注意转移法：当人的情绪激动时，为了使它不致爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去...

开个玩笑，这个短时间内很难打破，需要一些东西来启迪你，我就是，这样才会留下很深的映象，多看一点有新意的题目，遇到问题时要先冷静，不要急着下结论，要思考，至少想出三种三种以上的思路，慢慢练习，这不是一下...

此外，还要善于换位，无论什么事情，如果你能站在对方的角度来看问题，那么猜疑心理就会减少，试想任何一个人也不可能做到时时高兴，待人始终如一，或凡事都公之于众，这样，多疑心理就会渐渐淡漠，最终消失...

女人嘛，大多都是喜欢跟人比较，如果不能比别人强，就会自然的产生羡慕，嫉妒，恨的，心理...

一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人.成熟的男人会勇于面对自己的责任的.与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了.要...

以前的我也很自卑因为我认为自己什么都做不好啊而且我还有另一种心理就是感觉自己很笨就算事情做不好啊也可以因为自己的笨来解释其实这种心理的原因是失败恐惧症害怕自己做错事说错话所以就不去做不去说就会为自己不...

总之，对待心灵的“雾霾”，我们应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气美...