美分外在美和内在美，先说内在美，就是人们常说的气质，有的人看着不漂亮但是有气质有内涵，这个取决于知识和涵养，就得多看书，不是上网奥，看书能让人娴静，内秀，思想丰富，外在美就是一定要打扮自己，吧自己弄的...