如何克服心理暗示，老是心理暗示,怎么办

1、怎样抵御“不良心理暗示”?

你这是自寻烦恼！

自我意识不强！没有自信！总之你要每天对镜子大吼三次：我是最棒的！

给自己一个奋斗的目标！

给自己一个容忍的底线！

如果谁侵犯了你的尊严，就憋足了劲儿，一拳打过去！

直接摧毁他心理的、生理的防线，让人知道，你是有自信的！

好像很难的样子，你很在意么？

如果是，你会不会没有什么兴趣爱好？我的话，很喜欢画画，和看书，入迷恩。什么都不记得。

暗示毕竟是暗示，如果你不当它是让人难过的事，哪会难受啊。

在别人那样说你的时候还给他一个微笑，自己当是玩笑，才会让别人觉得自己的行为有多么可笑！

这种东西，干嘛往心里记呢~

如果你想要开心，能有什么能破坏呢。虽然我知道难受的事情比快乐的事情更容易记住，无意识的。

但是如果不想记得，什么也不会再心里留下什么伤口的。

应该有更值得记住的事情让你记得~要开心~~~~~~

克服不良心理暗示的方法就是最好将想法变得更为简单，减少更多的欲望，增加单一性的思考、选择，可参考儿童的思维方式，也就是目标的量不要多，但只要做一样就似乎把大脑处于停滞状态，这样就不会受外界以及内心的影响，不良的心理暗示也就容易客服。

我明白你的意思，如果自己有时觉得无法控制自己的时候，很有可能是身体虚弱了，你可以去看看中医，调理调理五脏六腑，不要惊慌，放松，晒晒阳光，一段时间后，自己就会好了。

你把自己绕进去了,你在怕什么,怕自己成为他暗示的那种人?看来暗示你的人很了解你,他比你厉害,因为他知道如何来进攻你,而你只想着去防御他,实话告诉你,你是防不住的.与其耗尽心思来防守到不如彻底敞开胸怀做个傥荡豪杰,吼一句"人生自古谁无死,留取丹心照汗青!"你问心无愧小人之言又怎能入耳入心?

2、如何克服不良心理暗示?

强化相反的暗示去埋没它！

比如：坏的暗示是“这次考试不能及格了”

那么用相反的暗示“这次考试一定能行！”去埋没它

每天静静默念20次，坚持10天。你试试！

5天就能行！

靠自己......

如果遇到不良的心理暗示,这时你心理要用合理解释去克服他,然后要努力克制,只能靠自己了!

做事赶做敢当啊。如果不敢当的话就不要做

克服不良心理暗示的方法就是最好将想法变得更为简单，减少更多的欲望，增加单一性的思考、选择，可参考儿童的思维方式，也就是目标的量不要多，但只要做一样就似乎把大脑处于停滞状态，这样就不会受外界以及内心的影响，不良的心理暗示也就容易客服。

3、怎么样才可以摆脱心理暗示?

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是

最好的防守是进攻把负面的暗示变成积极的就OK了