如何破除心理阴影作文，以走出心里阴影为话题写800字作文

1、作文:驱散心头的阴影600~800字

再回首，我与他已并肩走过三年的岁月，当我在这样一个月华星辉的夜晚静静回忆与他兼程的旅途，感动与温馨如潮水般齐漫上心头，温暖地弥散……他决对属于那种制造并播洒阳光的朋友，与他在一起时，纵然我心头有千丝万缕的悲伤与怅惘，当看到他那张洋溢欢乐与欢乐的笑脸时，听着他那些春风化雨般的阳光语言。一切不顺于哀愁全都被一一化解，屏蔽。被他所散发出的阳光秉性所彻底感染，然后心中重新点燃希望，豁然开朗。

我与他再放学时恰好同路，久而久之，这一路成了我一天中最珍惜与欢乐的时刻，与他在一起时，即使你跌落进心情的最深渊，依然会被他向上，振奋的情绪所激昂，迸发出一种美好的情绪，与他谈笑风声。我真的很幸运，有这样一位传递阳光的朋友。

但一次我们在一起产生了分歧，问题的责任人在我，错误的是我，那时的我太懵懂，太意气用事，竟信誓旦旦地不理他了，并“义正词严”地写给他了一封信，说要决交，放学后也不在再等他，偷偷一个人跑开，其实那几天当我真的踽踽一人走在放学的路上时，同样的路，同样的景致，心中却溢起一股空洞洞的感觉，无精打采。

任凭外界晴空万里，心中就像丢失了阳光一样，一片阴霾与孤独，谁知翌日的体育课上他竟主动来向我道歉，把所有的过失全揽到了他一人身上，那朴实真切的话语将我一下子完全融化了，我一下觉得自己如此渺小，如此武断跋扈。从那天起，那条路上再次留下了我们并肩走过的脚步，重新开始见证我门之间友情的坚实与真诚。

在一次作文课上，老师布置了一个关于朋友的题目，我想起了与他一起的走过岁岁月月，一起面对的风风雨雨，一起经历的起起浮浮。我们之间的真诚透明，互相扶持。霎那间许多感慨蔓延开来，觉得有好多话要说，我在作文本上写下了题目——“旅程”，然后将他溶进了一个虚构的角色，写出了那篇文章。后来，文章被发表再学校的文苑上，同学们纷纷抢着问我文中的那个他是谁，并纵说纷纭。

我笑了笑，不语，因为只有我和他知道这份友情的可贵与无价。有这种默契，已经足够了。三年了，是缘分将我们紧紧牵在了一起；又是对方的互相尊重使这份友谊弥足珍贵，任凭岁月的流失愈加熠熠生辉；是共同的志愿与彼此的真诚让我们携手向前；任凭风雨的一次次洗礼愈加心照不喧，荣辱并进；一次次淬火肝胆照，同舟共渡。

前方的路还很长，也许有绚烂的彩虹，也许荆棘密布，我很幸福，有这样一位在我旅途中播洒阳光的挚友；对未来我充满希望，永不会寂寞，因为我有这样相依相伴的知音，我们的人生之路必将共同一片辉煌，我们的友谊必将地旧天长。

2、如何抹去心理的阴影

不去想它，坚强些，大家支持你、、、、

做自己想做的事情

坚强些，忘了吧！把精力转移到其他事情上！

过去的就让它过去吧，把心打开，把眼睛擦亮，今天其实是美好的！

3、战胜自已内心世界的影子的作文

影子的秘密 大千世界，无奇不有，如果你做一个有心人，并且善于总结，就能发现其中的奥秘，并可以利用其中的奥秘帮我们解决一些问题。这不，今天，我就发现了影子的秘密。 吃过晚饭时间还早，爸爸说：“儿子，我们去散步吧！”我说：“好呀！”说完我和爸爸就手牵手出去散步了。走在路灯下，我发现爸爸的影子总是比我的长。这时我就想：是不是影子的长短和身高有一定的联系呢？我的脑子里产生了这个疑问后，我再也没心思散步了。

