如何修炼高情商孩子心理，如何培养孩子情商

1、如何培养孩子情商

大家对“情商”概念并不陌生。所谓情商，是测定和描述人的“情绪情感”的一种指标。它具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。所以，情商应从小培养。

培养忍耐力有这样一个实验，选一些智商超常的幼儿，给他们一块糖，说：现在吃就给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。跟踪调查的结果是能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。怎样培养忍耐力呢？孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒钟到几分钟。对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到了困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。培养适应能力。有的家长很少让孩子出门，担心这担心那，孩子看到生人就哭，长大后就易敏感、退缩。孩子离开母体后需要适应新环境，不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。培养好奇心和探索精神

孩子如果从小就拥有高的情商，对孩子的一生的发展都是非常有好处的，所以家长们应该在孩子小的时候就注重培养孩子的情商。

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情商是可以被培养、被改变的，而较高的情商在很大的程度上是一个人成功和幸福的关键所在。家庭是培养孩子情商的启蒙学校，家长就是孩子的“情感教练”。

如何才能培养孩子具有较高的情商呢？

要想培养孩子的情商，家长必须先有意识地培养和提高自己的情商。如果夫妻两个经常当着孩子的面吵架，你又如何指望你的孩子今后对他（她）的先生（太太）和颜悦色呢？你又如何希望他（她）今后能总是平心静气地对待他的上司、下属和同事们呢？人对外界事物的反应，在一般情况下是由传入神经、神经元、和传出神经共同组成的传导环路组成，很多问题还要经过上级几层神经元、甚至大脑皮层的分析、整理，然后给出指令。但是，在非常紧急的情况下，这个环路会有“短路”（short-cut）现象。这就是我们容易在较为烦躁的情况下，忽然听到孩子在和你顶嘴时，就容易一下子大声叫起来的原因。这种short-cut是较难控制的，但是，随着这突发的情绪激动之后，神经反射就又回到了正常的传导环路。情商高的人，在这种情况下，有一个“闸门”，可以及时意识到自己的情感状态，大脑给出指令对下面要说的话和动作予以控制，至少可以让自己把嗓门降低下来，控制住自己的情感、控制住这本已很难避免的争吵，使双方都更接近比较理智地谈问题。这种控制是可以培养的，是可以做得到的。家长如果能够以身作则地教会孩子如何控制自己的情感，这个孩子在今后成功和幸福的路上就已经走出了非常坚实的一步。

2、如何提高孩子情商的六点建议读后感

以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能，都被认定为是一个人的个性特征，不能被列入衡量智商高低的范畴。 1983年，美国心理学家霍华德·加德纳认为，智商可以随着年龄的增长而逐步得到提高。他认为智商主要表现为解决问题的能力，或者创造某种有文化价值的产品的能力。加德纳因此提出了“多重智力”的概念，并将其分为逻辑智力、语言智力、空间智力、音乐智力、身体智力、自然学智力、情绪智力、交往智力和自知自省智力等几大类。 尽管一些人认为，情绪智力（情商）与其他各种智力相比不太重要，但不可忽略的一个事实是，我们85%的决定是凭感觉作出的。 家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议： 第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。 第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。 第四，肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。 第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。 第六，不过分溺爱。避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

故事都是很有用的，

不过对于小孩子

可能不太了解故事的内涵，

你要给他好好的解释一下。

3、情商怎么提高?指与家人朋友之间

您好！提高孩子的情商需要以下几点：

1、培养孩子自知 自知，就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白说出自己的感受，是一个很好的方法。

2、培养孩子自信 孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来，而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时，父母可以给予适度的赞美，以此来鼓励孩子，令他更加努力，争取更大进步。

3、培养孩子自尊 要孩子尊重自己，父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他作出无情的指责，而是应该耐心地给予他们引导，循循善诱，让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这样会令孩子自尊尽失，还会破坏亲子感情，更甚者会使孩子产生自卑的心理。

先天的！没救，多出去闯闯，看看社会，个人认为这样就能提高，这就像智力一样，慢慢来

多看小说，写的好的关于人生的书，

提不了

一方面多创造接触女性的机会，多与女性接触和交流。这样你就能让自己多了解女人的心理和想法。 一方面多参加些集体活动，这样可以培养自己社交能力，提升自己的自信。做到这两方面就会有利于更快的找到适合自己女朋友了。

4、如何培养孩子的情商?

