断发展和教育现代化工程的日益推进，现代教育技术迅速得到推广，运用电教媒体，采用学生喜闻乐见的形式，通过丰富多彩的活动，帮助学生去感知美、辨别美、欣赏美，从而引导学生积极追求真善美，不断提高审美情趣，发展审美能力，促进学生素质的全面提高。

多看漂亮的东西

首先你得知道什么是美？

其次你得知道不同的实物的美的特点

最后平时所观察和听别人的

画：国画有四品。

山水为第一品（山有气，石有骨；水有韵，云有姿者为佳），花鸟（即动植物）第二，人物第三，

宫室第四。

美，有很多种这主要看个人的审美观，也就是说美只有心灵美才是真的美外观只是其次

想提高就先想办法了解它！鉴赏是建立在你对事物了解的基础上在加上你个人的天生偏好，才能得出鉴赏结果。比如说书法、绘画，你不妨先学一点，你要先了解里面一些基本的规则，你才能知道该怎么评，哪里好哪里不好。然后加一些你个人的偏好就是你的鉴赏了。没必要让自己大众化，特别是现在这个时代就更不需要了。至于美女怎么鉴赏，这你还需要一些时间，因为每个人都不一样的，不同年龄段也不一样。人是很特别的艺术，特别是女人更是特别。一个并不出众的女孩有时候并不比那些出水芙蓉差，有时候一个人的气质往往能提升这个人的外在形象的。所以美女是很难鉴赏的，你不必为这而烦恼！

3、有什么方法可以让女人永远年轻?

7个小坚持让女人永远保持年轻 爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦! 每天坚持多一点，美丽就能多一点 1.一个西红柿或是苹果一个 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。 2.一杯醋 对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。 3.每天一杯酸奶 肌肤要“润”常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 酸奶的其他美容功效： 护发用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。但务必要用温水冲干净。 补钙 从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。

和一个你爱他他爱你的人永远在一起，你就会永远美丽，年轻。

容貌需要保养：心情，食物，环境等都会影响皮肤是否走向老化。你的心态：时刻保持青春活力，积极乐观等。远动，常适时运动，也是女人保持年轻的法宝

保持一颗年轻的心

年轻外表是一个原因,主要还是心态要年轻哟.

4、如何保持美丽做精致的女人呢?

千湖千色论美丽

爱美之心，恒古皆有。中国古代周朝的《诗经》就有“窈窕淑女，君子好逑”的名句。关于美丽，有两个方面，一是视觉的，一是触觉的；一是物理的，一是精神的。当然，这些都是属于自然界的生物性感受领域。美丽还有政治文化方面的定义，比如“倾城倾国”和“沉鱼落雁，闭月羞花”等等，自古以来，女子之美可以败江山，毁社稷，令英雄气短，壮士殒命，也足见美丽的力量在政治上无可抵御。至于在文化上的美丽，则非常有寻常百姓家的感觉，世有所好，必有所倾，或者热衷蛾眉凤眼，或者追捧细腰丰乳；有执迷樱桃小口者，有醉心柳肩肥臀者，上下几千年，风流辗转却万变不离其宗。

其实，美丽更主要还是感性的。尤其是别人的感受和自我的感受。对于一个女人来说，社会上盯住自己的所有眼睛，不谛是一面令人坐卧不安的镜子，与人以好感，获得人之肯定和赞许的青睐，随之带来心理上满足舒爽的慰快，这是一个双向的感性问题。为此，女人们便几乎大半个人生都在为此操劳奋斗，为芳龄红颜之永驻而煞费心机，当然，在不知不觉之间，她们也因为本能的驱使而实现着不少难能可贵的社会贡献，百花争艳让世界上充满着美感，同时脂粉香膏的无穷尽消费决定性地支撑着社会经济。所以从根本上来说，女人的美丽是无私的，也是自私的，这就是为什么美丽可以成为一个永恒主题的最大原因。

女人追求美丽，其实还是一个与岁月的抗争。尽管听起来很反自然，但是岁月毕竟是无情的，是挫败女人始终保持美丽野心的最大敌人。可悲的是，即便知道很多事情不可能，但是以化学的，人为的，暂时的手段进行敷衍蒙蔽的化妆品，却仅仅由于捏住了女人这个心灵中最大的弱点而横行于世，让加速性的衰败成为瞬间美丽的代价，使不可修复性的损毁破灭了无数女人的梦幻。很显然，自然规律是无情的，岁月流逝必须要留下痕迹，这就需要我们追求美丽具备一种健全的心态。那就是对于容颜的变化始终应有明媚的心态，对于迎面而来的时光定要坦然面对，自信美丽，与时俱进，不是用虎狼药般的化学化妆品去阻击皮肤衰变，而是依靠天然型化妆品的自然呵护和治愈能力去促进细胞再生，以获得最自然，最符合科学逻辑的加龄进程，确定每个年龄段最佳青春状态，您自身的自然和自信以及化妆品的天然，就必然会构筑起属于您自己的美丽，而只有这样的美丽，才是让您升华到美丽的更高阶段----魅力人生的坚实保证。

为了追求这样定义的美丽，千湖千色努力到了今天，出于这样完美的概念而开发出的美容品，是完全值得您信赖的。千湖千色，追求美丽到永远。

5、如何让女人保持年轻?

多运动、少生气、注意保养、人的自然美最年轻

心态最重要

恋爱

7个小坚持让女人永远保持年轻

爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦!

每天坚持多一点，美丽就能多一点

1.一个西红柿或是苹果一个

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。

2.一杯醋

对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。

3.每天一杯酸奶

肌肤要“润”常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

酸奶的其他美容功效：

护发用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。但务必要用温水冲干净。

补钙 从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。

心态很重要