我说：“爸爸，我们回家吧！”爸爸疑惑不解地说：“怎么了，儿子？”我说:“我还有一道数学题忘记做了。”“那好吧！”爸爸无可奈何地说。话音刚落，我就拉着爸爸飞快地往家跑。 回到家，我马上打开台灯开始了我的实验。我首先找了两种长短不一的东西——笔和橡皮，然后分别测量出了它们的长度，笔：14.5c

m、橡皮6.5cm。

然后将这两种物体随意地放在灯光下，又测出了灯光下各自的影长：笔的影长17c

m、橡皮的影长8cm；接着我分别算出了它们各自的影长与实际长度的比值： 17：14.5=1.178：6.5=1.23 发现似乎没什么关系。难道它们之间真的没什么关系？不对！一定是其中某个环节出了问题。我又将笔和橡皮放在灯光下，再一次测量出它们的影子的长度。咦？怎么两次测量的结果不一样？我不死心地又测量了一次，还是不一样。

怎么回事呢？是不是灯光下不同的地方影子的长短也不一样呢？如果是这样的话，那么灯光下同一个地方，不同物体的影子和它的实际长度会不会有一定的关系呢？有了这种想法后，我再次将笔和橡皮放在灯光下，但与前几次不同的是这次我是将它们放在了同一个地方，然后分别测出了它们的影长，笔的影长20.3c

m、橡皮的影长9.1cm。

我再次算出了它们的影长与实际长度的比值： 20.3：14.5=1.49.1：6.5=1.4 耶！比值相等。会不会是巧合？我不放心地按照刚才的方法又测量了几组数据，并进行了计算。发现每次结果都一样——同样条件下（同一光源下，同一地方）物体的影长与物体的实际长度的比值相等。 我再也掩饰不住我内心的喜悦了，我大声地高呼：“耶，真的和我想的一样！”爸爸听了奇怪地问：“儿子，干嘛呢？什么和你想的一样？

”我兴奋地将我发现的影长的秘密告诉了爸爸。爸爸听了微笑着说：“我儿子真棒！不过，儿子，你能用你的发现去解决一些问题吗？”我想了想说:“能呀，我知道了我的身高后，就可以利用这个发现算出大树的高度。”爸爸说：“把你的想法说给我听听。”“首先在同一时刻，同一地点分别测出太阳底下我的影长和大树的影长。

我的身高是1.55m，如果此时我的影长是1.86m,大树的影长是17.1m,设大树的高度为x,那么大树的实际高度就是：17.1:x=1.86:1.551.86X=17.1×1.551.86X=26.505X=14.25 我说的对吗？”我边说边将我的想法在纸上写了出来。 爸爸听了点点头，高兴地说：“看来我儿子长大了，我还真不能小看我儿子。”听了爸爸的话，我更开心了！

通过这件事，我明白了一个道理：生活中只要我们多观察、多思考、多问一些为什么，就会有新的发现，这些发现会帮我们解决一些生活中的问题。数学真的是来源于生活，运用于生活呀！数学真有趣！

4、作文《去除心灵的雾霾》700字

生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的“雾霾”。

心灵上出现“雾霾”，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的“雾霾”，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的“雾霾”，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活；一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。

驱散心灵的“雾霾”，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢？”高僧说：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。”细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心；要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意；在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。

总之，对待心灵的“雾霾”，我们应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气 美国进口 医用口罩普卫服务器欣，过滤性好，不仅防颗粒物也防飞沫。对小至0.1微米的颗粒物过滤效率达99.8%， 对小至0.3微米的细菌或病毒载体（常见于飞沫）过滤效率达99.9%。采用SecureFit专利技术，通过调节来适应不同脸型，达到很高的贴合性为了你和家人的健康，出门戴上口罩天猫