这需要在生活中通过做事，一点点的培养，还有注意大人在处理事情的时候的言传身教，可以是孩子最好的范例了，因为模仿远比自己去理解要来的容易。你可以带孩子处理一些很棘手的事情，你的不骄不躁，你的处理事情的游刃有余，你的温和态度，你的面对困难沉着冷静，都是给孩子最好的教育，在孩子有困难的时候，你也要冷静的帮助他度过难关，这样就会一步步的培养起孩子的情商的。

培养孩子高的情商需要的是父母的带动，需要父母有爱心和耐心。

在情商的早期培养过程中，家庭、幼儿园、学校起着重要的作用。

1.家庭—— —情感发展的基石。家庭是孩子学习情商的第一所学校。在家里，他们将学到许多基本信息知识，如他们的自我观察，别人对自己的反应，如何看待自己的感觉，如何判读别人的情绪与表达自己的喜怒哀乐等。研究显示，父母对待子女的方式，对子女的情感世界有长远而深刻的影响。

因此，想要孩子具有高情商，家长必须力争做到：加强自身的情感训练，提高自身的素质，具备基本的情商。对孩子细心一些，发现孩子情绪不佳时，要懂得理解孩子的感受，用孩子的角度去看待事情，努力去了解引起孩子情绪不佳的前因后果，进而协助孩子以适当的方法抚平情绪。帮助孩子建立自信心，培养他们的同情心，促进其情商的发展。

2.幼儿园、学校—— —情商发展的关键。要经常跟老师沟通，让老师多关心自己的孩子。也要让孩子有事情要懂得去找老师解决。让孩子觉得自己在学校和在家里一样没有被忽略，被忽略的孩子易冲动，看问题比较偏激等。

情商`````

这是家长提的问题么``````

教孩子情商`````

人际交往教育

挫折教育

独立思考

5、如何提高孩子的情商?

父母要通过自己的言行，让孩子看到父母都是善于控制自己情绪的。父母彼此之间、与邻居之间、与亲友应该融洽相处，让孩子从中受到潜移默化的影响。一般来说，对人态度友善的父母教导出来的孩子会比较有礼貌，而总是在家里争吵的父母教导出来的孩子也往往脾气暴躁。

6、如何培养高情商的学生

方法：

【1】、引导学生自我控制、自我反思，构建自我教育的体系高中生处于认识自我、认识他人、认识社会的重要时期，随着自我意识的不断增强，学习压力的不断增大，对社会认识的不断深入，给他们提出了越来越严峻的挑战：遇事能否“三思而后行”，能否控制不良情绪？事后能否“日省吾身“，能否认真反思？这是衡量一个人情商高低的两种无形但有价值的指标。大学心理学孟昭兰教授在《人类情绪》中指出：“情绪情感是认识自我的镜子”。每个学生过去情绪情感反馈的状态积累便可以成为面对新形势、新问题时情绪反应的无形的镜子。在学习的挫折、情感的挫折和人际交往的挫折等等面前，我们要引导学生学会控制自己的不良情绪。控制情绪，并不是简单地压抑、抑制自身的情绪，而是第一要正视现实，即正视我们每个人并非时时刻刻是积极乐观的，偶然产生一些不良的情绪是正常的这一现实，采取深呼吸、分散注意力等方法；第二要追根溯源，通过对照自己曾被类似不良情绪缠绕的体验和危害性，着重自己主观方面的原因，获得新的认识；第三要实现情绪转换，变不良情绪为对事物发展有利的情绪。在事情发生后，我们要倡导学生进行自我反思，反思自己处理问题时的恰到好处、犹豫徘徊和不足...

1.何谓“情商”？如何提高自己的情商？

情商（eq），即：情绪的反应，一般指人际关系的运作。对此，曾有人说：成功=80%的情商+20%的智商。

提高情商的办法有以下几点：

我们可以通过自我心理调整来提高自己的情商。

所谓“自我心理调整”，就是为自己做个心理医生。

常见的调节方法可分为以下四个步骤：

第一步：承认自己心理上有某种疾患。

第二步：查出病因，即：查出是什么原因导致了不良情绪产生。

事实证明：找出病因，往往是调整好一半心态之关键！

第三步：学会宣泄，这是非常重要的一个途径。

宣泄有很多途径，比如：你可以找亲朋好友来倾诉一下，尽管他不能帮你解决任何问题，但是，说完了以后，心里自然就会很舒服了。

如果内向的人不愿意找人倾诉，那么，你可以向环境表达，例如：到海边走一走，看一看大海那浩瀚无边的宏伟景象，自己立刻就会感受到个人所遭受的那点挫折与大海那浩瀚无边的宏伟境界和气势相比，又算得了什么？！

第四步：升华表达，即：以艺术形式表达。

俗话说：“愤怒出诗人”，指的就是这个道理。

另外，我们还可将情绪的能量指向某种理想信念，如：“你说我不行，我一定要做出成绩来让你看看”！

事虽难，做则必成；路虽远，行则必至！

论坛几番风雨使我懂得要“高调做事，低调做人”！！

2.如何提高自己的智商？

很简单，像你现在这样提出这样的问题就可以表明你的智商确实没问题，而且很发达，至少表明你有上进心！

我想，一个人的智商确实没有必要要太高，用自己的真诚去面对一切事物，用自己的诚心去面对任何人，你就是最聪明的人/